Когда ремонт в доме уже завершился, а мебель выбрана, необходимо лишь внести в интерьер несколько ярких штрихов, чтобы придать ему неповторимость и уют. Как правило, окно находится в центральной части жилого помещения, поэтому так важно обратить внимание на его оформление. Грамотно подобранный дизайн штор для зала может создать особую атмосферу в вашем доме, а также подчеркнуть индивидуальный стиль. Подробнее »
Оливковая красотаНе секрет, что оливковое масло содержит витамин Е и еще огромное разнообразие антиоксидантов, которые омолаживают кожу и запускают интенсивный процесс регенерации.
Как ни странно, оливковое масло подходит для ухода за любыми типами кожи: ведь и жирная, и сухая, и нормальная кожа нуждается в питании и увлажнении. Оливковое масло обладает легкой текстурой, благодаря чему не забивает поры.
Что же касается ухода за волосами, то и древние греки, и современные жители южных стран с удовольствием используют оливковое масло как средство для защиты, ухода и укладки одновременно.
ИНГРЕДИЕНТЫ
¦ Оливковое масло—з ст. ложки
¦ Свежевыжатый огуречный сок — 4 ст. ложки
¦ Пищевая сода — 1. ч. ложки
¦ Розовая вода -1 ч. ложка
Тщательно перемешайте все ингредиенты, полученную смесь нанесите на лицо на 1 минуту и смойте теплой водой. Зтот лосьон очищает и питает кожу. Если же у вас жирная кожа со склонностью к высыпаниям, огуречный сок можно заменить лимонным.
Хранить лосьон необходимо в холодильнике не более трех дней.
Маска для волос
ИНГРЕДИЕНТЫ
¦ Оливковое масло — 2 ст. ложки
¦ Яйца-1 шт.
¦ Яблочный уксус -1.ч. ложка
¦ Мед-1.ч. ложка
Смешайте все ингредиенты. Для достижения идеальной консистенции смесь можно подогреть на водяной бане и теплой нанести на волосы. Смывать теплой водой через ю минут. Такая маска придает упругость и объем даже слабым и тонким волосикам.
Крем для тела
ИНГРЕДИЕНТЫ
¦ Оливковое масло — 2 ст. ложки
¦ Яичный желток-1 шт.
¦ Эфирное масло апельсина — 3 капли
Взбейте яичный желток, влейте его в подогретое на водяной бане оливковое масло, добавьте ароматическое масло. Полученный крем надо наносить на тело до полного высыхания, потом смыть теплой водой. Даже если проводить процедуру раз в неделю, кожа быстро приобретет дополнительную упругость и напитается полезными веществами.
_______
Друзья, недавно моей знакомой понадобились бухгалтерские услуги в уфе, я ей подсказала куда обратиться, это компания beratorufa.
Школа, без сомнения, оставляет сильное неизгладимое впечатление на всю оставшуюся жизнь. Внедрение в коллективное сознание для большинства проходит безболезненно, оставшимся же бедняжкам помогают приспособиться самые любимые учителя. Наиболее интересно то, что необыкновенные поздравления, а также самые душещипательные Подробнее »
Избавиться от чувства голодаНедавно наткнулась в интернете на очень интересный женский портал где много информации и секретов для нас, женщин, например, как избавиться от синяков. А вот избавиться от чувства голода по вечерам мне помогает проверенный народный способ — прием семян льна.
Я измельчаю их в кофемолке и вечером, когда появляется аппетит, беру 1 ст. л. этого порошка и Подробнее »
Ожидание второго малышаКогда у моей сестры сынишке Кирюше исполнилось 3 года, они с мужем всерьез задумались: не подарить ли сынуле братика или сестричку, да и инфекционный артрит был перенесен. Вообщем, вопросов было много, но основной вопрос, это будет ли рад малыш такому подарку?
Появление в доме новорожденного — серьезный стресс для ребенка. И они посчитали своей главной задачей морально подготовить Кирюшу к такому событию.
Они знали, что без помощи своей мамы никак не обойтись. А чтобы жизнь их сына кардинально не изменилась в один момент, еще во время беременности они стали чаще приглашать бабушку. Она гуляла с малышом, брала его в гости.
