Я много раз слышала о диетах на основе ананасов, которые помогают быстро сбросить лишний вес за счет содержащегося в нем бромелайна.
А потом увидела и капсулы — «сжигатели жира» на основе этого вещества. Стала расспрашивать подруг, не пробовал ли кто из них худеть на ананасах, и узнала много интересного.
Бромелайн содержится преимущественно в «кочерыжке» ананаса. Так что мякоть фруктов не обеспечит вас этим веществом. Другое дело, что она содержит клетчатку, витамины и микроэлементы, которые могут пойти на пользу. А вот в так называемых сжигателях жира на основе ананаса нет и этих компонентов.
Бромелайн не перерабатывает уже отложившийся подкожный жир и даже не сжигает жиры, поступившие с пищей. На самом деле он расщепляет белки на аминокислоты, но и без него с этим успешно справляется кишечник.
Если вы ежедневно будете пить по литру ананасового сока (как это рекомендуется в диетах), это вызовет раздражение слизистой оболочки рта и желудка.
Будьте здоровы, стройны, чтобы в любое время одеть модные эротические трусики и молоды! Желаю вам всего хорошего!
Вот спасибо, а то моя жена решила меня посадить как раз на такую ананасовую диету, я его видеть уже не могу и проблемы с кишечником уже начались, подтверждаю. Скажите, есть еще грейпфрутовая диета, она такая же или более эффективна?