Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

  • Свежие записи

    • Чем вреден недостаток витамина С во время беременности
    • Инвестируйте свое время в свое будущее
    • Как снизить уровень сахара в крови
    • Как избавиться от отеков на ногах
    • Изящность в надежном доме
    • Чай избавит от похмелья
    • Как стирать с фасолью
    • Бесплодность — не приговор
    • Китайские шарики здоровья
    • Безвредный дезодорант
    • Удобство или мода?
    • Стоит ли делать контурную пластику губ?
    • Почему еда застревает в зубах
    • Тыквенные семечки — кладезь витаминов и минералов.
    • Пришло время вишни

Болит сердце? Проверьте пищевод

Автор admin Опубликовано: Апрель - 19 - 2014

прихватило сердцеДействительно, жгучие боли за грудиной, которые могут также отдавать под лопатки, в плечи и в руки, иногда никак не связаны с нарушениями в работе сердца.

Они сигнализируют о проблемах с пищеводом — его воспалении (острый и хронический эзофагит), забрасывании кислого содержимого желудка в пищевод (рефлюкс-эзофагит), нарушении работы клапана на границе желудка и пищевода (ахалазия кардии).

В этих случаях боли могут сопровождаться изжогой, кислой отрыжкой, ощущением комка в горле, трудностью в глотании, тошнотой.

Эти симптомы обычно усиливаются при переедании, наклонах, а также ночью в лежачем положении.

Причин у заболеваний пищевода много. Прежде всего, это нарушения в работе желудка — гастрит и язва.

Нерациональное питание, обжорство, употребление большого количества острых блюд, маринадов, курение и злоупотребление алкоголем, постоянные стрессы — это все факторы риска развития воспалений пищевода.

Врач назначает средства, понижающие выработку соляной кислоты в желудке, обволакивающие препараты, спазмолитики. Можно призвать на помощь средства народной медицины (отвар льняного семени и корневищ алтея, картофельный сок, настой ромашки).

Но обязательное условие -следование здоровому образу жизни, прежде всего в питании.

• Ешьте дробно, 5-6 раз в день, небольшими порциями. Не ешьте позднее чем за 2-3 часа до сна!

• Исключите соленья, маринады, острые специи, жареные блюда, жирную пищу,

газированные напитки, кофе, крепкий чай, сдобу.

• Тщательно пережевывайте все, что едите. Не ешьте второпях и всухомятку.

• После еды не работайте внаклонку и не перенапрягайтесь физически.

Не рекомендуется ложиться — если хотите отдохнуть, делайте это в полусидячем положении, чтобы не происходило заброса кислоты в пищевод.

• Не носите тугие пояса, брюки, которые сдавливают брюшную полость.
• Откажитесь от курения и алкоголя.

• Если возникла изжога, не гасите ее содой — это вызовет ожог слизистой пищевода. Используйте прописанные врачом антациды или народные средства, например сок картофеля или молоко.
Друзья, если разболелся зуб, не откладывайте визит к врачу.На портале МедЛайф вы можете узнать стоматология цены на разные услуги от консультации до диагностики, а так же на протезирование. Не забывайте посещать врача минимум 2 раза в год.
Постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=10300




coded by nessus

Написать комментарий