Постоянно от работы устает спина? И вы сейчас задумались, не купить ли вам вибромассажер? Тогда сможете сами себе делать массаж и сэкономлю деньги на массажисте? Давайте разберемся в этих вопросах и попытаемся найти ответ.
Вибромассажер — очень полезное приспособление, с помощью которого можно промассировать участки, до которых нельзя дотянуться руками. И действительно, выбор сейчас очень большой, на любой кошелек.
Вибромассажеры бывают напольными и ручными. Давайте поговорим о напольных вибромассажерах.
• Напольные представляют собой достаточно большой по размерам аппарат с набором разных лент — простых, с роликами и перекрестными, для массажа шеи. В дорогих моделях присутствуют также таймер, счетчик калорий, большая возможность выбора различных режимов.
Делать массаж на таком массажере очень просто — вы встаете, накидываете ленту на тот участок, который хотите помассировать, и включаете аппарат. Сразу предупреждаю, если у вас болит спина во время беременности, то лучше отложить это мероприятие до консультации с вашим лечащим врачом. Дальше вибрация через ленту передается на вашу кожу и мышцы.
Так можно проработать практически все участки тела, от шеи до голени. Многие покупают такие массажеры только для одной цели — массаж живота и избавление от лишнего жира и целлюлита. Однако одним вибромассажем без диеты и физической активности от этих проблем не избавиться. Поэтому через какое-то время массажер перестают использовать.
А ведь он занимает немало места, и его цена значительно превышает иону на ручные аппараты. Поэтому вы для себя должны решить: можете ли вы сказать себе честно, что будете использовать его постоянно и на протяжении долгого времени, чтобы окупить сэкономленные на посещении массажиста сродства?
Будьте здоровы, стройны и красивы!