Здоровые советы

Березовый сок

Широкое применение березовый сок получил в силу своего богатого биохимического состава, в котором множество физиологически активных веществ. Как выяснили ученые-медики, в напитке содержится почти вся группа необходимых человеку витаминов, легкоусвояемые сахара (фруктоза, глюкоза), яблочная кислота. В натуральном напитке есть белок, аминокислоты, оксиды кальция, магния и железа, минеральные вещества.

Все это объясняет, почему березовый сок обладает свойством улучшать функции сердечной мышцы (миокарда), противостоять анемии (малокровию) из-за дефицита железа, поддерживать необходимый уровень сахара в крови, усиливать обменные процессы. Березовый сок действует как общеукрепляющее, кровоочистительное, противовоспалительное и мягкое мочегонное средство.

КОМПЛЕКСНЫЙ «ПРЕПАРАТ»

Целебный сок, как явствует из врачебной практики, без преувеличения зачастую действует как комплексный профилактический и лечебный «препарат». Он оберегает организм от авитаминоза в межсезонье, является хорошим отхаркивающим средством при простуде, начальных формах заболеваниях легких, стимулирует секреторные функции (моторику) желудка. Немаловажно и то, что березовый сок обладает свойствами натурального антидота, В частности, напиток помогает выводить из организма токсины (яды) при лихорадочных и послеоперационных состояниях.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ

Отечественные лекари часто рекомендуют людям с подозрением на сердечную недостаточность, анемию.
сахарный диабет, артрит, подагру, ревматизм, гастрит с пониженной кислотностью, почечнокаменную болезнь, солевой диатез, в целях профилактики и улучшения самочувствия принимать (в комплексной терапии) перед едой свежий березовый сок по 1 стакану 3 раза в день в течение 2-3 недель.

Это же природное средство полезно принимать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях желчного пузыря, болях в почках, стрессовых и депрессивных состояниях. Наконец чудесный прозрачный напиток хорошо очищает кровь, качественно улучшает ее состав, способствует выведению из организма избыточного холестерина, предупреждая развитие атеросклероза кровеносных сосудов и прочие недуги.
Друзья, а теперь обратите внимание на то, что скоро лето, и многие из нас поедут отдыхать. Не исключено, что нам поможет подыскать приятное и хорошее путешествие Туроператор – я сама мечтаю сьездить в пансионат, чтобы не только отдохнуть, но и поправить свое здоровье.

Popularity: 1%

О бактериях и вирусах

В чем разница между бактериями и вирусами, какие заболевания они вызывают? И помогают ли антибиотики от вирусов? Или только от бактерий?

Все живые существа делятся на два царства: прокариоты (не обладающие ядром) и эукариоты (имеющие внутри ядро и другие органоиды). Вопрос с вирусами до конца не решен, поэтому вирусы выделены в отдельное царство. К прокариотам относятся бактерии, к эукариотам — растения, животные, грибы, простейшие.

Чаще всего причиной возникновения заболеваний являются бактерии, вирусы, грибы, простейшие, гельминты, которые имеют различное строение, генетический материал, структуру, функционирование. Поэтому и способы воздействия на них отличаются.
Классификация бактерий достаточно сложна. По их внешнему виду ученые выделили (под микроскопом) палочковидные (бациллы), шарообразные (кокки, диплококки) и винтообразные (спириллы). В плане воздействия на организм бактерии делятся на патогенные, те, которые вызывают болезни, и те, которые необходимы для нормального функционирования организма.

Также бактерии делятся на аэробные (те, которые могут жить только там, где есть кислород) и анаэробные (развивающиеся в без-кислородной среде).

Классификация вирусов также довольно сложна. По структуре они делятся на РНК- и ДНК-содержащие. Кроме того, существует много семейств, каждое из которых содержит несколько представителей. Например, представителями ортомиксовирусов являются вирусы гриппа А, В, С. А представителями ретровирусов — вирус ВИЧ-1 и ВИЧ-2.
Вирусы размножаются только внутри зараженных клеток, используя их ресурсы, но они неактивны вне организма. В последнее время очень многие люди являются вирусоносителями, однако вирусы находятся в неактивной форме. Хотя при определенных условиях (стресс, снижение иммунитета) вирусы активизируются и начинают разрушать клетки, вызывая болезнь. Сейчас наиболее массово диагностируют герпес-вирусные инфекции. Они имеют много подтипов. Например, тип 1 вызывает высыпание на кайме губ в виде мелких пузырьков. Вирус папилломы человека вызывает у женщин эрозии шейки матки.

