Если стало падать зрение
Когда в подростковом возрасте у меня начало падать зрение, наряду с рекомендациями врачей я прислушивалась к советам моей бабушки. Бабуля до 90 лет сохранила идеальное зрение и никогда не имела проблем с глазами. Вот какими народными советами она поделилась со мной.
Хотя, сейчас очень много людей носят либо очки или контактные линзы как и от зрения, и цветные — для изменения цвета глаз. Моя дочь — не исключение - недавно подобрали ей линзы цветные тут зеленого цвета. Внешность изменилась сразу. Сейчас мою дочурку не узнают друзья. НЕ знаю, что ей захотелось изменить цвет глаз, у нее свои настоящие — карие. Ну да ладно. А теперь читаем внимательно бабушкины советы.
1. Утром и вечером, когда солнце находится над самым горизонтом, пристально, не отрываясь, смотреть на него 3-5 мин.
2. Чаще смотреть на звездное небо.
3. Утром, когда умываетесь, набирать в ладони холодную воду и несильно ударять по глазам, выплескивая на них воду. Бабушка советовала делать так 40 раз подряд.
4. Каждый день выпивать по 1 ст. отвара шиповника: 2 ст.л. плодов залить 1 ст. воды, дать закипеть, поварить 3-5 мин. и оставить настаиваться.
В итоге зрение перестало падать и уже более 15 лет сохраняется стабильно хорошим.
Полезный совет — для пользы глаз и иммунитета
Поддерживаю иммунитет боярышником. Это растение хорошо прижилось на нашем приусадебном участке вместе с шиповником.
Смешиваю по 1 ч.л. плодов боярышника и шиповника, по 0,5 ч.л крапивы и меда, заливаю 2 ст. кипятка и пью как чай. Я как флорист со стажем хочу сказать, что для лечения лучше собирать плоды, нежели цветки, корни, корневища, иначе деревце может заболеть.