Гимнастика для улучшения слуха
Из откровений моей подруги
Мой муж — бывший артиллерист. Слышал всегда плохо (стрельбы не прошли даром), а когда демобилизовался, стало еще хуже, переспрашивал каждое слово. Всех обвинял в плохой дикции, от слухового аппарата наотрез отказывался. Медсестра из госпиталя порекомендовала очень любопытную… гимнастику.
Каждое упражнение надо выполнять: первые 10 дней — по 7 раз, вторые 10 дней — по 14 раз, третьи 10 дней — перерыв, и четвертые 10 дней — 21 раз. Снова перерыв на 10 дней.
И — по новой.
Одновременно обеими руками ямки над мочками | ушей растирать круговыми движениями подушечками указательных пальцев. Правый — по часовой стрелке, левый — против.
Взяться пальцами за уши так, чтобы большие пальцы были за ушами, а остальные пальцы — перед ушами. Дергать оба уха вправо и влево.
Одновременно обе руки складываем в знак V. Растирать область от козелка к вискам и к затылку снизу вверх, чтобы уши находились между указательным и средним пальцами.
Говорят, таким образом стимулируется кровообращение, слуховой нерв. И, судя по моему благоверному, это действительно так! Раз ему помогла гимнастика, то и другим поможет!
А я обожаю играть во всевозможные игры, и меня очень увлекают логические 3д игры — я просто отдыхаю. Доставляю себе такое удовольствие каждый день, когда играю.