Что же касается лечения, то лекарства, которые мы называем «антибиотики», на самом деле «антибактериальные химические препараты для системного применения». Соответственно, данные химические соединения активны в отношении бактерий и иногда некоторых простейших организмов. Антибактериальные препараты делятся на группы, которые могут иметь подклассы и поколения. По каждой патологии существуют протоколы лечения антибиотиками, именно поэтому назначать их себе самостоятельно просто опасно.

На вирусы антибиотики однозначно не действуют! Поэтому, выписывая медикаменты, врач учитывает этиологию заболевания. Но стоит иметь в виду, что респираторные вирусные заболевания часто осложняются бактериальными инфекциями. Поэтому если врач увидел показания для назначения антибиотиков, то к нему стоит прислушаться.
Источник – http://www.kelechek.ru/

Popularity: 1%

Как удалить клеща?

Друзья, недавно со мной случился случай, после  которого я третий день не могу придти в себя. Я купила обалденное  постельное белье  здесь – http://ellinashop.ru/ настолько обрадовалась новой покупке, что сразу его постелила.  История следующая. Вечером я обнаружила, совершенно случайно на нем клеща, который видимо пришел от моей собаки. Я была в шоке! Потом пошла в  инет, и стала читать на эту тему.  Как правильно от него избавиться, чтобы  не навредить себе? Ведь очень много разговоров ходит. И вот, что я вычитала.
Хотелось бы уточнить в преддверии летнего сезона, как правильно удалять впившихся клещей?

Вряд ли получится найти конкретные рекомендации официальной медицины. Для того, чтобы их дать, нужно проводить клинические исследования, а по такому поводу, думаю, их не делали и вряд ли будут делать.

В таких случаях рекомендации обычно базируются на собственном опыте или, например, опыте клиники в целом и т. д. Каждый хирург, который пишет свою книгу, волен предлагать результат своих опытов, поэтому мнения, конечно, могут различаться. Я вот, например, посмотрела, что пишут на сей счет в интернете. Сайтов – тысячи, и практически везде написано – «нельзя тянуть резко, только медленно, покачивая, покручивая».

А лично у меня совершенно иной опыт. Когда я пыталась  делать медленно, так, как и описано, то почти в трети случаев голова клеща отрывалась. Зато когда я стала удалять одним рывком – не обрывалась ни разу. Речь, правда, идет о насосавшихся крови клещах, достаточно крупных для того, чтобы хорошо ухватиться за них пальцами с одним слоем марли, чтобы не скользили. Так что мой личный опыт, а это более сотни удалений, по крайней мере, свидетельствует совершенно об ином, нежели пишут другие.

Другой вопрос, если клещ не успел насосаться крови, «пустой», а потому исключительно мизерный.  За такой ухватиться пальцами и фиксировать не получится, тут нужно ниткой пользоваться. И вот ниткой действительно нельзя резко дергать. Пробуйте ниткой или пинцетом медленно, главное – не задерживаться с удалением, чем раньше удалите, тем меньше вероятность попадания вируса.

И удаленного клеща никогда не выбрасывайте, его следует сдавать в санэпидстанцию на исследование.

Popularity: 1%

Криотерапия храпа

Друзья, очень удобно, когда у нас есть интернет аптеки, где вы можете заказать любой товар, который вам доставят по адресу , и аптеки Киев – здесь не исключение.
Недавно узнала, что криотерапия -    лечение холодом – используется не только для прижигания бородавок, но и для многих других целей. Меня заинтересовало избавление от храпа с помощью этого метода.

Как мне объяснили, кратковременное воздействие криотерапии позволяет улучшить тонус мышц мягкого неба и небного язычка, они подтягиваются кверху, во сне не происходит их вибрация. В результате пропадает храп.

Кроме того, после криовоздействия на лимфоидную ткань небных миндалин и глотки повышается иммунитет, снижается риск простудных заболеваний.

Вроде все хорошо. Но только для этой процедуры есть противопоказания:

•    тяжелые хронические заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы в стадии обострения;

•    хронические, часто рецидивирующие инфекции органов дыхания (хронические тонзиллиты, фарингиты и т.п.) и острые инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп, острый бронхит, и т.п.);

•    острые и хронические заболевания крови.