Чтобы объяснить их сыну перемены в его жизни, достали фотоальбом и показали ему его собственные первые снимки. Рассказывали Кирюше, каким он был крохотным и сколько было забот. Поэтому и будущему малышу потребуется много внимания.
Говорила сестра сынуле, что теперь он повзрослел, и она будет очень благодарна ему за помощь.
Самое важное: как бы они с мужем ни уставали, всегда находили время, чтобы уделить внимание первенцу. Хотя бы просто поговорить с ним, обнять и показать, как он им дорог.
И вот, когда родился их младшенький, Кирилл с радостью стал помогать. Он собирал все необходимое для купания малыша, вместе с сестрой мной пел братику колыбельные. А сейчас они лучшие друзья.
Полезный совет — Вместо защитной маски
Давно уже использую этот способ защиты от вирусов, особенно когда кто-то рядом простужен, кашляет или чихает.
Я держу за щекой небольшой кусочек пряности гвоздики — она отлично защищает
от вирусов. Вот уже несколько лет я не подхватываю болезнь, даже в дни эпидемии. Кстати, гвоздика убивает и бактерии, живущие на слизистой поверхности рта. Заметила, что к зубному стала обращаться гораздо реже, поводов просто нет. И дыхание гвоздика отлично освежает.
Медвежья болезньМоя подруга, как только понервничает, у нее сразу же начинается расстройство кишечника. А недавно она провела такую процедуру, как Малотравматичная операция при геморрое .Успокоительные сборы не помогают. Когда выдается день без нервных переживаний, чувствует себя хорошо. Нервные срывы влияют еще и на состояние кожи, да и сердце у нее барахлит. Как помочь ей? Пошла я за ответом в интернет, и вот, что узнала.
Состояние, которое она описывает, в медицинской практике называется синдромом раздраженного кишечника, в народе — медвежьей болезнью. Откуда такое название? Во время зимней охоты, когда косолапого будят громкими звуками и выгоняют из берлоги, у медведя от страха начинается диарея.
Лекарства как такового от медвежьей болезни нет. Можно принимать успокоительные или средства от диареи. Но они лишь на время снимают симптомы. Почему же на фоне стресса расстраивается желудок? Дело в том, что синдром раздраженного кишечника — это индивидуальная особенность нервной системы. У кого-то от страха начинает болеть сердце, а кто-то сразу бежит в туалет.
Поэтому предлагается принять свою особенность как данность и научиться комфортно жить. Тем более что освобождение организма от всего лишнего в экстремальной ситуации -это рудиментарный рефлекс. То есть такая реакция досталась в наследство от предков, когда-то вынужденных улепетывать от опасности что было сил. Как же можно приспособиться к такой особенности?
• Всегда держите при себе средство от диареи.
• Если знаете, что вам предстоит нервный день, не перегружайте желудок. Ограничьтесь, например, чаем с сушками.
• Очень рекомендую контрастный душ по утрам. Эта несложная процедура замечательно укрепляет нервную систему.
• Хорошо бы вам научиться спокойнее переживать стрессы. В этом помогают, например, медитация, йога. Тогда выбить вас из колеи будет уже не очень просто!
Большинство хлебопечек требуют особой последовательности добавления ингредиентов, иначе затея выпечки хлеба может провалиться. Обычно сначала добавляются жидкости, затем твердые продукты, и в конце дрожжи. Хлебопечь делает паузу перед началом очередного этапа, и ингредиенты должны закладываться по правилам: дрожжи не должны смешиваться с остальными компонентами — солью, сахаром и жидкостями.
Некоторые хлебопечки имеют функции выпечки хлеба по нетрадиционным рецептам. Часто для таких рецептов требуются дополнительные ингредиенты, такие как мед или горчица. Особые программы зависят от вашего выбора хлебопечки . Но какие же продукты всегда необходимы для выпечки хлеба?
Мука
Белая хлебная мука высшего сорта является самой подходящей для использования, ведь из нее удалены внешние отруби. В ней содержится большое количество глютена, придающего изготавливаемому хлебу эластичность.
