2 июня — день здорового питания
Этому празднику всего лишь год. Датой его рождения является 2 июня 2011 года. День здорового питания справедливо можно назвать народным праздником, поскольку инициаторами введения этого праздника в наш ежегодный календарь стали обычные люди — пользователи социальной сети, созданной специально для тех, кто пытается вернуть свой вес к нормальным показателям или перейти на здоровое питание, применяя низкокалорийные диеты. Именно бескрайние просторы Интернета стали местом рождения традиции празднования Дня отказа от излишеств в еде.
Вполне возможно, что этот день для многих станет началом длинного и сложного пути к собственному здоровому и красивому телу, потому что, задумавшись хотя бы однажды о своём питании, люди уже не могут жить по-прежнему.
Несмотря на то, что современная кулинария и пищевая промышленность предлагают человечеству
самые невероятные сочетания продуктов и самые замысловатые технологии их приготовления, в мире с каждым годом число людей, пришедших к пониманию того, что самой полезной является наиболее простая и максимально натуральная пища, постоянно увеличивается. С этим согласны все диетологи мира, эту идею поддерживают врачи и исследовательские институты, занимающиеся проблемами здоровья и питания человека.
К сожалению, в суматохе будней мы не всегда задумываемся о том, чем же на самом деле является для нас пища. Утоляя голод мимоходом, первыми попавшимися продуктами, часто сомнительного происхождения и качества, мы неосознанно создаём своему организму серьёзные проблемы, на которые он реагирует нарушением обмена веществ, хронической усталостью и болезнями, порой неизлечимыми.
Отличный праздник. Тем более, что сейчас все больше и больше людей страраются придерживаться правильного питания и здорового образа жизни. Сегодня здоровым быть модно. Совсем необязательно изнурять себя диетами, существует множество систем и способов правильного питания.