Чистка для курильщика
Сложно представить что-нибудь более вредное для дыхательной системы человека, чем курение. Из-за этой действительно пагубной привычки в легких скапливается огромное количество вреднейших веществ.
А если вспомнить и о том, сколько яда вдыхают жители городов, просто выходя на улицу, становится понятно, что без очищения легких не обойтись. И здесь нам помогут лекарственные травы.
Для очищения легких курильщика понадобятся:фиалка душистая, первоцвет (примула), бузина, подорожник,сосновые почки,девясил, медуница, фиалка трехцветная, тимьян, фенхель,истод, мыльнянка, солодка, донник, пикульник, мак, хвощ.
Если вы не достали все травы, приготовьте, по крайней мере, 7-8 наименований из списка. Эффект от такой чистки также будет, хоть и несколько слабее.
В заранее приготовленную емкость сложите по одной столовой ложке каждой травы, перемешайте. 1,5 ст. ложки сбора насыпьте в термос, залейте одним стаканом кипятка, оставьте настаиваться на
два-три часа. Затем нужно процедить и выпеть перед сном в теплом виде.
Курс — 2 месяца.
В процессе очищения может начаться сильный кашель и усилится процесс отхаркивания — это нормально, «грязь» выходит из легких. К окончанию чистки такие проявления закончатся. Для облегчения процесса можно пить чай с лимоном.
Ни для кого не секрет, что многие, которые бросили эту пагубную привычку, едут специально отдыхать в места, где можно очистить легкие, и Крым — здесь не исключение. Крым — Таврида: Cарматы — здесь, на портале Krimea.info познакомьтесь с легендой о возникновении сарматов, и возможно вас потянет именно в те края, чтобы отдохнуть и оздоровиться.
Решил бросить курить. Воспользуюсь вашими советами.