Здоровые советы

Сейчас много говорят о том, что надо верить в свой успех, когда предстоит взяться за какое-то новое дело. Но почему-то мало кто использует это правило не только в работе, но и в лечении.

Я же попробовала применить этот принцип, когда принимала лекарства. Первое время я скептически относилась к этому, просто глотала таблетки, не сильно веря в то, что они помогут. А потом мне под руку попалась книжка с аутотренингами. В том числе там были формулы, которые усиливают любое лечение, и это очень хороший подарок женщине на 60 лет , поверьте.

О том, насколько заметны были результаты, не буду говорить. Вы и сами можете убедиться в этом, если попробуете хотя бы пару дней повторять формулы аутотренинга, выделяя на это по несколько минут после приема лекарств, ванн или других оздоровительных приемов. Итак, что надо говорить себе после применения того или иного метода лечения?

«Я спокоен. Посторонние звуки мне безразличны. Меня ничто не тревожит. Все мое тело полностью расслаблено. Я отдыхаю, мне приятно и хорошо. Я чувствую, что лечение действует на меня положительно. Боль проходит. Ощущаю легкость.спокойствие. Мой организм очищается от болезней и молодеет. Я выздоравливаю. Чувствую себя замечательно».

Вы можете добавить к этому тексту несколько фраз о том, как именно вы ощущаете оздоровительный эффект при вашем недуге. Например: «Сердце бьется спокойнее» или др. Этот текст вы можете читать с листа или пересказывать его по памяти. Но не думайте, что одного раза будет достаточно. Повторите все предложения хотя бы 10 раз, чтобы тело могло усвоить то, что вы проговариваете.

Будьте здоровы!

Похожие статьи

• Ядро кедрового ореха
• «Уютерра» - магазин домашних товаров
• Кукуруза в помощь
• Как поднимать тяжести
• Как мыть овощи
• Самые интересные факты о йоге
• Описание фильма ,,Голодные игры,,
• Массажный коврик
• Почему бьет током?
• Как мыть полы

coded by nessus