Растения от усталости
Усталость накапливается в организме не только с многочасовыми заботами и отказом от отдыха. Ей способствует дефицит витаминов и других веществ, которые необходимы для нормального функционирования и быстрого восстановления нервной системы. Восполнить этот дефицит мы можем с помощью продуктов питания и лекарственных настоев из трав. В этом смысле шиповник на самом деле может значительно улучшить состояние уставшего человека, также этому способствуют и другие травы, о которых вы прочитаете ниже.
• Шиповник можно считать настоящим витаминно-минеральным комплексом, который дарит нам сама природа. Это лидер по содержанию витамина С, также он вобрал в себя витамины В1, В2, РР, К, пектин, каротин, марганец, медь, фосфор, железо, калий, лимонную и яблочную кислоты.
Мощный витаминный заряд плодов шиповника воздействует на обмен веществ, образование гормонов удовольствия, улучшает самочувствие и настроение, придает
бодрости и здоровья, противостоит инфекциям и стрессам. Также он защищает сосуды и внутренние органы от разрушительных веществ, накапливающихся в организме под воздействием стрессов и хронического утомления.
Залейте 1 ст. л. измельченных плодов шиповника 500 мл кипятка и оставьте в термосе на ночь. Выпейте приготовленный настой за следующий день, разделив всю жидкость на 4 порции.
Если захотите сделать настой еще вкуснее и полезнее, заваривайте шиповник вместе с курагой.
Друзья, если вы решили купить квартиру в киеве недорого, то есть вариант это сделать в короткие сроки. На портале риэлторов Украины выложены все предложения о продажах квартир с фотографиями.
А для автомобилистов такая новость. Начинается сезон холодов и пора бы уже приобрести всесезонные шины. Позаботьтесь о своей машине уже сейчас.