Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Если болит плечо

Автор admin Опубликовано: Май - 6 - 2013

болит плечоКапсулит — воспалительное заболевание, которое поражает, как следует из названия, капсулу, в которой находится плечевой сустав. Это одна из разновидностей плечелопаточного периартрита, то есть воспаления тканей, окружающих сустав. В отличие от артрита или артроза, основные элементы — кости и хрящи — при этом не страдают, а возникновение заболевания не связано с инфекциями.

Второе название капсулита — «замороженное плечо». Оно очень точно отражает основной симптом, который заключается в сильном чувстве скованности и ограничении подвижности сустава.
Милые девушки, если вы ждете ребеночка и у вас появились прозрачные выделения при беременности , то не стоит беспокоиться, но врача посетить следует.

Когда фиброзная капсула воспаляется, она становится слишком толстой, «липкой», как бы приклеивается к костям и препятствует их движению. На первом этапе может ощущаться боль, которая не связана с конкретными движениями, она может усиливаться ночью, особенно в положении лежа. Через несколько месяцев боль проходит, но больная рука все равно очень плохо двигается: ее почти невозможно поднять, отвести назад.

Человек держит руку прижатой к туловищу — характерное положение именно при этой болезни. Еще через какое-то время, иногда до 4 лет, заболевание чаще всего проходит само по себе. Но если в процессе лечения плечо никак не разрабатывалось, его последствия будут ощущаться  долго из-за ослабления мышц и сухожилий.

Причины капсулита до конца не выяснены. Он часто встречается у женщин в возрасте после 40 лет. Замечено что его риск возрастает при наличии сахарного диабета типа. «Заморозка» плеча так же возникает после травм при заболеваниях щитовидной железы, после инфаркта, операций на сердце. Курение  также повышает вероятности возникновения заболевание Хотя,  капсулит в большинства     случаев проходит сам по себе, это не значит, что лечить его не надо.

На первом этапе, когда сильные боли, назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиопроцедуры. При сильных  болях вы можете прикладывать к плечу холодные компрессы, но ни в коем случае не прогревайте — это только усилит воспаление! Очень хорошие результаты дают ванны с морской солью, но и температура не должна превышать температуру вашего тела, горячие ванны противопоказаны.

Очень важно постоянно, особенно на втором этапе, когда боль стихнет, разрабатывать плечо. Бездействие и постоянное обездвиживание руки только обостряют заболевание. Медленно и плавно выполняйте самые простые движения: подъемы, повороты, легкие махи.  А вот резких движений нужно избегать. Вы должпринять для себя принцип «поспешай медленно».




coded by nessus

Написать комментарий