Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

  • Свежие записи

    • Очистка дома.
    • Почему у женщин растут усы и как от них избавиться?
    • Путешествуем на Канарские острова.
    • Клубника не пострадает
    • Крепкие ногти — залог красоты
    • Нефрит — камень императоров
    • Как это – жить вместе?
    • Чем питаются в Ираке
    • Если в семье близнецы
    • Как сделать полив-автомат?
    • Боремся с нарушениями сна
    • Электрическая зубная щетка
    • Маска — блеск!
    • Уборка с морской солью
    • Мешочек с торфом смягчит воду для полива

Салат-коктейль с лососем

Автор admin Опубликовано: Январь - 25 - 2012

Салат-коктейль с лососем

Оригинальные и полезные салаты — моя страсть, особенно часто готовлю рыбные салаты — блюда с рыбой легче усваиваются, чем мясные, да и вкус интереснее.

300 г филе лосося очищаю от кожицы и нарезаю на небольшие кубики. Кладу рыбу в сотейник или обычную сковороду, нарезаю дольками половину лимона и добавляю к рыбе. Все заливаю небольшим количеством горячей воды, чтобы рыба была чуть прикрыта водой, и припускаю минут 5. После сотейник снимаю с огня и остужаю рыбу, не вынимая из отвара.

Беру два кисло-сладких яблока, удаляю сердцевину и нарезаю тонкими ломтиками. Один сладкий красный перец режу тонкой соломкой. С одного лимона срезаем кожуру и убираем все белые пленочки — так, чтобы остались чистые дольки.

Все ингредиенты салата нужно выкладывать слоями: на дно салатника или бокала — красный перец, далее — яблоки, лимон, затем лосось и снова перец.
________
Ну а я сейчас собираюсь делать ремонт на кухне, и читаю все, что бы мне смогло помочь, в том числе и Советы по ремонту квартир. Что надо знать, чтобы сделать правильный выбор. — ведь мы многое не знаем про строительство. Я вообще от этой темы далека. Даже обои клеить не умею.

А мой сосед заядлый автомобилист, у которого есть две машины. ОН их меняет, как перчатки. А сейчас решил себе приобрести Дэу Леганза — да, хороший у него вкус. Не зря уже лет 30 за рулем.




coded by nessus

Есть 15 коммент. к сообщению: “Салат-коктейль с лососем”

  1. Тильк Д.:

    Салаты, где есть рыба — моя слабость!

  2. Елена:

    Интересный рецепт какой!

  3. Николай Тильк.:

    Вкуснотища наверное!

  4. Анна:

    Интересно будет попробовать

  5. Людмила:

    Отличный салат-коктейль!

  6. Наталья Коршунова:

    Рыбка обязательна в любом рационе.

  7. Александр:

    Попробовал бы, только ради интереса — как это всё сочетается?!

  8. Елена:

    Вкуснятина какая!!! Нямки!

  9. Виктор:

    Первый раз слышу :)

  10. Юлия:

    ммм, мы царский делали на новый год, он тоже с лососем

  11. Наталья:

    Очень хороший салатик, тем более, что рыбу я люблю.

  12. Марина:

    Рыбка-это очень вкусно!

  13. Татьяна:

    Очень люблю рыбу, особенно приготовленную на пару, а вот сочетание с лимоном очень не нравится.

  14. Александр лукьянов:

    Все заливаю небольшим количеством горячей воды

  15. Александр лукьянов:

    Один сладкий красный перец режу тонкой соломкой.

Написать комментарий