Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Архив рубрики: ‘Дом и семья’

Не удается забеременеть

Автор admin Опубликовано: Июнь - 27 - 20120 коммент. »

Не удается забеременеть

Из откровений моей подруги Алены.
Почему не удается забеременнеть, если врачи не находят никаких причин. Врач моей подруги сказала, что проблема может быть психологической.  Она  сходила на прием к психологу, и он подтвердил. Что нужно  делать (и КАК), чтобы беременность наступила?.

Мало подтвердить наличие причины — нужно найти эффективные пути решения проблемы. Нужно разобраться, что в  самой, в вашем муже или в ваших отношениях может являться препятствием для появления в семье ребенка.

Во-первых, это может быть страх беременности и родов у женщины, связанный с чьим-то негативным опытом из ближайшего окружения, это может быть страх, связанный с серьезными заболеваниями, такими как эндометриоз во время беременности, это может быть эмоционально воспринятым девочкой или подростком (смерть роженицы или новорожденного, серьезные осложнения). Также страх может возникнуть, если мать рассказывает дочери, как тяжело она перенесла беременность, какие мучительные роды перенесла и так далее.

Во-вторых, причиной может быть личностная незрелость обоих супругов или одного из них: женщина-подросток, эмоционально зависимая, привязанная к родителям; мужчина, застрявший в подростковых протестных взаимоотношениях, или маменькин сынок, ждущий от супруги «материнского» отношения.

В-третьих, невозможность отделиться от родителей, когда один из супругов с детства берет на себя излишнюю ответственность за происходящее в родительской семье, вмешиваясь, например, в их конфликтные отношения. Родители поддерживают эту зависимость демонстрацией собственной беспомощности.

Перечень причин может быть продолжен. Если возникли проблемы, нужно еще раз пообщаться с опытным психологом, чтобы найти истинную причину.

А этот совет поможет вам укрепить свой организм.

Однажды по совету знакомой бабушки -когда-то именно у нее снимала комнату — приготовила настойку из крапивы. Бабушка сказала, что такая настойка организм укрепляет. Я как раз переживала, что мой сын уехал в другой город учиться, плохо спала. Поэтому и восприняла совет бабушки как некую рекомендацию к действию.

После того, как стала настойку принимать, почувствовала облегчение. Сил прибавилось, да и бессонница куда-то исчезла.
Хочу настойку порекомендовать и вам. Крапиву (в идеале — молодую) промываю, измельчаю. Кладу в бутылку, заливаю водкой. Сначала даю ей настояться в течение суток на свету, потом на неделю убираю в темное место.
Полученную настойку процеживаю. Принимаю перед едой (по 1 ч. ложке три раза в день).
Будьте здоровы!

Цветочный рай для свадьбы

Автор admin Опубликовано: Июнь - 25 - 20121 коммент. »

Цветочный рай для свадьбы

Цветы на свадьбе считаются главным украшением и, мало кому известна их изначальная роль на свадьбе. Цветы еще в древних временах служили своеобразными оберегами молодоженов, считалось, что они способны отгонять злых духов, усиливать любовь и верность друг другу, способствовать долгой жизни и благополучию. Со временем красота цветов сделала их скорее украшением, чем магическим амулетом. То ли традиции так сильны, то ли любовь к обворожительной красоте, но на сегодняшний день ни одна, даже самая скромная свадьба не обходится без украшений из цветов.

Небольшое разнообразие в цветочный ассортимент внесла цивилизация. На современных свадьбах искусственные цветы используются не менее часто, чем живые. Отличить их от натуральных не просто. Зато удобство и полное отсутствие в необходимости поливать и ухаживать за ними дает ощутимое преимущество. Конечно же, оформление свадьбы цветами является классикой жанра. Для разнообразия придумываются сочетания цветов с другими элементами украшений. Красиво и изящно смотрятся цветочные композиции с атласными лентами и специальными легкими тканями.

Без цветов не обходится ни один элемент свадьбы. Везде, от свадебного кортежа до интерьера банкетного зала, с успехом используется цветочный орнамент. Классический букет невесты может принимать самые причудливые формы и состоять из экзотических растений. Формы букета могут напоминать зонтики, сердечки, скипетры, сумочки или вовсе спадать вниз, словно хвост райской птицы. Сколько существует флористов, столько и фантазий они осуществляют при создании свадебных букетов.

