ЖКТ и его проблемы

желудокПри постоянном нарушении пищевого режима, употреблении несбалансированной пищи, алкоголя, курении в первую очередь страдают органы желудочно-ки-шечного тракта. Они первыми принимают удар, реагируют повышением количества факторов агрессии желудочного сока (соляная кислота, пепсин, высокая концентрация Helicobacter pylori). Факторы защиты желудка (слизистый барьер, полноценный кровоток, восстановление эпителия) не справляются со своей оборонительной функцией.

Диета при заболеваниях пищевого тракта. Каждый из нас понимает, что желудочно-кишечные заболевания нельзя лечить, не придерживаясь диеты. Действительно, можно ли ожидать позитивного результата, продолжая употреблять жирную, жареную, острую пищу, запивая алкоголем? В данном случае диета является действующим и эффективным лечением. Строгая диета. Начинать надо с механической обработки пищи. Такая пища легче переваривается, так как является уже размельченной (протертые крупяные овощные супы, пюре, каши).

Показана полноценная диета по составу белков, жиров, углеводов: нежирные сорта мяса, птицы, нежирные сорта морской и речной рыбы, некислый творог, творожные запеканки, каши, печеные яблоки.

Продукты не должны быть холодными или горячими, чтобы не раздражать слизистую оболочку желудка.

Очень важен режим. Частое дробное питание нейтрализует факторы, которые повреждают слизистую оболочку желудка.

Длительность диет.

Как долго придерживаться диетического питания? Ведь так хочется попробовать и сладенького, и соленого. Эпизоды выхода из диет в небольшом, «пробном» количестве не дадут отрицательных результатов. Главное, чтобы такие точечные погрешности не переросли в систему. Диетическое питание должно стать основой каждодневного приема сбалансированной по составу и часам пищи. Особенно когда заболевания приобрели хронический затяжной или постоянный характер. Будьте здоровы!

Друзья, если в вашем доме нет горячей воды и тепла, то идеальный вариант сделать свое жилище уютным и теплым, это котлы Beretta, Kospel, Viessmann, Vaillant. С помощью котла у вас дома будет всегда горячая вода, всегда будет в холодное время обогреваться ваша квартира. Мои друзья многие уже установили данное оборудование.

Постоянный адрес статьи — http://eliza-gold.ru/?p=9933




coded by nessus

Оставить комментарий