Но хлебная непросеянная мука полезней белой муки, так как она меньше очищена от отрубей. Вкус ее более насыщен, она тоже часто используется в выпечке. Хлеб должен получиться самым вкусным, если будет содержать в равных пропорциях муку и высшего сорта, и грубого помола. Если же изготавливать изделие только из непросеянной муки, то он получится тяжелее и грубее.
Серая хлебная мука мельче непросеянной. Тем не менее, ее также можно добавить в хлеб вместе с белой мукой во время выпечки.
Еще один вид муки — солодовая, или зерновая. Состоит из муки мелкого и грубого помола. Добавленные в эту муку соложеные зерна из пшеничного колоса придают сделанному из нее хлебу сладость и оригинальный, не сильно выраженный привкус орехов.
Ржаная мука содержит малое количество глютена, поэтому в процессе выпекания ее смешивают с мукой высшего качества. Если вы хотите отведать плотного хлеба с действительно насыщенным и ярким вкусом, то ржаная мука — это ваш выбор!
Хлеб из муки со спельтой — идеальный вариант для людей, которые сидят на диете из-за непереносимости глютена. Его пищевая ценность выше, чем у ржаного хлеба. Во вкусе выпечки из этого вида муки есть еле заметный ореховый привкус.
Кукурузную муку не стоит добавлять в больших количествах из-за того, что в ней мало глютена. Она хорошо идет к хлебу и бывает разного помола.
Перловая мука может пригодиться, если вы намерены получить нежный, мягкий хлеб. В выпечке сочетается с белой мукой.
Безглютеновая мука состоит из разных крахмалов и самой муки без содержания этого белка. Хлеб из нее иногда выходит коричневым, так как в нем присутствует клетчатка. Этот сорт муки редко используется в хлебопечках.
Дрожжи
Дрожжи — такой ингредиент, количество которого при выпечке нужно рассчитывать очень точно, иначе вы только зря изведете продукты, ведь хлеб не получится. Не забывайте о том, что они должны быть сухими и не просроченными!
Соль
Без нее никак не обойтись в выпечке, она очень важна для процесса изготовления хлеба, но ни в коем случае нельзя допускать ее смешивания с дрожжами, особенно в случае использования хлебопечки.
Сахар
Этот компонент необходим для мягкости хлеба и действия дрожжей. Тростниковый сахар — лучший вариант для вашей выпечки, чем белый. Если вы решил проявить фантазию, то советуем вам использовать мед, кленовый сироп, патоку.
Жир
Масло продлевает срок хранения вашего изделия, насыщает его и придает вкус. Маргарин вместо масла кладите в том случае, если ваш хлеб рассчитан на употребление людьми с диетой без молока. В зависимости от предоставляемого рецепта используется сливочное или оливковое масло.
Жидкость
Добавление жидкости в хлбопечку предусматривает низкую температуру, кроме тех случаев, когда в рецепте сказано другое. Использование в качестве жидкости молока дает в результате более мягкий хлеб с более долгим сроком хранения. Однако, не следует использовать молоко при выпечке с таймером.
В наш современный 21 век такое заболевание, как остеохондроз, довольно распространено. Причем оно встречается ни только у людей престарелого возраста, но и у молодежи. Болезнь является ничем иным как одной из многочисленных разновидностей поражения позвоночника. Заболевший начинает испытывать некоторый дискомфорт, а нередко и сильные болевые ощущения.
В зависимости от пораженного позвоночного отдела заболевание подразделяется на следующие виды:
— шейный остеохондроз;
— грудной остеохондроз;
— поясничный остеохондроз.
Из числа наиэффективнейших методик излечения этой напасти можно выделить массаж. И здесь трудно поспорить с тем, что человек, выбранный для проведения этой лечебной процедуры, обязательно должен быть квалифицированным профессионалом. Лишь при таком отношении к лечению можно быть уверенным в его правильности и успешности, не боясь, что результатом станет как ухудшение самочувствия заболевшего, так и общего состояния здоровья.