При выборе букета решающим является мнение невесты, поэтому заказать букет цветов можно, предварительно посмотрев варианты в каталогах и, возможно, добавив какие-то свои нотки и любимые украшения. После процедуры регистрации в ЗАГСе, центральным местом, к которому будет приковано внимание, станет стол новобрачных. Именно по этой причине, к оформлению стола нужно подходить с особой тщательностью. Украшения не должны мешать сидящим, цветы не быть слишком высокими, а само украшение стола быть стильным и отличаться от общего дизайна помещения.

Кроме букета невесты украшением ей послужит нежнейший браслет из живых цветов. Это милое украшение подчеркнет изящество и прелесть ручки невесты, ее хрупкость и чистоту. Что прекрасно сочетается с мужественным и сдержанным образом жениха, олицетворяющего собой защиту и поддержку будущей семьи.

Волшебное козье молоко

Автор admin Опубликовано: Июнь - 23 - 20120 коммент. »

Волшебное козье молоко

У моей подруги  внучка — ребенок смышленый, да одна беда: уж очень плохо ела и мало. Когда была еще совсем маленькая, так моя подруга ее любила, каждый день выгуливала на колясочке, покупала пеленочки и погремушки для новорожденных , пела песенки.

А когда ее внучке исполнилось два годика, она стала такая хрупкая, аж светилась! Готовила  она  ей все свеженькое: и кашки, и супчики, и блинчики, и оладушки. Нет, не ест! А самое главное — молоко не пьет! Пригубит — и все, рот на замок, никакие уговоры не действуют. А как растущий организм без молока? Ведь в нем самое полезное и необходимое: кальций, фосфор, витамины. Очень  знакомая  переживала, решила попробовать козье молоко.

Пошла на рынок, присмотрелась к продавщице — хозяйка-хуторяночка. Руки чистые, бутылки новые,
аккуратно накрытые чистым полотенцем, коза привита. Молоко проверяется в лаборатории рынка каждое утро. Купила я молоко, принесла, прокипятила. Хоть понимала, что вкус меняется, да решила перестраховаться — мало ли, ребенок ведь.

Как ее желудочек примет? Хотя знала, что козье молоко у детей усваивается легче, чем коровье. А когда на рынок уходила, сказала внучке, что идет к козе Розе молочка хорошего для нее попросить, сладкого!

Возвращается, а внучка уже у калитки ждет. С любопытством взяла бутылочку, рассматривает с недоверием. Объяснила  она  ей, мол, коза Розочка передала тебе молочка да велела все выпить — утром и вечером. Подвела ее к серванту с посудой, предложила выбрать самую лучшую чашечку из сервизов. Очень это ее заинтересовало — глаза разбежались, ведь раньше это запретная зона была, а тут такое раздолье. Но она все же осторожно пригубила молоко, выпила. Вечером та же процедура.

Назавтра уже внучка напоминает моей  подруге, чтоб не забыла к козочке сходить. Так и ходила  она  на рынок ежедневно. Мало-помалу привыкла Светланка к молочку. Стала пить парное — 50 г утром натощак и вечером, а оно же сладкое да вкусное!

Внучка у них загорела, щечки порозовели, округлились, и вес должный они набрали. Спасибо козочке Розочке! А хозяйке дай Бог здоровья и долгих лет жизни!

Из откровений моей подруги.

Автор admin Опубликовано: Июнь - 22 - 20120 коммент. »

Из откровений моей подруги.

Пишу о том, что вымотало меня за последние полгода. Женаты мы 10 месяцев. У мужа это первый брак, я уже дважды была замужем. Супругу 35 лет, но ведет себя, словно ребенок. Инфантильный мужчина — не умеет сам принимать решения, да и не хочет этого делать. Практически — за мужем не я, а он.

