При работе на даче или при ремонте в квартире без синяков не обойдешься — как бы ни старался, а все же обо что-нибудь да ударишься. Поделюсь несколькими своими советами, как можно быстро снять опухоль и избежать изменения цвета кожи. Главное — действовать оперативно.
• Как только ударились, сразу приложите лед. У меня на даче в морозилке на экстренные случаи лежит специальная«охлаждайка». Ее секрет в том, что она гибкая ей можно обернуть руку или ногу. Просто в пакет с водой я добавила чистого спирта (на 5 частей воды — 1 часть спирта). Жидкость не замерзает глыбой, а превращается в рассыпчатый лед.
• Разотрите в кашицу несколько веток свежей петрушки и сразу после охлаждения льдом приложите к коже, закрепив бинтом. Это средство уменьшает боль и снимает воспаление.
• Еще одно хорошее средство -обыкновенный уксус. Эссенцию смешать с водой смочить тряпочку и приложить к месту ушиба. Воспаление рассасывается быстро а синяк, если и возникнет то будет небольшой и скоро пройдет.
Обезболивающих таблеток — аспирина или ибупрофена — пить не нужно. И вот почему. Они разжижают кровь, поэтому подкожное кровоизлияние только усилится, и синяк расползется еще больше.
А вообще, если у вас даже при малейшем ударе появляются синяки, нужно укреплять капилляры. Для этого нужны витамины С и К. Ешьте больше смородины черноплодки, сладкого перца и зелени.
А вообще — будьте здоровы — с Вами — Здоровые советы — eliza-gold.ru