Здоровые советы

Будьте уверены в себе

Как обуздать ревнивца Что делать с ревнивым мужем?  Моя подруга  в браке 2 года, и, чем дальше, тем хуже. Он ревнует ее ко всему: к работе, к подругам (с которыми  она  и так редко видится), к героям из фильма. Любой телефонный звонок на мобильный в нерабочее время — это скандал. Он выбирает ей одежду, чтобы не было декольте или короткой юбки…  Она  устала так жить. Слышала, что ревность — это болезнь. Можно ли как-то ее вылечить?

А теперь посмотрите на ситуацию со стороны. Тут фактически нет мужа, а есть хозяин, и как бы она не  замужем, а в подчинении,  она  не свободна. Ревнуя  ко всему на свете, муж считает предметом собственности, диктует свою волю в выборе времяпрепровождения, одежды. И это сейчас. Представьте  через 5 лет. Возможно, у  нее родится ребенок,  будете воспитывать его и определенное время не работать. А быть может, вы захотите сделать карьеру, выбрав соответственные вакансии в Выборге . И вообразите реакцию мужа на происходящее. Продолжатся ли скандалы или партнер поддержит вас и поможет?

Проанализируйте, насколько вы уверены в себе сейчас и в будущем. Хотите ли вы так жить дальше? О какой жизни, взаимоотношениях мечтаете?

Очень сочувствую, но бороться с ревностью чрезвычайно сложно. Потратите много сил и энергии, а в результате устанете и вымотаетесь. А муж всегда найдет повод для ревности. Есть только один выход: личное искреннее желание ревнивца измениться. Потому что причина в нем.

«Дом 2″ на страже здоровья.

Ни для кого не станет секретом, что телевидение оказывает существенное воздействие на зрителя. Дети копируют модели поведения персонажей мультфильмов, подрости подражают любимым поп-звёздам.
Одной из передач на телевидении, вызвавшей множество споров, является «Дом 2″. Телепроект часто обвиняли в безнравственности и пропаганде распущенности.
Однако, в последние годы проект целиком изменился, активно наблюдается борьба участников с курением, игроманией, алкоголизмом. Теперь же проект пропогандирует здоровый образ жизни, агитируя зрителей последовать их примеру. Телепроект «Дом 2″ можно увидеть в эфире телеканала ТНТ, а также существует дом 2 онлайн трансляция. Так что наслаждайтесь на здоровье!

Кто родился первым?

Буквально недавно обратила внимание на очень модный и стильный дизайн ногтей , интересно, а можно ли в домашних условиях делать такую красоту? Уверена, что можно. НО а теперь главная тема дня. Я не раз замечала, что единственный ребенок в семье ведет себя не так, как тот, у которого есть брат или сестра. Да и старшие дети всегда отличаются от средних и младших какими-то чертами.
Порядок рождения детей имеет большое значение для развития определенных черт характера, манеры общения и даже склонности к определенным заболеваниям.

Оценивая структуру семьи и свое положение в ней, ребенок делает первые выводы о людях и общении, о своей собственной ценности в сравнении с другими. И это оставляет отпечаток на его отношении к жизни и самому себе.
Кроме того, с рождением каждого ребенка родители приобретают новый опыт воспитания. И с появлением каждого нового члена семьи у детей складываются новые отношения дружбы и одно¬временно соревнования за любовь родителей. И это не может не сказаться на их характере.
Давайте посмотрим особенности каждого из детей в семье.
1.Старший ребенок часто становится средством самоутверждения родителей. Им гордятся, его записывают в развивающие студии, постоянно контролируют его успехи. Такой ребенок вырастает с высоким чувством ответственности, мотивацией достижений, честолюбием. Доказательство тому — статистические факты: 80% руководителей в мире — это старшие и единственные дети.
Но появление в семье следующего ребенка наносит старшему психологическую травму: он перестает быть единственным, самым любимым.
Эти люди многого достигают в жизни, но эмоционально они очень уязвимы. Они более других склонны заболевать из-за обиды, чувства вины или стресса на работе.
2.Средний ребенок — и не первенец, которым гордятся, и не самый младший, которого балуют. Он часто вырастает самым независимым от семьи и близко общается с людьми вне ее.
Родителям очень важно следить за тем, в какую среду он попадет. В плохой компа¬ии средний ребенок быстро усваивает вредные привычки и нездоровый образ жизни. А вот положительный пример окружающих сделает из него успешного профессионала и здоровую личность.
3. Младший ребенок, как правило, быстро привыкает к любви и заботе родителей. Он уверен в себе, эмоционален, ему очень важны хорошие отношения с окружающими людьми. Он умеет создавать комфортный психологиче¬ский климат. Но ему не хва¬тает чувства долга, типичная проблема для него — необхо¬димость самостоятельно при¬нимать решения.
Также ему очень сложно переносить скуку и одиноче¬ство. Он может развиваться и чувствовать себя хорошо только в компании любимых людей.
4. Единственный ребенок - «смесь» старшего и младше¬го. У него высокая мотивация достижений и одновременно избалованность. Чтобы сгладить его эксцентричность и неумение уживаться с другими, хорошо отдать такого ребенка в командные виды спорта. Единственный ребе¬нок больше всех страдает, если его не оценивают по достоинствам и им не восхищаются. В такой ситуации у него могут развиться тяжелые хронические заболевания.
Конечно, не надо думать, что положение ребенка в семье однозначно определяет его судьбу и болезни. Но свои слабые и сильные стороны все же полезно учитывать.

