Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

  • Свежие записи

    • Чем полезна медуница?
    • Травы-адаптогены
    • Если покинуть зону комфорта
    • Заманчивый отдых в Кабардинке.
    • Из истории сладких блюд
    • Бизнес – идея: интернет-сайт салона красоты.
    • Не всякая простуда проходит бесследно
    • Укрепляем волосы и ногти
    • Что такое иммунитет
    • Продукты для здоровья и молодости
    • Излечим ли простатит?
    • Полезные свойства минеральной воды
    • Песочная терапия
    • Чем агар-агар отличается от желатина
    • Косметология одинцово

Как хорошо отдохнуть в выходные

Автор admin Опубликовано: Июнь - 1 - 2013
активный отдыхКак хорошо отдохнуть в выходные
Летом многие задаются вопросом хорошего и продуктивного отдыха на выходных. Кто-то предпочитает прогуляться в парке, кому-то нравится ходить в кино и гулять по торговым центам, закупаясь, порой, ненужными вещами. Для нашего здоровья очень полезен выездной отдых. И это не только свежий воздух и активные игры на природе, но также хорошая возможность отвлечься от насущных дел дальше от дома и подарить себе, хоть и маленький, но душевный праздник.
Едем в баню
У моих знакомых на даче стоит потрясающая баня. Они несколько месяцев разрабатывали проект гостевой бани, чтобы в ней было удобно и комфортно в большой компании. Помимо бани, в этом проекте есть отдельная комната с раковинами и душевыми кабинами, а также большая гостиная с камином и кухней. На улицу они поставили столик под навесом для летнего отдыха. Сейчас это самое любимое место не только для семьи, но и для всех их друзей, потому что в этой бане можно и напариться, и покушать, и отдохнуть на диване, любуюясь камином.
Едем на шашлыки
Очень популярный вид отдыха — это выезд на природу с целью приготовить шашлыки и вкусно покушать. Мы обычно выезжаем с друзьями за город, либо к кому-нибудь на дачу. Берем с собой мангал, заранее замаринованное мясо, закуски и овощи, и с самого утра уезжаем в ближайший лес. Этот отдых очень способствует приятному общению и времяпрепровождению. Но здесь нужно быть аккуратнее с колличеством еды, иначе целый вечер вы будете обречены лежать дома на кровати, переваривая все, что было съедено.
Едем кататься на лошадях
Не совсем привычный, но набирающий популярность вид отдыха — катание на лошадях. Это развлечение не из самых дешевых, но, наверное, одно из самых впечатлительных. Особенно, если взять с собой детей. Дети постарше уже вполне могут прогуливаться на больших особях, а для малышей предусмотрены маленькие пони. В последний раз я каталась по песчаному пляжу вдоль берега моря, мы шли колонной и довольно медленно, но минут через 15 конной прогулки перешли на рысь (до галопа моей группе было еще далеко). Эмоции от увеличения скорости неповторимые — сначала немного страшно, но привыкаешь очень быстро, особенно, если лошадь уже знакома и между вами есть доверие.
Каждый из предложенных видов отдыха по-своему интересен, что-то развлекает, что-то расслабляет, а в случае конной прогулки и впечатляет. Есть из чего выбирать.
Автор статьи — Marady — fly-lady.blogspot.com



coded by nessus

Написать комментарий