Всем известно, что промывание носа соленой водой очень полезно и хорошо помогает во время простуды, как для лечения насморка, так и для профилактики вирусов. У меня трое детей и шестеро внуков.
Часто при эпидемии гриппа мои родственники едва ли не единственные оставались здоровыми.
Для процедуры необходима соль. В целях экономии можно приобрести морскую соль или просто поваренную и смешать с кипяченой водой, в соотношении пол чайной ложки на 150 мл воды. Промывать можно только в том случае, если нос дышит! Забитый и заложенный нос промывать нельзя, потому что вода попадет в среднее ухо. Тем более если промывать нос под напором, например, шприцем без иглы, также заболит среднее ухо. Поэтому надо обязательно высморкать нос и потом, набрав соленой воды в ладошку, втянуть воду одной ноздрей, а затем другой.
Соль создает защитный барьер и не дает микробам попасть в организм. Место вокруг носа можно предварительно смазать кремом, так как соль жжет натертую кожу.
Процедуру проводить для профилактики перед выходом из дома и после прихода домой. При болезни — по мере необходимости, но не более 5 раз в день. Имейте в виду: после промывки солью нос может начать «течь» прозрачной водичкой. Организм сам помогает себе избавиться от микробов и соли. Поэтому перед самым сном лучше нос не промывать. Вот и все, что касается профилактики и лечения насморка. Важно знать — уретрит симптомы и лечение нужно проводить только под наблюдением врача.
Полезный совет — вкусная смесь для чистки сосудов
Для приготовления лечебной смеси понадобится: один лимон, апельсин и одна головка чеснока. Провернуть все через мясорубку и добавить к смеси пару столовых ложек меда. И есть эту чесночно-цитрусовую смесь по чайной ложке 2-3 раза в день, и так целый месяц. Тогда сосуды будут здоровыми и эластичными. В чесноке содержатся фитонциды, а в лимоне и апельсине -эфирные масла, за счет чего сосуды будут чиститься.
Внимание: если у вас есть аллергия на цитрусы, старайтесь не перебарщивать с употреблением этого снадобья.
постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=10673