Не так давно мой муж начал жаловаться на самочувствие. Да я и сама заметила, что Сергей стал забывчивым, рассеянным, постоянно уставшим. Приходил с работы и тут же падал на диван без сил. Я забеспокоилась и попросила его сходить к врачу.
Честно говоря, собирался он очень долго. Вот не понимаю я этого в мужчинах. Боятся они врачей или что? Не знаю, в чём тут дело, но Сергей отправился в поликлинику только после того, как у него страшно разболелась спина. Раньше у него проблем с позвоночником не было.
От доктора муж вернулся слегка сконфуженным. С порога спросил у меня, когда мы в последний раз покупали матрас. Я удивилась такому неожиданному вопросу. Вроде бы, мы как после свадьбы купили, так 15 лет и спим на нём. А зачем новый, если с этим всё в порядке?
Оказалось, что все беды моего супруга от старого матраса! Я сначала не поверила, а потом задумалась. А ведь и правда: мы проводим на нём треть своей жизни! И если мозг во время сна способен отдохнуть, то тело с натруженными за день мышцами может быть лишено отдыха как раз из-за плохого матраса. Износившись, он вынуждает нас засыпать в неправильном положении, напрягая мышцы, не позволяет расслабиться как следует. И если сначала это проявляется лишь в общей усталости даже с утра, то позже может привести к более серьёзным проблемам со здоровьем, как это и случилось у моего мужа.
Поэтому на семейном совете было решено купить новый матрас. И тут возник вопрос: как выбрать такой, который обеспечит комфорт и поддержку спине, даст отдохнуть позвоночнику, уменьшит боль в пояснице и позволит восстановить силы в течение ночи?
Сначала мы с мужем растерялись, но чуть позже Сергей посоветовался со знакомым, который работает в этой сфере. И теперь нас с мужем можно смело называть чуть ли не экспертами в выборе матрасов.
После всего того, что мы узнали, пришлось менять спальные места всей нашей семье. Оказывается, для детей очень важно, чтобы матрас поддерживал позвоночник. Поэтому своим дочерям-подросткам мы выбрали матрасы средней жёсткости, а вот младшему сыну, который учится во втором классе, не поскупились на самый жёсткий матрас. И не потому, что растим его в спартанских условиях. Наоборот, такие меры помогут ему иметь не только здоровый позвоночник, но также правильную и красивую осанку.
Для будущих мамочек настоятельно рекомендую купить бандаж самого высокого качества.Купить качественный бандаж для беременных в Баку вы сможете на портале Ortositi. Качество продукции скажет само за себя.
Взрослый человек, который не испытывает проблем с позвоночником и поясницей, может спокойно спать на матрасе любой жёсткости. Но вот моему мужу с его болями в спине всё-таки посоветовали вариант пожёстче. Он даже посмеялся и предложил спать на досках, как часто делали наши дедушки и бабушки. Однако выяснилось, что это ещё хуже: на такой «постели» позвоночник не распрямляется, а такое может только
ухудшить ситуацию со здоровьем, А вот пожилым людям лучше всего выбирать более мягкие матрасы, которые примут форму тела и сделают сон слаще.
Ещё один момент, который необходимо учитывать при выборе новой постели, — это вес. Дело в том, что мой муж — достаточно крупный человек. Оказывается, упитанным мужчинам нужен не только жёсткий, но ещё и упругий матрас с основой из пружин: такой не продавится под грузом тела. А мне, миниатюрной женщине, посоветовали спать на мягком. К счастью, даже в таком случае можно найти специальные матрасы, которые решают подобную проблему для семейных пар.
Главное — не выбирать беспружинные матрасы, сделанные из поролона. Они очень недолговечны, совсем не поддерживают позвоночник, так ещё и накапливают в себе огромное количество бактерий и пылевых клещей.
И не забудьте выбрать основание для нового матраса! Ведь оно несёт на себе не только нас, но и сам матрас. А если уложить новый матрас на старое основание, можно легко его испортить.
Вооружившись всеми этими знаниями, мы несколько дней провели в разъездах по магазинам и, наконец, нашли то, что нам нужно. Теперь каждое утро мы просыпаемся отдохнувшими, бодрыми, полными сил, а главное — у нас никаких проблем с позвоночником. И всё это — благодаря такой, казалось бы, мелочи. Бегинчик И.
Постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=10434