Попаримся?

Нет лучшего способа привести себя в форму, вернуть хорошее настроение и здоровье, чем 15-20 минут попариться березовым веником, немножко  похудеть в животе и боках , а потом окатиться холодной водой. Не зря же говорят, что после бани эффект такой, как будто бы ты заново родился!
Можно взять с собой в парилку смесь соли с медом, которую нанести на лицо и тело и массировать несколько минут.
Потом смыть скраб и нанести на влажную кожу обычное оливковое масло, через 10-15 минут вытереть невпитавшиеся остатки бумажной салфеткой. Солевой массаж глубоко очищает кожу, ускоряет кровоток и улучшает тонус, а масло увлажняет и питает кожу. После такой процедуры она мгновенно приобретает свежесть, исчезают сухость и раздражение, нездоровый вид, который обычно бывает после «долгоиграющих» праздников.
Вовремя лечь и вовремя встать
После трехдневной диеты и посещения бани можно постепенно и увеличить физическую нагрузку, отправиться плавать в бассейн, или покататься на лыжах или уехать за город погулять по лесу. А заодно начать возвращаться в свой обычный режим дня перед выходом на работу, ведь за новогодние каникулы мы привыкли ложиться за полночь и поздно вставать.
Вернуться к прежнему расписанию сна и подъема на работу помогут простые рецепты из трав. Если вечером долго не удается уснуть, можно принять ванну с настоем ромашки и выпить настой мяты, зверобоя, крапивы или укропа: 1 ст. л. травы на 1 стакан кипятка настаивать в течение часа и добавить 1 ч. л. меда.
- Эти травы обладают сильным успокаивающим и расслабляющим эффектом, крепкий сон обеспечен на всю ночь до утра, главное утром вовремя проснуться.
Лучший помощник в этом деле — контрастный душ, причем вода не должна быть очень горячей, иначе она опять расслабит и вернет сонливость. Принимать его не дольше пяти минут, чередуя теплую и слегка прохладную воду,  и опять в отличной форме после долгих праздников.
Хорошего вам здоровья! Удачных трудовых дней и отличного настроения! Будьте молоды и счастливы! Читайте мои полезные советы, я уверена, они вам помогут!

Какой шкаф оптимально подойдет для вашей квартиры?

Одежды в нашем жилище за много лет накопилось огромное количество. Только мои куртки, белье и шорты уже не влезают в старый шкаф, который находится в спальне. Стоит ли упоминать о моих деловых костюмах, рубашках и бриджах или о твидовых костюмах, шортах мужа, которых у нас полным-полно?
А про шубы говорить вообще не имеет смысла — и мы научились запихивать те или иные вещи в специальные мешки. Но, если вам интересно, мы не держим в доме хлам месяцами. То, что растянулось, не подходит по размеру или же потеряло актуальность, сразу же летит в мусорку или, допустим, отдается тем, кому это пригодится.

Наконец-то настал момент прояснить вопрос с хранением вещей, я подключилась к интернету и начала просматривать предложения изготовителей мебели. Мне казалось, что стоит прикупить более вместительный шкаф, но вскоре отказалась от идеи и начала перебирать варианты новых шкафов-купе с красивыми зеркальными дверками. Но стало ясно, что такой шкаф хоть и огромный, но к нам в комнату он не поместится, а в зале он будет смотреться довольно неинтересно.

Потом я подумала о приобретении шкафа-купе в нашу квартиру. Отыскала интернет магазин мебели, где присутствовали всякие модели шкафа этой модификации, многие с зеркалами во всю высоту шкафа, и с различными вариациями полок для белья. Я решила, что шкаф-купе необходим нам еще и по той причине, что он при помощи зеркал увеличит площадь спальни. Однако, когда я показала этот вариант своему благоверному, он категорически отказался приобрести такой шкаф. К примеру, цена ему не понравилась — муж сказал, что цена неоправданно высока.
Также муж сказал, что функционал этого шкафа будет не тот, чем у углового шкафа, куда можно сложить очень много тряпок. А еще такой предмет мебели, хоть и увеличит как-то пространство, но сильно уменьшит проход между диваном и шкафом, в следствие чего проход ограничится. А еще, по его мнению, массивные зеркала на шкафе — это старомодно. Так что я была удивлена его мнением и ушла в себя. Раньше мне казалось, что в этой ситуации не может быть споров со второй половинкой, так что договорилась с менеджером о встрече, но вижу, что стоит отказаться от этого.

Сегодня общалась с подругой, она подсказала мне классную идею, как оптимизировать имеющееся в квартире место под место для хранения старья. Елена высказала свое мнение, что лучше всего убрать все барахло из ниши в коридоре, поставить кранштейн и повесить полки, и использовать помещение как большой шкаф.