Обертывание — это самая популярная процедура, предлагаемая во всех салонах красоты. В зависимости от состава смеси можно улучшить состояние кожи, убрать лишние сантиметры с проблемных зон и омолодиться. Но, при желании это процедуру можно сделать и в дома.
Начинается процедура с принятия теплой ванны или горячего душа. Этот этап необходим для раскрытия пор, что позволит сделать обертывание наиболее эффективным. Далее, нужно избавиться от отмерших клеток, скрабируя кожу обычной морской солью.
Теперь, можно нанести на проблемную зону, заранее подготовленную смесь, и плотно обернуть её пищевой пленкой. Длительность процедуры может быть от двадцати минут до одного часа. В это время можно заниматься домашними делами, выполнять физические упражнения или лежать под теплым одеялом. Курс обертываний может длиться от 12 до 15 дней, по 2-3 раза в неделю. В зависимости от исходного состава разделяют холодные и горячие обертывания.
Горячее обертывание для похудения — http://mirt.me/services/uhod-za-telom/spa-i-obertyvaniya за короткий промежуток времени расширяет сосуды и разогревает тело. Вследствие этого ускоряется обмен веществ, и выходят из организма лишние шлаки и токсины. Холодное обертывание для похудения, напротив, создает противоположный эффект, под его воздействием сужаются поры и сосуды, при этом жиры расщепляются в тот момент, когда организм тратит энергию на восстановление температуры.
Смесь для обертывания можно приготовить самостоятельно. Наиболее популярными компонентами для похудения являются водоросли, шоколад, кофе, мед, зеленый чай и глина.
Если же основная цель процедур — улучшение состояния кожи, то можно применить размягченные фрукты. Перец, имбирь и лимон могут поспособствовать улучшению кровообращения, избавлению от растяжек и дряблости.
Самое простое обертывание делается из продуктов, которые можно найти в доме и нет необходимости идти в магазин, например, кофе. Нужно две ст. ложки компонента, которые нужно смешать с водой и настоять десять минут. Оставшуюся жидкость следует слить. Такая смесь наносится на проблемную зону, при необходимости кофе можно смешать с глиной, кофе или медом.
Предварительно требуется проверить, нет ли аллергии на компоненты, нанеся их на зону запястья на несколько минут. Во время обертывание может появиться небольшое жжение. Если возникает боль или зуд, то процедуру требуется прекратить.
Похожие статьи
- Стоит ли покупать вибромассажер?
- Осиновые бревнышки спину лечат
- Суп для диабетика
- Массажный коврик
- Как хранить зимние вещи
- Сыроедание - сбросить вес и не навредитьздоровью
- Друг сердечный
- Чтобы деньги не уходили из дома
- Фотошоп
- Как почистить организм