Кроме того, процедуру криотерапии храпа можно проходить только в медицинском учреждении, у которого есть лицензии и другие документы, подтверждающие разрешение на применение этого метода.

А вот в гостиницах и санаториях, сомнительных салонах, в которых просто установлен аппарат для криотерапии, лучше не лечиться.

Будьте здоровы!

Popularity: 1%

7 важных работ в мае

Конечно, на дачу езжу на автомобиле, это сокращает время на дорогу. В этом году пришлось отдать авто в мастерскую, полетела коробка передач, проанализировав акпп ремонт цена – сделала вывод, что меня это устраивает. Так что – временно на дачу добираемся на соседской машине.
1. МАЙ – месяц ласковый, он приносит долгожданные стабильно плюсовые температуры. Меньше волнений о распускающихся и цветущих растениях. Но бывают годы, когда в начале мая неожиданно температура падает до -2 или -3 °С.
А распускающиеся почки гибнут уже при -1,5 °С. Так что будьте внимательны: сухая безветренная погода, отсутствие вечерней росы, безоблачная ночь, а главное – повышение давления (не скупитесь, приобретите барометр, ведь растения и ваш труд стоят дороже)

-    верные признаки подкрадывающихся заморозков. Так что не спешите убирать кучи для дымления, а если вы их уже использовали -приготовьте новые. Можно применять и водяное опрыскивание, а в качестве дополнительного средства расставьте под деревьями емкости с водой.

2. ВОЗМОЖНО, в апреле вы не успели внести удобрения. А во время распускания и цветения растения усиленно нуждаются в питательных веществах. Поэтому в этот период деревья и кустарники необходимо подкормить. Для этого в чистые, прополотые и избавленные от поросли приствольные круги на глубину 5-8 см заделывают мочевину или аммиачную селитру, а также кальциевую или калийную селитру из расчета 15-20 г на м2.

Затем поливают раствором коровяка, разбавленным из расчета 1:6 и настоянным 2-3 дня. Как вариант – заделанные удобрения, в том числе и навоз, поливают водой, количество которой зависит от конкретного дерева и его корневой системы. Кальциевую и калийную селитру можно заменить травяной и древесной золой. Такую подкормку через 2-3 недели желательно повторить.

3. МАИ иногда бывает на удивление жарким, засушливым, даже в свои первые недели. А ведь это пора, когда растения нуждаются в стабильном обеспечении влагой. Поэтому необходимо позаботиться об обильном поливе. Именно об обильном, поскольку частые поверхностные поливы корни влагой не снабжают, а создают корку, в которой образуются трещины, через которые даже после рыхления влага выносится. Следует обратить внимание на температуру воды. Для полива воду желательно брать не прямо из скважины, а из емкостей, особенно для недавно посаженных растений.

4. ПОСЛЕ полива почву, не откладывая, рыхлят. В любительских садах лучше всего это делать граблями с высотой зубьев 4-5 см и шагом 3-4 см. Особенное внимание и аккуратность проявляют при рыхлении около штамбов молодых и недавно посаженных растений. Под ними перед рыхлением уплотняют землю. На следующий день разрыхленные места осматривают на предмет отсутствия в земле крупных трещин и при необходимости рыхлят снова.

5. ПОЛИВЫ при отсутствии дождей во время распускания и цветения совмещают с подкормкой.
Приствольные круги растений мульчируют торфом, перегноем.

6.В МАЕ с приходом стабильно теплых дней все большую активность начинают проявлять всевозможные болезни и вредители. Поэтому, не дожидаясь даже малейших признаков парши, пятнистости, мучнистой росы, других болезней, вызываемых грибами, необходимо обработать растения фунгицидами, такими как 0,01-0,02-про-центный раствор фундазола, «Скора», «Биотлетона». Или же 2-процентным раствором коллоидной серы.

7. ПРОТИВ свирепствующих разнообразных плодовых пильщиков, листогрызущих гусениц, долгоносиков, короедов, яблоневой моли желательно применять препараты, направленные на конкретного вредителя. Если же растение поражено сразу несколькими заболеваниями, эффективен 0,2-0,3-про-центный раствор карбофоса.

Помните: нельзя обрабатывать растения во время цветения. При появлении первых насекомых-вредителей проводят обработку до смачивания листовой поверхности свежеприготовленным раствором. Защиту производят в сухую безветренную погоду утром или вечером, при температуре ниже +15 °С, максимально 2 обработки для всех культур. Опасно для пчел.

