Давайте в данной статье поговорим о том, грозит ли вам целлюлит?
Ответьте честно на вопросы. Подсчитайте положительные ответы - и вы поймете, насколько велика вероятность возникновения у вас апельсиновой корки.
1. У вашей мамы или других родственников женского пола с возрастом появился целлюлит?
2. Вы принимали продолжительное время гормональные препараты, в том числе противозачаточные средства?
3. Вы мало двигаетесь? В основном ваш образ жизни сидяче-лежачий?
4. Предпочитаете обтягивающие брюки и юбки?
5. Часто и подолгу носите обувь на высоких каблуках?
6. У вас чувствительная кожа, особенно в области бедер, живота и рук?
7. Вашу осанку сложно назвать идеальной, и вы нередко сутулитесь?
8. Часто ли сидите, закинув ногу на ногу?
9. Стрессы в вашей жизни — не редкость?
10. Вы курите?
11. На столе в основном полуфабрикаты, жирные блюда, сладкие газировки?
12. Едите редко, но метко и не прочь хорошо поесть на ночь?
13. Любите сидеть на строгих диетах и устраивать голодания?
14. Есть ли у вас лишний вес, спрашивает eliza-gold.ru
15. Практически не занимаетесь гимнастикой или делаете это от случая к случаю?
10-15 ответов «да» — если у вас еще нет целлюлита, то шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки. Даже если с весом все в порядке.
5-9 — срочно пересмотрите свой об раз жизни. Начните нормально питаться, больше двигайтесь. Тогда целлюлит, возможно, и не разовьется.
0-4 — продолжайте поддерживать себя в хорошем форме. Хотя риск возникновения целлюлита у вас минимальный, лучше не рисковать.
Друзья, а теперь хочу предложить вам рецепты для кремлевской диеты, если для вас похудение очень важно. Данный рецепт подойдет для людей любого возрастного поколения. Сложности в данном рецепте никакой нет, главное — отказаться от некоторых продуктов, содержащих сладости, крахмал, выпечки.
Будьте здоровы, стройны и молоды!
Похожие статьи
- Сервисы Analytics и AdSense отныне каждый может соединить в общую службу
- Регулярные тренировки фитнесом помогут быть в тонусе
- От улыбки станет день светлей
- Спрятался ли от поисковиков ,,В контакте,,?
- Группы лекарств при лечении кашля
- Правила стройности
- Что умеет рис
- Некоторые способы получить RSS подписчиков
- Как чистить бойлер самому?
- Алтей лекарственный