Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Пять шагов к красоте и здоровью

Автор admin Опубликовано: Сентябрь - 20 - 2013

волосыЕсли волосы жирные

•    Выбирайте прозрачные шампуни. Они обычно содержат меньше липких составляющих. Лучше смывают жир.

•    Не усердствуйте с расческой.

•    Научитесь расслабляться. В состоянии стресса организм производит больше андрогенов (мужских гормонов), и производство кожного сала из-за этого активно возрастает.

•    Держите под рукой сок алоэ. За полчаса до мытья смазывайте им голову. Постепенно волосы станут эластичными, нормальной жирности.

•    Сократите количество углеводов. Чем меньше сахара, конфет и булочек вы едите, тем здоровее и красивее волосы.

Кстати, друзья, если у вас есть свои советы по уходу за волосами, то можете здесь добавить статью, и ее прочитают тысячи читателей.

Если волосы сухие

•    При мытье используйте вместо бальзама майонез.

Подержите его на волосах не пять минут, а час, затем хорошенько смойте с шампунем.

•    Дайте отдых своим волосам. Не мойте их слишком часто, не разглаживайте «утюжком», постарайтесь меньше пользоваться феном.

•    Летом обязательно носите шляпки.

•    Пользуйтесь пивом. Это замечательное средство для укладки, придающее здоровый блеск даже сухим волосам. А запах быстро улетучивается.

•    Мойте волосы теплой водой, а ополаскивайте прохладной.

Маска усиливающая рост

Смешиваю один желток, 1 ст.л. сметаны, 1 ст.л. сухой горчицы, немного оливкового масла. Наношу на корни волос, укутываю полиэтиленовой пленкой, полотенцем и держу час. Потом смываю теплой водой с шампунем. Такая маска помогает сделать волосы густыми и здоровыми, стимулирует
рост. Я пользовалась ею не раз, и она действительно очень эффективна!

Восстанавливающая маска

Восстановить шевелюру помогла витаминная маска, которую я делала раз в неделю.  1 ст.л. касторового масла добавляла по одной аптечной ампуле витаминов В, В6, В12, один яичный желток и 1 ст.л. меда. Перемешивала, втирала в корни волос, держала сорок минут, прикрыв волосы полиэтиленовым пакетом.

Курс — месяц таких укутываний с периодичностью раз в неделю.

Будьте красивыми! С вами — Здоровые советы — eliza-gold.ru




coded by nessus

Написать комментарий