Муж то бизнесом пытается заняться — четыре года назад открыл ИП (индивидуальное предприятие), да только это, скорее, ЧП (чрезвычайное происшествие). То деньги даст кому-нибудь в долг под проценты, а потом не может найти должника. То возьмет в банке ссуду под развитие своего предприятия, да только еле-еле удается ежемесячно вносить в банк платеж с процентами. Устала я от этих прожектов, а все разговоры заканчиваются ссорами. Еще и приходит домой «под градусом».
Сколько раз я ему говорила, объясняла, внушала, просила, учила, умоляла, подсказывала, как поступить, как сделать, что сказать. Два-три дня ведет себя относительно нормально, а потом — словно и не было разговора. Опять прежнее отсутствие интереса к семье, воспитанию детей, какой-либо инициативы. Про материальный вклад в семейный бюджет я вообще молчу. Да и про исполнение супружеских обязанностей — тоже.

Вот и думаю, а стоит ли все это моих нервов? Я еще молодая, привлекательная, самодостаточная женщина. Со всем справляюсь в этой жизни сама, воспитываю двоих детей (19 лет дочери и 5 лет сыну), обеспечиваю семью и ни в чем не нуждаюсь, кроме мужской любви и ласки. Может, нам стоило просто встречаться, быть любовниками? Почему мне приходится попусту тратить нервы, эмоции, душевные силы, чтобы внушать великовозрастному дяденьке, что он уже взрослый, что свободная холостяцкая жизнь закончилась, и надо беречь и укреплять семью?

А что вы скажете?
Недавно затеяла грондиозный ремонт, пока строители работают, смотрю, какую мебель выбрать, ведь мебель г. Ярославль цены отличаются, а мне интересно, чтобы было недорого и качественно.

Некогда стареть

Автор admin Опубликовано: Июнь - 19 - 20120 коммент. »

Некогда стареть

Каждая дама стремится подольше оставаться молодой. Очень многие, боясь грядущей старости, пытаются приостановить процесс, заложенный природой: изнуряют себя диетами, мажутся-пудрятся-молодятся, наряжаются в дочкины или даже внучкины одежки. В результате титанических усилий они, конечно же, выглядят моложе, но только внешне.

А некоторые женщины идут другим путем: просто наслаждаются жизнью, и это — нормальная психология , извлекая из каждого возрастного периода плюсы. Эти представительницы прекрасной половины человечества рожают детишек после 35 и даже 40 лет. Позднее материнство является доказательством того, что женщина молода и телом, и душой.
Не понаслышке знаю, что такое позднее материнство.

Тоже приходилось выслушивать реплики: «Как ты себя не жалеешь: опять бессонные ночи, пеленки-памперсы!» А одна дама заявила: «Смотрю я на мамок с детьми, и мне их жалко: ни минуты свободного времени — ни в бар сходить, ни по магазинам!» Позже я узнала, что все это говорилось из зависти: этой женщине — 36, но она не может родить. Поэтому: пропускайте подобные высказывания мимо ушей или снисходительно улыбайтесь в ответ.

Когда гуляю с сыном на детской площадке, для молодых мамочек — такой себе доктор Комаровский местного масштаба. Мамочки постоянно задают вопросы — ведь у меня опыта намного больше, чем у них, старшей дочери почти 16. А я рядом с молоденькими, 20-летними мамами, и сама молодею. Не лежу на диване перед телевизором, а беру мяч и иду с сыном гонять в футбол.

Одна моя 40-летняя приятельница сказала: «Ты еще востребована как жена и мать: у тебя маленький сын. А мои дети выросли, разбежались». В семьях, где появляется поздний ребенок, «молодые» заботы:пеленки, коляски. Родители крутятся-вертятся в приятных хлопотах, им некогда думать о болячках и стареть. У них что ни день, то новое открытие, совершаемое ребенком.

Не обязаны любить

Автор admin Опубликовано: Июнь - 19 - 20120 коммент. »

Не обязаны любить

Сводные братья и сестры — это дети от предыдущих браков супругов. Типичная семья: мама, ее ребенок, у которого есть родной отец, папа и его ребенок, потерявший маму (мужчины реже, чем женщины, воспитывают детей в одиночку, чаще они вдовцы).

Одна из основных проблем в таких семьях — установление доверия. Часто людям в такой ситуации требуется консультация психолога , чтобы расставить все точки и избежать проблем.

СВОЙ РЕБЕНОК, ЧУЖОЙ РЕБЕНОК  Самый грустный вариант: папы и мамы сами провоцируют конфликты, деля детей на родных и неродных. Как в «Золушке»: своим -забота, чужим — упреки.

