Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Синюха — королева сна

Автор admin Опубликовано: Июнь - 2 - 2013

Синюха Есть в природной аптеке малоизвестные травы, которые обладают великой лечебной силой. К ним относится синюха голубая или лазурная, она же — брань-трава. Я ее называю для себя королевой сна, так как чаще всего использую в качестве успокоительного средства. Ведь она намного сильнее валерианы.

Препараты синюхи также снижают нервную возбудимость, артериальное давление, нормализуют обмен веществ, останавливают развитие атеросклероза, и это — Здоровый образ жизни. Ее отвар помогает при заболеваниях органов дыхания, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

При язве желудка 2 ст.л. измельченных корней синюхи залить 0,5 л воды, кипятить на малом огне 20 минут. Кипящим отваром залить по 1 ст.л. травы сушеницы топяной и зверобоя, настоять три часа, процедить.

Пить по 3-4 ст.л. два-три раза в день после еды. Курс — до улучшения состояния.
Настой помогает рубце-вать язву, снимает боль.

При расстройстве сна 2    ст.л. корня синюхи залить 1 ст. воды, кипятить на малом огне 20 минут, процедить. Пить по 3 ст.л. за час перед сном. Курс лечения — месяц, но через каждые десять дней обязательно делать перерыв на три дня.

ВНИМАНИЕ! При передозировке препаратами синюхи может появиться тошнота, рвота, жидкий стул, одышка, головные боли. В этом случае нужно уменьшить дневную дозу (например, наполовину). Не следует применять настои при высоком артериальном давлении, повышенной свертываемости крови, беременности.




coded by nessus

Написать комментарий