Здоровые советы

Мелисса

Эта неприметная травка утоляет боль, успокаивает нервы, и при этом чудесно пахнет!

Мелиссу начали применять еще в Древней Греции
Уже тысячи лет назад мелисса приобрела популярность: она была излюбленным растением греческих пчеловодов.

В мифах одну из нянек маленького Зевса, кормившую будущего властелина Олимпа жидким медом, звали Мелиссой.

Ценное сырье — листья мелиссы и получаемое из них эфирное масло.

Не будет преувеличением, если мы отметим, что мелисса помогает буквально «от всего». Ее можно использовать против таких заболеваний, как: бессонница, упадок настроения, невроз, депрессия;

расстройство желудка и вздутие живота;

аллергия и кашель;

отсутствие менструации;

укусы различных животных и насекомых;

выпадение волос и перхоть.
______
Если кого заинтересует недвижимость в Самаре — то вы попали в точку, если пройдете на портал Фининвест. Приятных вам покупок.

Зверобой

Одно из наиболее известных растений, издавна применяемых в траволечении.

Из цветков зверобоя готовят кремы и масла, помогающие при ишиасе и болях в суставах

В старину зверобою приписывали магические свойства — верили, что он защищает от демонов. Его можно найти на всей территории Украины, преимущественно на лугах, полях и лесных полянах. Этот популярный многолетник иногда достигает 80 см в высоту.

Пик цветения зверобоя приходится на конец июня.

В фитотерапии используется только наземная часть растения. Можно применять зверобой при лечении самых разных недомоганий. В частности: нервное напряжение, бессонница, мигрень, депрессивные состояния, неприятные симптомы, сопровождающие менопаузу, боли в суставах и раны. Кроме всего этого, экстракт зверобоя действует как желчегонное средство и способствует процессу пищеварения.
Если вас заинтересуют Саженцы почтой по России — рекомендую посетить питомник растений Смирновых.

Бульон из толстолобика с орешками и лимоном

Что нам понадобится? Да, кстати, друзья, пока  решила написать вам вкусный рецепт, успела прочитать рецепты для аэрогриля- не забудьте потом зайти и переписать все рецепты ( как говорится, в хозяйстве все пригодится). А теперь — готовим бульон из толстолобика. Подробнее »

Спорт для лица

Перед гимнастикой пропитайте кожу жирным кремом, особенно веки.

Если кожа сухая, крем смешайте с оливковым маслом в равных частях, нанесите на лицо и накройте полиэтиленовой плёнкой, сделав отверстие для носа.

Подержите 20 мин., затем сотрите остатки массы тоником. Кожу при нанесении крема не Подробнее »

Вкусное меню на день

На завтрак сварите себе овсянку.

Эта полезная каша может быть вкусной!

Вместо жирного молока используйте чистую воду, киньте несколько изюминок и не сыпьте сахар! Отличным некалорийным подсластителем станет… баночка детского фруктового пюре — просто добавьте его в кашу. Или употребить полезный напиток -это коло-вада, чтобы создать здоровую среду в организме. Дополнить полезный Подробнее »

Очищаем организм

Праздники отложились не только в памяти, но и в организме, добавив фигуре пару абсолютно лишних килограммов.

Ведь это наше с вами здоровье! Избавляемся от лишних килограммов!
Овсянка с черносливом

Такой завтрак улучшает работу пищеварительного тракта и помогает организму избавиться от токсинов. Подробнее »

Справочник травника

Даже очень старательно высушенные травы не будут обладать таким ароматом и вкусом, как свежие. К сожалению, зимой мы преимущественно используем сухие смеси. Однако все можно изменить!

С чего начать?

Для начала следует задуматься о выборе соответствующего места. Зимой отлично подойдет хорошо освещенный солнцем подоконник, на котором можно расставить горшочки.

Внимание! Не следует ставить растения на окна, выходящие на север,  так как они не будут получать достаточного количества света.

Если есть такая возможность, выбираем южную и юго-западную сторону. Со сменой времен года можно подумать и о перестановке растений вглубь квартиры. Благодаря этому летом они не будут перегреваться и сохранят здоровый вид.

Выбираем растения

Мы можем выращивать множество трав. Самые популярные из них:

камфорный базилик и эстрагон (требуют очень хорошего освещения) В зимний период трудно выращивать травы из семян: прорастающее растеньице требует большого количества солнечного света. Высевание следует начинать немного позже — в конце февраля в начале марта. Посреди зимы лучше ориентироваться на саженцы, которые легче переносят недостаточность солнечного света. Маленькие растения можно приобрести в продовольственных супермаркетах.

любисток (достаточно привередлив в домашних условиях, нуждается в плодородной почве и умеренном поливе);

чистотел ( считается ласточкиным растением, тем не менее — эффективный способ от  — простатит лечение народными средствами)

орегано и кориандр (требуют солнечного света и плодородной почвы);

шалфей (очень хорошо переносит зиму, растет весь год);

мята (любит солнце, влагу и почву с перегноем);

розмарин (требует солнца и умеренной влажности, при правильном уходе прекрасно растет даже зимой);

тимьян (хорошо растет в квартире, но нужно оберегать его от пересыхания);
Дома саженцам надо создать комфортные условия для роста и развития. Место для них должно быть хорошо освещенное и теплое. Нужно позаботиться и о влажности. Центральное отопление сильно высушивает воздух, поэтому следует помнить о регулярном поливе растений и даже орошать их стебли и листья.