Но чаще доброжелательные родители, боясь стать злыми мачехами или отчимами, стараются заслужить доверие приемного сына или дочери, балуют, все прощают. Случается, любовь к супругу переключается и на такого похожего на него ребенка. При этом родной, привыкший, что все внимание ранее доставалось ему, ощущает себя заброшенным. Ошибочно любое неравенство: сравнивать детей, ставить всегда одного в пример другому, проявлять больше ласки, задаривать.

И пол ребенка значения не имеет. Даже если вы считаете, что девочек надо баловать, а с мальчиков строго спрашивать, в первый год существования новой семьи об этом придется забыть, и может быть надолго.

Постарайтесь объективно разбирать детские конфликты, выслушивать обе стороны, доверять обоим. Если возникают проблемы с супругом, никогда не переносите их на детей. Иначе возможна ситуация: мать демонстративно балует своего ребенка, отец — своего, а дом делится на два враждующих лагеря.

Будьте счастливы!

Поездка на лимузине

Автор admin Опубликовано: Июнь - 18 - 20120 коммент. »

Поездка на лимузине

Существует огромное количество поводов, когда хочется побаловать себя незабываемыми впечатлениями и ощутить очарование роскоши. Свадьба, день рождения, романтическое свидание — все это может быть отмечено прогулкой на самой красивой и эффектной машине современности — лимузине.

По запросу прокат лимузинов в москве в интернете можно увидеть полный список фирм, предоставляющих эту услугу.

Что может быть шикарнее свадебного кортежа из белых автомобилей представительского класса, украшенных гирляндами живых цветов, воздушных шаров и разноцветными лентами? К тому же насколько великолепно смотрятся свадебные фотографии, на которых изображены счастливые и влюбленные молодожены на фоне лимузина с кольцами.

Проводя день рождения в компании близких друзей, почему бы не подарить себе поездку в лимузине всей компанией, наслаждаясь красотами ночного города, приятным общением и ощущением богатства и превосходства над горожанами, провожающими этот автомобиль восхищенными взглядами?

Романтическое свидание, когда молодой человек подъедет к дому своей возлюбленной на черном лимузине с букетом ее любимых цветов, даст ей почувствовать себя актрисой в фильме и навсегда покорит ее сердце.

Одни названия предлагаемых на прокат лимузинов вызывают восторг — это всемирно известные и уважаемые марки автомобилей, такие, как «Линкольн» и «Крайслер», «Хаммер» и «Инфинити». Цветовая палитра не ограничивается только традиционными черным и белыми цветами, есть кремовые,розовые и даже золотистые лимузины.

Внешнему великолепию этого автомобиля соответствует внутреннее его обустройство: кожаный салон, один или несколько баров, зеркальный потолок и звездное небо, а некоторые модели даже имеют неоновую подсветку потолка и баров. Салон лимузина очень вместителен, есть возможность разместить в нем до 24 человек. Кроме того, имеется жидкокристаллический экран и возможность воспроизводить музыкальные дорожки в высоком качестве.

Как правило, прокат лимузина осуществляется по часам, длительности поездки согласуется заранее и зависит только от вашего желания и возможностей. На все время поездки в вашем распоряжении будет высококлассный водитель. С ценами на прокат лимузинов можно ознакомиться на сайтах компаний, предлагающих аренду, в офисах или по контактным телефонам этих фирм, так же можно забронировать автомобиль заранее на конкретную дату.

В магазин — без капризов

Автор admin Опубликовано: Июнь - 17 - 20121 коммент. »

В магазин — без капризов

Моей одной знакомой дочке Даше почти 3 года. С недавних пор они ходят в магазин без скандалов и капризов. Главное правило — за покупками идут после плотного обеда или ужина, иначе ребенок захочет попробовать все, что видит.

Чтобы малышка не заскучала и не расплакалась, она затевает игру: дочери нужно найти тот или иной продукт, этот совет прочитала на одном интересном женском сайте . Она доверяет ей самой выбрать товар и уложить в детскую корзинку, которую дочка самостоятельно толкает перед собой, а на кассе самостоятельно выкладывает покупки на ленту. Она горда -чувствует себя взрослым покупателем.

