Яблочное правило
6 лет назад моя соседка по лестничной клетке открыла для себя удивительный рецепт омоложения.
После того, как она начала им пользоваться, у нее улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всём теле, волосы — гуще.
А что самое удивительное, начавшая пробиваться седина пропала!
Англичане говорят: «Одно яблоко в день — и ты экономишь на враче». Она взяла их пословицу на вооружение. Стала искать информацию у врачей и обнаружила удивительные вещи!
Оказывается, съеденное за час до завтрака яблоко снижает риск преждевременной смерти от сердечных болезней на 20 процентов! А свежевыжатый яблочный сок помогает сохранить ясность ума до глубокой старости. И от ранних морщин спасает!
С тех пор она от этого «яблочного правила» не отступает. А если съест яблочко во второй половине дня, усталости как не бывало! Иногда пьет яблочный настой, который прекрасно укрепляет нервную систему: нарезает яблоко, заливает 1 ст. кипятка и настаивает 2 часа. Пьет утром натощак и на ночь с мёдом по полстакана. Ну а теперь можно идти смело на портал доска объявлений и выбрать себе супер-пупер тренажер для того, чтобы подтянуть свои мышцы. ТОгда уж точно — помолодеет лет на 10.