Такой же раствор применяют по кустам смородины и крыжовника для борьбы с огневкой, а также при поражении растений одновременно несколькими вредителями. Кроме того, во время цветения можно обнаружить кусты и отдельные ветки, пораженные махровостью. От таких веток и, как ни жалко, кустов необходимо избавляться.

Popularity: 1%

Защищаем растения  от вредителей

Не спешите принимать жесткие меры в виде химических препаратов. Опрыскивая сад ядохимикатами, вы рискуете погубить не только паразитов, но и полезных саду насекомых.

Да и чистота выращенной продукции будет вызывать сомнения. Потому старайтесь вовремя применять щадящие, но при этом весьма эффективные механические способы борьбы с насекомыми-вредителями.

Ловчие пояса. В принципе эту ловушку для ползающих насекомых и гусениц можно изготовить практически из любого материала, но лучше всего подойдут шнур синтетический ,мешковина, стекловата, гофрированная или оберточная бумага – шириной 30-50 см и длиной в несколько охватов ствола дерева. Обмотайте ствол на высоте от 25 до 50 см от поверхности земли так, чтобы натяжение усиливалось снизу вверх. Для большей надежности смажьте ловушку клеем, приготовленным по одному из следующих рецептов:

• к 700 мл кипящего касторового масла добавьте 500 г толченой канифоли и варите на малом огне, помешивая. 1,5-2 часа до загустения:

•100 г воска, смолы или канифоли добавьте к 200 мл разогретого растительного масла, затем влейте 100 мл солидола, перемешайте и прогрейте до загустения.

Стряхивание. Данная мера эффективна против долгоносика-цветоеда и вишневого долгоносика. В ранние утренние часы, когда температура воздуха не превышает 10 градусов тепла, реакция у этих насекомых слегка заторможена. Это позволяет просто стряхнуть их на расстеленную под деревом подстилку и обезвредить.

Банки-ловушки. Поймать бабочек-плодожорок и листоверток можно с помощью обыкновенных трехлитровых банок, примерно на четверть наполненных ароматной приманкой и подвешенных на деревья с вечера. Вот несколько рецептов приманок:

•    соедините 300 г хлебных корок, 50 г сахара, 20 г дрожжей и 300 мл воды. После нескольких часов брожения смесь готова:

•    500 г яблочных сухофруктов прокипятите в 2 л воды, добавьте 20 г дрожжей и 200 г сахара. Когда смесь начнет бродить, наливайте в ловушки. Для борьбы со сливовой плодожоркой используйте сушеные сливы, с грушевой – груши:

•    100 мл меда соедините с 500 мл прокисшего пива, дайте смеси «заиграть» и наливайте в приманку.

Утром обязательно снимите приманки,  иначе рискуете поймать полезных насекомых. Вредителей уничтожьте, банки отправьте в прохладное место, а вечером снова развесьте на деревьях.

Popularity: 1%

Упражнения от плоскостопия

У моей племянницы  Мариночки  врач обнаружил плоскостопие. В поликлинике выписали направление на лечебную физкультуру, а так же посоветовали хороший пансионат, где можно провести лечение.

Сестра даже сделала расчет отпускных , чтобы сьездить на лечение. Мариночка отенок наш наотрез отказался посещать занятия лечебной физкультуры. А вот дома она делает зарядку с большим удовольствием в компании взрослых.

И мы всем нашим дружным семейством разработали свой, домашний комплекс увлекательной физкультуры для Сони. В итоге эта игра понравилась всем, тем более в поликлинике нас поддержали. Ведь после 6 месяцев занятий при осмотре Сони, врач сказала, что результат виден.

Первые 4 упражнения делать, лежа на спине.

1.    Вначале по очереди, потом одновременно оттягивайте носки ног (6-10 раз).
2.    Ноги согните в коленях, упираясь стопами в пол, разводите пятки в стороны (10-15 раз).
3.    Стопой одной ноги скользите по голени другой (по 8-10 раз каждой ногой).
4.    Ноги согните в коленях, упираясь стопами в пол. То по очереди, то одновременно приподнимайте пятки от пола (10-15 раз).
Следующие упражнения делают, сидя на стуле. Расправьте плечи, постоянно старайтесь держать спину прямой и не напрягаться. Для удобства можно руки положить на талию.

