Четверг , 19 Сентябрь 2019
Home » Любимые блюда

Любимые блюда

Как и что есть на ночь: советы от Фиткервс

Скоро идти спать, а желудок настойчиво требует еды. Знакомо? Конечно, мы понимаем, что сразу ограничиться от позднего ужина сложно. Как говорится в интернете, нельзя просто взять и отказаться. Но при этом можно питаться с минимальными рисками набрать лишние килограммы. Мы, специалисты женского фитнес-клуба Фиткервс (подробнее о нашем клубе на канале в YouTube), сейчас расскажем, как и что можно есть вечером. …

Read More »

Полезный перекус на бегу: утоляем голод правильно

Голод не считается с тем, есть ли у нас время на перерыв, а поблизости – заведение с хорошей кухней. Поэтому шоколадные батончики, всевозможные снеки, бургеры и пирожки пользуются таким спросом. Однако такие перекусы нужно свести к минимуму, а лучше и вовсе убрать из своего меню. Тем более, когда им есть «здоровая» и не менее вкусная

Read More »

7 мифов о еде, в которые давно пора перестать верить

Очередная теория британских ученых, советы доморощенных диетологов и наказы любимой бабушки – и вот тот или иной продукт получает клеймо «врага фигуры» или, напротив, «суперфуда». Но все ли так однозначно?   Миф 1. В яйце полезен только белок

Read More »

Знаменитое блюдо восточной кухни – плов: история возникновения и популярные рецепты приготовления

Историки считают, что появился плов, видоизменяясь и совершенствуясь на протяжении нескольких веков, в Ферганской долине (сегодня здесь расположен Узбекистан). Этот район – старейший очаг земледелия Азии. Местность была богата рисом, отарами овец, корнеплодами. Собственно,

Read More »

Пицца — не только вкусное блюдо, но еще и средство профилактики инфаркта

Сегодня все большее распространение получает готовая еда с доставкой на дом. Заказанная на дом пицца поможет вам, когда совсем не хочется готовить, либо интересно попробовать что-нибудь новенькое и разнообразить свой рацион питания. Такая услуга, как пицца на дом,

Read More »

Кулинарные изыски Праги

Древняя Прага, давно облюбованная поклонниками старинных замков и любителями свежесваренного пива, привлекает в свои уютные кафешки и тех путешественников, кто не может существовать без сладких пирожных и неповторимых чешских десертов. Каждое лето сладкоежки съезжаются в

Read More »

Домашние рецепты – простота и аппетитность

Иногда так надоедают стандартные блюда из нашей повседневной жизни. А на изысканные кушанья времени и, порой, финансов не хватает. Так что же делать в данном случае? Наиболее простым, беспроигрышным и разнообразным вариантом станет для любой хозяйки (или даже хозяина) –

Read More »

Яйца для детишек

Когда мы слышим слово «дети», внутри все как будто начинает улыбаться, рядом с ними мы забываем обо всем, радуемся каждой мелочи и сами окунаемся в волшебный мир под названием «детство». Человек, воспитывающий ребенка – самый счастливый человек на земле.

Read More »