Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Профилактика морской болезни

Автор admin Опубликовано: Июль - 4 - 2014

морская болезньЧасто у ребенка возникает смешанная форма укачивания, при которой болезненные симптомы проявляются в различных сочетаниях.

К сожалению, универсального метода, позволяющего остановить приступ морской болезни, нет. Но если вы путешествуете на автомобиле и малышу стало нехорошо, то в этом случае остановите машину, выведите его на свежий воздух, дайте попить чего-нибудь кисленького.

ПРОФИЛАКТИКА «МОРСКОЙ БОЛЕЗНИ»

Основная причина укачивания в транспорте — слабый вестибулярный аппарат, для хорошей работы которого требуются постоянные тренировки.

Как только ребенок достигнет пятимесячного возраста, начинайте с ним заниматься. Натощак, за полчаса до кормления: легонько подбрасывайте малыша к потолку; поддерживая под грудку и под ягодицы, поднимайте ребенка на вытянутых руках вверх и аккуратно «пикируйте» вниз, опуская до самого пола; держа младенца на вытянутых руках, медленно вращайтесь вокруг своей оси.

С детьми любого возраста можно проводить следующие тренировки.

• Ежедневно по утрам делайте с ребенком вращения, повороты и наклоны головой в разные стороны, движения подбородком вверх-вниз и вправо-влево, по кругу, выписывание в воздухе носом цифры 8.

• Водите ребенка в бассейн, учите кувыркаться, прыгать на батуте, кататься на велосипеде и коньках.

• По выходным отправляйтесь в парк на площадку аттракционов и вместе с малышом катайтесь на возможных качелях и каруселях (между катаниями делайте как минимум получасовой перерыв, чтобы организм ребенка успел прийти в себя).

• Массаж в Москве головы, а так же точечный массаж помогут в профилактике. Какие предлагаются услуги по медицинскому массажу, вы найдете на портале Института профилактики. Будьте здоровы.
Постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=10953




coded by nessus

Написать комментарий