Для повышения иммунитета и профилактики простуд мы пьем вкусный и полезный напиток. Готовлю его из ягод смородины, замороженных с лета, и или ягод калины. В этих ягодах много аскорбиновой кислоты, других витаминов и микроэлементов.
Итак, ягоды кладем в кастрюльку и толчем ступкой. Затем перекладываем все в марлю, сложенную в несколько раз, и отжимаем сок. Банку с соком ставим в холодильник. Жмых от ягод засыпаем сахаром и заливаем кипяченой водой.
Ставим на огонь и варим 15 минут. Затем закрываем крышкой и оставляем настаиваться на ночь. Утром процеживаем отвар и доливаем в него сок из холодильника. Напиток получается с насыщенным вкусом, не хуже магазинных соков.
А кроме того, он полон витаминов и других полезных веществ.
Если у вашего малыша нет аллергии, в напиток можно добавить ложечку меда.
Кроме того, мы растим в горшочках лук и чеснок, они дезинфицируют воздух. А комнатный гранат стимулирует иммунитет.
Друзья, если вам понадобится оригинальные подарок для вашего малыша — то Ростовые куклы Бобры — идеальное решение. Это могут быть герои мультфильма.