Специалисты не рекомендуют продолжать традиции наших бабушек и дедушек, останавливая выбор на портфеле, по той простой причине, что он имеет всего лишь одну ручку и угрожает осанке ребенка, скелет которого только формируется.
Согласно нормам СанПиНа, наиболее оптимальным вариантом считается ранец, особенно для детей младшего школьного возраста.
Благодаря твердому корпусу ранец защищает спину ребенка от давления на нее лежащих в ранце предметов и в то же время уберегает сами предметы от повреждения, если ребенок его уронит, бросит или решит покататься на нем с горки. Жесткие спинка и дно ранца позволяют распределить вес примерно одинаково с обеих сторон, а предметы внутри — наиболее оптимальным образом.
Многие современные ученики предпочитают носить учебники и тетради в рюкзаках. Это неплохой выбор, но только не для малышей, да и подросткам их следует выбирать с большой тщательностью. Из-за того, что у рюкзака мягкий корпус, предметы в нем правильно распределить невозможно, а потому нагрузку на позвоночник и плечи нельзя контролировать.
Если уж ваш ребенок настаивает на рюкзаке, то помогите ему выбрать нечто среднее между рюкзаком и ранцем: такой симбиоз, к счастью, стали выпускать многие производители. Не ориентируйтесь в данном случае на название, а внимательно рассмотрите саму сумку.
ПРАВИЛА ХОРОШЕГО РАНЦА
Спинка. Она должна быть ортопедической -жесткой, повторяющей
Такие же мягкие подкладки должны присутствовать и на лямках ранца (рюкзака), ширина которых должна составлять не менее 4-5 см. Это прописано в ГОСТе по изготовлению «кожгалантерейных предметов для школьников, предназначенных для переноски учебников и других пись-менно-школьных принадлежностей». Также лямки должны обязательно регулироваться по длине (это тоже указание ГОСТа).
Лучше выбрать ранец или рюкзак, лямки которого регулируются по длине как в верхней, так и в нижней части (так ранец будет максимально прилегать к спине), подкладки на спинке и лямках выполнены из сетчатой вентилируемой ткани, а в нижней части спинки расположен специальный валик, так называемый поясничный упор, который принимает на себя основной вес ранца.
Вес самого ранца не должен превышать 1 кг, а вес нагруженного предметами ранца -быть не выше 10% от общей массы тела ученика. Все это прописано в специальных гигиенических нормах и правилах, которые должны соблюдать как производители, так и школьные учителя,составляющие расписание и определяющие задания для учеников.
Так что если ваш ребенок вынужден носить школьную сумку гораздо тяжелее этой нормы, а сам ранец при этом весит не более 1 кг и в нем нет ничего лишнего, то вы смело можете писать заявление директору школы или заведующему районо о нарушениях санитарных норм преподавателями.
Помните и о том, что даже самый удобный и легкий ранец (рюкзак) может негативным образом сказаться на осанке ребенка, если вы не научите его правильно распределять предметы внутри. Лучше всего делать так: те, что потяжелее (как правило, это учебники), должны лежать поближе к спинке, в среднем отделении — тетради, дневник, пенал и проч., а в специальных карманчиках снаружи — все остальное типа контейнеров с завтраками, бутылочки с водой и т.д.
Светоотражающие элементы обязательны по нормам ГОСТа. Однако родители зачастую не обращают внимания на эту деталь, покупая ребенку школьную сумку. А ведь статистика налицо: ежегодно под колесами автомобилей погибает более 300 тыс. человек, пятую часть из которых составляют дети.
Информация для автомобилистов. Полезно знать — на сайте Гамма Шин можно приобрести кама breeze нк 132 . Правила заказа есть на сайте, так же можно заказать обратный звонок, если у вас возникнут вопросы. Так же в яндек-маркете есть отзывы клиентов.
С вами — Здоровые советы — eliza-gold.ru
Похожие статьи
- Детский отдых летом: куда отправить ребенка?
- Бедренец избавит от инфекций
- Попаримся?
- Выбираем самокат для ребенка
- Скоро в школу
- Устройте праздник любимому- 23 февраля.
- Новогодние поздравления с 2014 годом.
- Помолвочные кольца – продолжение классических русских традиций
- Спецтехника для детей – сделайте приятный подарок своему ребёнку вместе с сайтом kidy-kid.com.ua