Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

  • Свежие записи

    • Чем полезна медуница?
    • Травы-адаптогены
    • Если покинуть зону комфорта
    • Заманчивый отдых в Кабардинке.
    • Из истории сладких блюд
    • Бизнес – идея: интернет-сайт салона красоты.
    • Не всякая простуда проходит бесследно
    • Укрепляем волосы и ногти
    • Что такое иммунитет
    • Продукты для здоровья и молодости
    • Излечим ли простатит?
    • Полезные свойства минеральной воды
    • Песочная терапия
    • Чем агар-агар отличается от желатина
    • Косметология одинцово

Как сохранить здоровье позвоночника

Автор admin Опубликовано: Апрель - 10 - 2013

Как сохранить здоровье позвоночникаСегодня многие из нас знают о заболеваниях позвоночника, увы, не понаслышке. Статистика говорит, что около 80% взрослого населения нашей страны имеют проблемы с позвоночником, а 85% этих людей страдают от остеохондроза (врачи этим термином обозначают деструктивное поражение костей и хрящей позвоночника) и его осложнений. Причем, если раньше остеохондроз давал о себе знать в среднем и преклонном возрасте, то в последние годы его проявления наблюдаются уже и у детей. Сегодня это заболевание стало настолько распространенной проблемой, что многие уже перестали серьезно к нему относиться. А жаль, ведь часто причиной многих разладов здоровья становится обычный остеохондроз. А может быть, проанализировать для начала Места силы нашей планеты ?

Вспомним вкратце, как устроен позвоночник, являющийся основой нашего скелета. Позвоночник состоит
из нескольких отделов — шейного, грудного, поясничного, крестцового и копчикового. Крестец и копчик представляют собой одну кость, состоящую из сросшихся позвонков. Остальные отделы строятся из тел позвонков, между которыми располагаются межпозвоночные диски, которые выполняют функцию амортизатора при движении.

Связочномышечный аппарат позвоночника соединяет позвонки в единое целое. Позвоночник имеет несколько физиологичных изгибов: шейный лордоз (изгиб вперед), грудной кифоз (изгиб назад), поясничный лордоз, крестцовый кифоз. Они формируются еще в раннем детстве и очень важны для амортизации наших движений. Тела позвонков образуют позвоночный канал, который вмещает спинной мозг и защищает его от повреждений извне.

Спинной мозг, как главный администратор нашего тела, проводит импульсы от головного мозга ко всем участкам организма. Если по каким-то причинам нарушается прохождение нервных импульсов, страдает работа одного, а то и нескольких наших органов. Причем часто их невозможно вылечить, пока не будет устранена причина — повреждение на уровне позвоночника.

Головные и сердечные боли, нарушения зрения и слуха, онемения рук и ног нередко возникают как осложнение обычного остеохондроза.




coded by nessus

Написать комментарий