Всё больше женщин встречаются с такой проблемой, как опущение матки, особенно в период постменопаузы. Эта проблема поначалу не вызывает болевых ощущений, и часто принимается за опухоль, в результате чего пациентка оттягивает до невозможного и приходит к врачу уже с осложнениями. Каждой женщине стоит знать, что опущение матки даже в самой запущенной форме — выпадении — поддаётся лечению, но чем раньше обратится к гинекологу, тем проще будет избавиться от этого недуга. Это расстройство также влечёт за собой многие другие проблемы с выпадением таких органов, как стенки влагалища и прямая кишка, а также недержание мочеиспускания.
Во время опущения матки женщина часто страдает от чувства инородного тела во влагалище и болей при кашле, ходьбе и нагрузках вследствие давления мышц пресса и диафрагмы на внутренние органы малого таза. Чтобы не прибегать к помощи терапии отчаяния — хирургии — нужно знать о методах профилактики опущения органов мочеполовой системы. Скептикам, которые считают, что операция — единственный возможный выход, стоит знать, что хирургия даёт лишь временное освобождение от проблемы, и без консервативного лечения в дальнейшем снова приводит пациента к врачу.
Имбилдинг — упражнения для восстановления организма женщины
Имбилдинг является проверенным и эффективным комплексом упражнений, которые избавляют женщину от проблем с опущением матки. Постоянная и упорная тренировка вагинальных мышц может вылечить и надолго вернуть в нормальное положение даже выпавшую матку, тем более, если пациентка будет тренироваться и дальше. Под руководством инструктора по имбилдингу работают некоторые гинекологи, специализирующиеся на восстановлении организма женщины после родов и травм половых органов.
Упражнения, направленные на упрочнение соединительной ткани и повышение тонуса мышц, спасают даже тогда, когда хирургическое вмешательство предусматривает удаление матки, то есть могут спасти вас от бездетности. Тем более, что тренировки производятся в любое удобное время, не требуют спортзала и часто могут обойтись и без специальных инструментов, хотя предпочтительней использовать тренажёры, которые повышают эффективность имбилдинга в несколько раз.
Рекомендованными средствами для профилактики опущения матки также выступают такая физкультура, как велоспорт, плаванье, или просто ежедневный подъём по лестнице.
Похожие статьи
- Защитим квартиру от воров
- Гармония стихий - залог крепкого здоровья
- Убираем правильно
- Привычка свыше нам дана?
- Рецепт от похмелья
- Арт-терапия
- Горячие клавиши без дополнительных программ
- Ccылочное продвижение или поисковый взрыв
- Как лимонник помог бодрость сохранить
- Вирус-мутант начал говорить по русски