Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

  • Свежие записи

    • Хирургическое вмешательство или подкожные инъекции: что лучше в борьбе за молодость
    • Как делать сухой маникюр
    • Ювелирные украшения – капелька волшебства в Вашем образе!
    • Чем вреден недостаток витамина С во время беременности
    • Инвестируйте свое время в свое будущее
    • Как снизить уровень сахара в крови
    • Как избавиться от отеков на ногах
    • Изящность в надежном доме
    • Чай избавит от похмелья
    • Как стирать с фасолью
    • Бесплодность — не приговор
    • Китайские шарики здоровья
    • Безвредный дезодорант
    • Удобство или мода?
    • Стоит ли делать контурную пластику губ?

Как справиться с кашлем

Автор admin Опубликовано: Март - 15 - 2013

как справиться с кашлемПри лечении бронхита есть две самые главные задачи: облегчить отхождение мокроты и снять воспаление в бронхах Каким образом? Некоторые растения помогают решить обе задачи сразу. То есть они обладают и противовоспалительным, и отхаркивающим эффектом. Я делаю так.

Беру 2 ч. л. семян аниса, заливаю стаканом кипятка, закрываю крышкой, даю настояться в течение часа и процеживаю. Принимаю по 2 ст. л. 4 раза вдень за 30 минут до еды, и не важно, есть ли у вас метеозависимость или нет, напоминает eliza-gold.ru.
Можно использовать отвар крапивы. Заливаю 50 г сухих или  свежих листьев 0,5 л воды, кипячу 10 минут на слабом огне и даю полчаса настояться. Затем процеживаю и пью по половине стакана 3-4 раза в день.
Помогает и целебное масло эвкалипта. Если мучает кашель, а жара нет, делаю эвкалиптовую ванну. В воду (температура 40*С) добавляю 50 мл масла. Принимаю ванну 15 минут. Затем хорошенько растираюсь и тепло одеваюсь, не выходя из ванной комнаты. Если кашель не проходит, повторяю процедуру через день

Есть еще и вкусные лекарства. Во время приступов бронхита готовлю банановое пюре.

Спелый банан разминаю ложкой, заливаю 0,5 стаканами кипятка и хорошо перемешиваю. Бананы обладают обволакивающим и отхаркивающим действием. Поэтому употребление такой кашицы по 2 ст. л. в течение всего дня (до 3 раз) значительно облегчает состояние. Помогают и целебные ягоды, а именно виноград. Добавляю в 1 стакан виноградного сока 1 ч. л. меда и пью перед сном. Кашель вскоре успокаивается.
Сухой мучительный кашель часто бывает рефлекторным, то есть отхаркиваться уже нечему, а соответствующий центр в головном мозге находится в состоянии раздражения. В таких случаях очень эффективны отвлекающие процедуры. Советую вам поместить ноги в тазик с горячей водой или сделать горчичники на стопы. Можно и растереть ступни любой согревающей мазью.
Также важна нормальная влажность воздуха. Я постоянно  проветриваю комнату. Если слишком натоплено, распыляю воду из пульверизатора или ставлю тазик с прохладной водой. Но и чрезмерная сырость для бронхов, легких очень вредна.

Будьте здоровы!




coded by nessus

Написать комментарий