Эфирные масла часто используют для мягкого воздействия на нервную систему, например при стрессе или хроническом утомлении. Они давно зарекомендовали себя как расслабляющие, улучшающие настроение средства. Но также они обладают и обезболивающим, противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами, за счет чего они оказываются полезными при различных заболеваниях, в том числе суставов.
При нарушении подвижности суставов и болях различного происхождения вы можете использовать ванны с тем составом, который помогает вашей тете. Или же попробуйте следующие рецепты применения эфирных масел, которые считаются наиболее эффективными.
• Растирание пихтовым маслом
Прогрейте сустав грелкой или горчичником с морской солью (нагрейте морскую соль в духовке, пересыпьте ее в холщовый мешочек и приложите к суставу на 30 минут). Затем нанесите на кожу в области сустава 5 капель чистого пихтового масла и втирающими движениями помассируйте эту область. После этого можете повторить прогревание горчичниками, а потом оберните сустав теплым платком.
• Компресс с эвкалиптовым или шалфейным маслом
Пропитайте несколько слоев марли эфирным маслом (шалфея или эвкалипта), подогретым до 40-45°. Наложите компресс на сустав, закройте фольгой и теплым платком. Через 15 минут смените аппликацию на новую — настолько горячую, насколько сможете выдержать (и при этом не обжечь кожу). Оставьте ее еще на 15 минут.
• Хвойные и соляно-хвойные ванны
Добавьте в ванну 6-7 капель хвойного (елового, пихтового и др.) эфирного масла и 2 ст. л. морской соли, если у вас нет противопоказаний к применению последней (нарушения сердечно-сосудистой системы, 
чувствительность кожи, повышенная возбудимость нервной системы). Помните, что температура воды должна быть около 35-40°, а продолжительность принятия ванны -10-15 минут.
Лечение по каждому из этих рецептов проводите курсами из 5-10 процедур (через день).
Обратите внимание на то, что эфирные масла — это сильнодействующие средства. Не пытайтесь повысить эффективность лечения, увеличив дозировки. Это может вызывать головную боль и головокружение, а также другие нежелательные эффекты. Также учтите, что насыщенные запахи и особый состав масел могут вызывать индивидуальную непереносимость. Если при их применении у вас появились насморк и чихание, крапивница или дерматит, прекратите процедуру, тщательно промойте кожу теплой водой, хорошо проветрите помещение.
Постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=9617