5.    Разводите и сводите пятки, не отрывая носки от пола (10-15 раз).
6.    Стопами захватите мяч и постарайтесь немного приподнять его с пола (8-10 раз).
7.    Сгибайте и разгибайте стопы (10-12 раз).
8.    Попробуйте пальцами ног захватывать разные маленькие предметы (карандаши, гладкие камешки и т. д.) и приподнимайте их (10-15 раз).
9.    На резиновый мяч поставьте ноги. Сдавите его стопами, напрягая мышцы, и следом полностью расслабьте (8-12 раз).
10.    Возьмите гладкую палку и катайте ее стопами вперед и назад (6-10 раз).

Уже 2 года Соня продолжает «играть» в эту зарядку для ног. Любим эту зарядку и мы Только помните, что заниматься нужно каждый день и с удовольствием!

Popularity: 1%

Если вас настигла боль

•    Лягте и максимально расслабьтесь, найдя наиболее безболезненную позу.

•    Не паникуйте, успокойтесь – от такой боли не погибают, и рано или поздно она утихнет.

•    Попробуйте посмеяться над собственной беспомощностью. Концентрируясь на боли, вы ее только усиливаете.

•    При сильной боли не следует лечиться теплом – баней, горячей ванной, а также горчичниками, перцовым пластырем, бишофитом, согревающими мазями.

Поначалу они облегчают состояние, но увеличивают отек, и на следующий день боль усилится.

•    Не пользуйтесь сильными обезболивающими средствами вроде новокаиновой блокады, чтобы не допустить еще большего травмирования нерва.

•    Исключите физические нагрузки, особенно в сочетании с прогреванием.

А лучше – вызвать врача.
Друзья, а вот лечение варикоза не отодвигайте далеко и надолго. Если возникла данная проблоема – срочно ищите хорошего специалиста, который вам поможет.Будьте здоровы!

Popularity: 1%

Березовый мешок от отеков

С возрастом у моей знакомой  к вечеру все чаще стали отекать и болеть ноги. И она нашла средство, которое помогает лучше самых дорогих мазей.

Во первых, ей подсказали, что матрасы ортопедические Днепропетровск очень помогают при таких проблемах, во вторых – это уникальный рецепт.

Правда, воспользоваться этим средством можно только весной и летом. Если вы последуете моему примеру да еще и гимнастику для ног будете делать, то об отеках и судорогах забудете навсегда. Средство очень простое и почти ничего не стоит.

Надо достать пару холщовых мешков – таких, чтобы можно было натянуть на ноги. Подойдут и старые хлопчатобумажные брюки, только снизу их надо зашить.

Нарвать березовых листьев столько, чтобы заполнить ими мешки, не утрамбовывая. Сесть поудобнее или даже прилечь и погрузить ноги в листья. Держать такой компресс часа 2-3. Ноги будут сильно потеть. После можно смазать их березовым маслом. Его  она  делал так. Примерно 7 стакан измельченных листьев и почек смешивал со стаканом любого растительного масла, настаивал 5 дней в темном месте и процеживал.Такую процедуру я проделывал 2-3 раза подряд.

Потом – перерыв на 2-3 недели, и снова повторяла. Через 2 года отеков не было уже почти до лета. Они появлялись изредка, только когда много работал на участке и сильно уставал. Тогда  она  снова погружала ноги в мешки с листьями.

А березовое масло, кстати, и само по себе хорошо снимает усталость ног. Еще оно заживляет раны.

Popularity: 1%

Пейте чай из хвоща

Друзья, вы не забыли про евро 2012 ? Я каждый день читаю и анализирую новости!
Есть такие чудодейственные растения, которые дарят нам силы и долголетие. И среди них – полевой хвощ, мой верный помощник на протяжении всей жизни.
Хвощ полевой – рекордсмен по содержанию кремния, жизненно необходимого нашим костям, суставам, волосам и ногтям. Еще он нормализует водно-солевой обмен и помогает избавиться от токсинов, лишнего холестерина.
Рецептов с хвощом у меня немало. Например:

•    готовлю себе чай: заливаю 2 ч. л. травы хвоща стаканом кипятка, настаиваю 7 ч, процеживаю и принимаю по несколько глотков в течение дня;

•    или делаю такой настой: 0,5 ч. л. измельченного хвоща заливаю 7 стаканом холодной воды, настаиваю 12 ч в темном месте и пью по 3 чашки в день.

Самочувствие улучшается на глазах! Даже непродолжительного курса достаточно для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ. Если вы будете принимать хвощ регулярно (курсами), то станете долгожителями.

Popularity: 1%