Итак, какие же главные задачи можно решить, вооружившись массажными процедурами для борьбы с остеохондрозом:
— улучшить в организме как лимфоток, так и кровообращение в целом;
— спровоцировать глубокую гиперемию и обезболить организм;
— помочь позвоночнику избавиться от скоплений ненужных (отработанных) продуктов жизнедеятельности, посредством этого усиливается кровяной поток по венам до самого сердца;
— посредством массажных действий (в частности разминаний) можно поспособствовать сокращению тонуса мышц спинной области, это позволяет подстегнуть мышечные обменные процессы;
— убрать тонус и блокировку с пораженных местами дисков, что стабилизирует давление, которое появляется в результате влияния позвоночных дисков на окончания нервов;
— добавить связкам эластичности, наладить питание позвоночных тканей, стабилизировать местное кровообращение.
Стоит отметить, что есть несколько противопоказаний на назначение данной лечебной процедуры в случае остеохондроза. Сюда можно включить острую стадию болезни и тяжелое состояние пациента, кожные поражения в местах предполагаемых манипуляций, подозрение (тем более наличие) на не доброкачественные формирования в организме. Также имеет место быть индивидуальная непереносимость разминаний (изредка, однако бывает и такое). Кроме всего вышеперечисленного надо учесть, что возможно поражение нервов затылка.
В наш век, когда иммунитет у людей стал гораздо ниже, чем был раньше, появляется все больше новых болезней, а старые не становятся слабее. И не ко всем заболеваниям врачи могут найти подход: некоторые они просто не могут вылечить, для других придуманы только способы приостановки темпов развития. Однако с давних времен и по сей день Подробнее »
Великолепные фруктовые салаты сделают нарядным стол и превосходно подходят для завершения обеда или же ужина. Для приготовления фруктовых салатов не потребуется много времени, а полезные вещества, каковыми так богаты фрукты, не только повысят защитные силы организма, но и поднимут настроение.
Для ярких фруктовых салатиков можно использовать любые фрукты. Позвольте представить вам три простых рецепта, которые, без сомнения, понравятся вам и вашим гостям. Фруктовые салаты — это прекрасный вкус и красота, простота в приготовлении и простор для фантазии. Итак рецепты салатов для вас.
Сырный салат с яблоками
Яблочко — 1 штука.
Сок лимона – 4 ложки (столовые).
Грецкие орехи — щепотка, около 25 грамм.
Щепотка изюма.
50 грамм сыра.
Большая банка йогурта.
Яблоко надо помыть и порезать кубиками. Не срезайте с яблока кожуру. Порезав яблочко, сбрызните его соком лимона, чтобы не случилось потемнения плода. Добавьте чищенные грецкие орехи, горсточку изюма и твердый сыр, который предварительно надо порезать кубиками. Заправлять салатик нужно йогуртом. Это может быть как простой йогурт, так и фруктовый. В заправку рекомендуется также добавить немного сока лимона. Аккуратно перемешайте салат.
Салат из чернослива с сухим вином
700 грамм чернослива.
Сухое красное вино – 1/2 литра.
Около 150 грамм сахара.
Апельсин, лимон — 1 штука.
50 грамм фисташек и 50 грамм фундука.
Немного корицы
2 листка лаврового листа
Вскипятите красное сухое вино с сахаром, апельсином и лимоном. Прибавьте такие ингредиенты, как корица и лавровый лист. После вскипания вина, выньте кусочки апельсина и лимона и положите в вино чернослив (1/2 кг), убрав предварительно косточки. Варите на небольшом огне не более пяти минут. Оставшуюся часть чернослива размельчите и залейте приготовленным раствором, используя около 50 грамм жидкости. После этого положите орешки (фундук и фисташки) и тот чернослив, который остался. Вино же можете выпить, так как оно получается весьма ароматное и вкусное.
Салат «Апельсиновый бум»
Апельсины — четыре плода.
Две столовых ложки воды.
Сахар и сметана.
Снимите кожуру с двух апельсинов и разделите из на дольки, удалите волокна и уложите фрукты на блюдо. Оставшиеся цитрусы выжмите, а в полученный сок добавьте сахар и воду. Данным соком залейте дольки цитрусовых. На час уберите салатик в холодильник. При подаче залейте сметаной и перемешайте.
Надеемся, вам понравится! А так же рекомендуем попробовать салаты с макаронами, тоже очень вкусно.