Полюбите супы!
Во многих домах супы едят нечасто. Мало кто помнит, что они могут быть чудесным блюдом для желающих похудеть, особенно в зимнее время.
• Приготовим суп из овощей — например, моркови, сельдерея, помидоров, свеклы, белокочанной или цветной капусты. Овощи — источник витаминов и питательных веществ, к тому же они низкокалорийны.
• Не добавляем жиры, максимум — ложку растительного масла в конце варки.
• Не используем готовые приправы с ароматизаторами, лучше взять травы, способствующие процессу пищеварения.
Я обожаю играть в различные игрушки, например — Игры в ВКонтакте на портале — http://gamesvk.com/
— очень хорошо снимают напряжение после трудового дня.
Похожие статьи
- Счастье, и точка!
- Как много работать и не уставать
- Что делать, если захлопнулась дверь
- Художник и кинодраматург Ф. Довлатян
- Как сделать настольные фото календарики онлайн
- Алоэ любит солнце
- Зона отдыха на даче
- Сетевой маркетинг
- Виды инструментов врача-ортодонта
- Солнечноглинянные ванны
Я в этом году как-то полюбила супчики. Мне нравится суп с лососем. Это конечно на любителя, и все же очень вкусно. Тем более его очень быстро готовить. Так сказать суп для ленивых!)))
Согласна с Вами, что не нужно делать супчики жирными….они менее привлекательны и аппетитны на вид.