Второй подбородок может появиться не только у людей, страдающих лишним весом. Основная причина провисания кожи — это нарушение ее тонуса, а также эластичности и упругости мышц. Поэтому массаж в этом случае — одно из основных средств избавления от проблемы. Особенно если сочетать его со специальными упражнениями.
Чтобы достичь хорошего эффекта. массаж нужно делать ежедневно, по утрам и вечерам. Лучше одновременно делать и тонизирующий массаж всего лица, а также шеи.
Самый знакомый всем по фильмам и передачам массажный прием — поколачивание по подбородку тыльными сторонами ладоней. Но он не очень эффективен, так как никак не действует на мышцы и лишь немного повышает тонус кожи. Поэтому рекомендуем ежедневно выполнять следующий комплексный массаж.
• Начните с поглаживания кожи лица. Движения должны идти от центра к вискам, от центра подбородка к скулам, на шее под подбородком — к ключицам. Закройте глаза и представьте, как вы купили билеты на самолет и отправились в путешествие.
• Простучите подушечками пальцев по всем участкам лица, обходя стороной глаза. После чего выполните легкие похлопывания тыльной стороной пальцев по подбородку. Пальцы двигаются попеременно, как при игре на пианино.
• Средним и безымянным пальцем погладьте кожу вокруг глаз. Начинать нужно от висков, а заканчивать у внутренних углов глаз. Дойдя до них, поднимайтесь к бровям Подушечками больших пальцев выполните поглаживания кожи подбородка параллельно краю нижней челюсти в сторону скул и ушей.
• Выполните легкие пощипывания кожи лица, подбородка и шеи.
Похожие статьи
- Сыворотка для лица - эликсир свежести и здоровья вашей кожи
- Утонченность на кончиках пальцев - Французский маникюр
- Как избавиться от отеков на ногах
- Чистота- залог здоровья.
- Овсяный пилинг
- Эпиляция без раздражения дома.
- Стойкий маникюр
- Быть красивой и не стать страшной в погоне за красотой
- Недостатки кожи
- Правильный педикюр