Девять месяцев вы ходите с малышом внутри и вот, он появляется на свет. Вы счастливы, испытываете радость, увидев его и даже облегчение. Теперь он снаружи и его можно взять на руки, прижать, поцеловать. Но как бы это всё не было здорово, с этого момента на вас ложится самая сложная задача — вы теперь мама.
Помимо того, что домашние дела, такие как — приготовить еду, убраться в квартире или доме, постирать — еще никто не отменял, вам необходимо полностью ухаживать за малышом, а это тоже очень сложно. Ребенок часто не даёт спать ночами, вследствие чего у мамы совсем не остается времени на то, чтобы спокойно поспать, не говоря уже о том, чтобы отдохнуть и заняться собой. Вы всё это делаете изо дня в день, в итоге утомление накапливается и выливается в послеродовую депрессию. Вы ничего не хотите, ваше главное желание — зарыться в уголок так, чтобы никто не трогал.
Чтобы этого избежать, необходимо в первую очередь переложить часть обязанностей по дому на родных и близких, это позволит вам выделить лишние полчаса для отдыха. Также необходимо давать себе разрядку: посмотреть любимый фильм, скушать вкусное пирожное, и так далее, каждому нравится своё. Если есть возможность оставить малыша родителям, то провести это время с удовольствием для себя, можно, например, сходить в кино или заняться шоппингом и тем самым отвлечься от однообразной бытовой жизни.
И самое главное — нельзя забывать, что вы женщина. Для этого надо хоть немного времени уделять себе : купить новое платье или белье, сходить в парикмахерскую и обновить имидж, сделать маникюр и посмотрев на себя — улыбнуться и понять, что всё прекрасно!
Посетите салон массажа эротического направления — http://vipmassage.com.ua. Если угасла половая функция, то такой вид массажа способен развить сексуальный потенциал. Будьте уверены в собственных силах!
Похожие статьи
- Если вашему ребенку 3 года
- Можно ли отдавать шестилетку в школу
- Мебель для детской комнаты
- Приучайте к труду
- Учимся не конфликтовать
- Экзамены у школьников - помогите избежать стресса.
- Продаем свадебное платье
- Как сэкономить на путевке в лагерь 80%
- "Дом 2" на страже здоровья.
- Идеи свадебного торта могут подсказать молодожены