Эзофагит

Отчего возникает
При регулярном употреблении острой, маринованной или плохо прожеванной пищи, а также крепких алкогольных напитков.

Воспаление слизистой возможно при травме, ожоге (термическом или химическом). Однако наиболее частой причиной эзофагита является рефлюкс, то есть заброс желудочного содержимого вместе с соком из желудка обратно в пищевод.

Как проявляется
Изжогой, болями в области пищевода, особенно при глотании, саднением за грудиной, а также дисфагией (то есть ощущением задержки пищи). В тяжелых случаях возможна кровавая рвота и даже абсцесс или флегмона — нагноение пищевода.
Как узнать
Из жалоб больного, данных осмотра, эзофагоскопии и рентгенологического исследования пищевода.
Кто лечит
Гастроэнтеролог.
Что делать
Назначается щадящая диета — механически измельченная и химически щадящая пища — в отварном, тушеном или запеченном виде. Назначаются анта-цидные препараты — то есть средства, нейтрализующие соляную кислоту желудка.

В тяжелых случаях при наличии нагноения назначается операция — вскрытие и дренирование гнойника.
А сейчас зайдите в очень модный интернет магазин детской одежды киев — http://vladyshka.com — у меня родственница недавно купила там для своего малыша шикарный комбинезон.

Ширма из цветов

Однолетники — благодатный и при самостоятельном выращивании рассады — недорогой материал для экспериментов с композициями в контейнерах.

Они позволяют использовать удивительное сочетание самых разных оттенков, и фикус бенджамина — здесь не исключение.

Вьющиеся растения с длинными изящными побегами помогут вам задекорировать балкон, террасу или веранду, раскрасив их пестрыми красками на летние и осенние месяцы. Для создания цветочной ширмы вам понадобятся контейнер соответствующего размера и вертикальная стальная решетка, которую обрезают по размеру контейнера.

СОЗДАНИЕ КОМПОЗИЦИИ

Решетку для вьющихся растений нужно установить в контейнер и в целях безопасности дополнительно закрепить, например, привязав проволокой к перилам террасы. Цвет и материал опоры играют не последнюю роль в создании красочного оформления.

Выбирая подходящее сочетание цветов для композиции, учитывайте, что очень эффектны контрасты. Красные, оранжевые и желтые цветы гармонируют с голубыми, синими и фиолетовыми. В центре композиции лучше располагать растения с цветками более ярких, а по краям — более приглушенных тонов.

Контейнер лучше покрасить в подходящий цвет и установить на подставке, которая обеспечит водосток. Нужно убедиться, что в днище контейнера имеются дренажные отверстия, благодаря которым не будет скапливаться излишек воды. Чтобы из отверстий не вымывалась почва, их нужно прикрыть слоем глиняных черепков.

Ящик нужно наполнить взрыхленной и удобренной садовой землей, куда будет удобно высаживать готовую рассаду. После прорастания однолетников почву желательно замульчировать для предотвращения высыхания и обеспечить в дальнейшем полив по необходимости. Для длительного и качественного цветения однолетники следует подкармливать каждые 2-3 недели.

Говорящий попугай Кеша

— У человека, мне кажется, всегда есть потребность в любви и привязанности.

Наверное, потому к домашним питомцам привязываешься крепко и навсегда, это могут быть собаки, кошки, хомячки или   шиншилла — кстати, совсем недавно узнала, что эти грызуны очень удобны в содержании — во первых — не пахнущие и не вызывают аллергии, обалденные в общении, и вообще — лучше друга быть и не может, мои друзья недавно приобрели такого зверька, и теперь не нарадуются новому члену семью. Ну а сейчас моя история.
Попугай к нам попал случайно: соседка купила его дочери. А у девочки на птичку аллергия появилась, ее нам и предложили.

Тогда Кеше было два месяца. Почти шесть лет он живет с нами. Обыкновенный маленький зелененький попугайчик. Заберется в цветы, его не сразу заметишь. О том, что он заговорит, мы и не думали. Но месяца через два на свое «привет, дружочек» я услышала «привет». Представляете, как мы радовались?! И стали больше с ним разговаривать. «Добрый вечер», «спать пора», «спокойной ночи» — эти фразы выучил быстро. Правда, вместо «спокойной ночи» долго говорил «спокочи». Сейчас говорит по настроению.

Если хорошее, расскажет все: кто куда ушел, кто чем занимается. Меня называет «мамочка», мужа — «папа Сережа». Оставляем одного, приходим, жалуется: «Кешечка грустный, скучает». Сейчас стал говорить то, что ему нравится, а не то, чему учим, — характер показывает. Мы, например, вечером говорим о чем-то или читаем газету, он выбирает из нашей беседы отдельные слова и повторяет уже их. Иногда где-то сидит и сам с собой разговаривает. Этот попугайчик для нас — особая и большая радость, каждый день удивляет чем-то. Живет свободно, спит в клетке.

Повесили колокольчики, просыпается рано и звонит, чтобы и мы проснулись. Корм из зоомагазина. Любит сыр. Бежит бегом при этом слове. Вот такая радость живет в нашем доме. И вместе с ним, думаю, здоровье — психическое и эмоциональное. В жизни всякое бывает, я иногда плачу, он садится на плечо и собирает слезы — утешает меня. Случай с ним был: приехала подруга и, так получилось, что я оставила ее на некоторое время одну дома. Так Кеша ей все рассказал про нас. «Кеша любит мамочку. Мама гуляет. Папа рыбак. Кузбасс-чемпион». Вот так и живем: он считает нас своей стаей, а мы его — членом семьи.