Раньше Даша устраивала ей сцены в магазине, а теперь они совершают эти походы за покупками с огромным удовольствием. Покупая ее любимые лакомства (соки, орешки, печенье), они обязательно советуются и договариваются, что ей сегодня по вкусу, а что они купят завтра.
Отвлекающие маневры — хороший прием: внимание ребенка иногда можно переключить на что-то иное, не доводя дело до криков и плача. Но если уж говорить «нет», то оно должно быть окончательным, а если вы что-то решили купить ребенку, то должны это исполнить.

И не забывайте похвалить своих маленьких помощников — в следующий раз они будут вести себя еще лучше!
А теперь — полезный совет — Готовим травяные чаи
Чтобы в холодное время года восполнить нехватку витаминов, я советую пить травяные чаи. А заготавливать их нужно летом. Многие полезные растения можно найти на даче. Листья и ягоды земляники, малины, смородины, вишни, березы, а также душица, мята, шиповник… Собранное сырье я высушиваю под навесом и складываю в полотняные мешочки.
Собираю заварку: смешиваю сухие листья и плоды в пропорциях по вкусу, раскладываю по баночкам. А для заваривания насыпаю в центр бумажного платочка щепотку сухой смеси, сворачиваю узелком и перевязываю ниткой. Использую как обычный чайный пакетик. Очень удобно!

Девочка подсажена на тренинги

Автор admin Опубликовано: Июнь - 17 - 20120 коммент. »

Девочка подсажена на тренинги

Прежде чем найти хорошую работу, моя знакомая посещала 12 занятий психологического тренинга. Потом еще (уже когда нашла работу), говорила, что это ей необходимо, чтобы грамотно общаться с начальством, потом еще и еще…
Теперь она ходит на все тренинги подряд, без разбора. Всю зарплату на них тратит, а личная жизнь — без изменений. Правильно ли это?

Что я думаю по этому поводу.
Если ваша девочка ходит на тренинги, без разбора, то, может быть, ее привлекает не столько содержательная сторона тренингов, сколько эмоциональная атмосфера.
Доброжелательное отношение со стороны ведущего и других участников, отсутствие критики и оценок, возможность проявлять свои чувства — все это очень привлекательно, особенно для людей, которые испытывают дефицит общения в обычной жизни.
А может быть, она выбирает действительно нужные ей тренинги и получает от них реальные результаты. Ведь нашла же она хорошую работу.
Недавно посмотрела очень забавный мультфильм — даша следопыт — очень понравился. Племянник тоже его видел, и всем друзьям рассказал.

Что такое удачный брак

Автор admin Опубликовано: Июнь - 15 - 20120 коммент. »

Что такое удачный брак

Прежде всего, родная душа рядом. Для этого надо в детстве читать одни и те же книги, смотреть одни и те же фильмы. Супруги должны смотреть в одну сторону. А выходить замуж за человека, выросшего в совершенно чужой культуре — нет уж!

С чего вы взяли, что за границей так уж жаждут на нас жениться?
Примеров тому, что это не так, я знаю немало! Моей подруге Наташе 35 лет. Она всегда твёрдо знала, что выйдет замуж за иностранца, присмотрит для этой церемонии красивые узкие свадебные платья 2012 года , отпразднует это торжество по полной программе, мол, здесь ей ловить нечего и некого. Работая менеджером по закупкам посуды, она имела возможность знакомиться с иностранцами и потом поддерживать общение по переписке.

В итоге она таки вышла замуж за австрийца Карло. Обрабатывала она его долго и трудно: после развода тот не хотел жениться снова. Но Наташа победила, да ещё и в «суперфинале» оказалось, что её Карло параллельно вёл переписку ещё с пятью красавицами со всех уголков бывшего СНГ.

Я встретилась с подругой через год после её замужества. Она с гордостью показывала свадебные фото, рассказывала о путешествии.

Под столом она стыдливо прятала руку с огромным шрамом. На отдыхе Карло водил Наташу по берегу моря и показывал отели на так называемой первой линии, в которых отдыхал с Наташкиными предшественницами.

Для жены любящий муж решил деньгами не раскидываться, поэтому их отель располагался на третьей линии, то есть вдали от моря. Возмущённая, она принялась размахивать бокалом с шампанским. Стекло треснуло — травма, рана, кровь, испорченный отдых.

«И так у нас во всём», — грустно вздохнула Наталья.