Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

  • Свежие записи

    • Арбузная диета
    • Прожить без соли возможно?
    • Очистка дома.
    • Почему у женщин растут усы и как от них избавиться?
    • Путешествуем на Канарские острова.
    • Клубника не пострадает
    • Крепкие ногти — залог красоты
    • Нефрит — камень императоров
    • Как это – жить вместе?
    • Чем питаются в Ираке
    • Если в семье близнецы
    • Как сделать полив-автомат?
    • Боремся с нарушениями сна
    • Электрическая зубная щетка
    • Маска — блеск!

Закаляем лицо

Автор admin Опубликовано: Октябрь - 8 - 2012

Закаляем лицо

Как подготовить лицо к перемене погоды? Ведь уход за кожей лица требует постоянного внимания и соответственного ухода. Случается, что уже по утрам очень холодно. Приходится добираться до работы с пересадками.

Ветер и холодный воздух не очень благоприятно сказываются на коже лица.

Попробуйте закаляться. Для этого сделайте настой трав (это могут быть и ромашка, и зверобой, и шалфей). Потом процедите его и разлейте по формочкам. Заморозьте.

Возьмите для себя за правило каждое утро протирать кожу кубиками льда. Можно не прямо лед- к лицу прикладывать, а использовать для этого марлю — чтобы кожа стресс не испытывала.

После таких процедур лицо будет меньше реагировать на перепады температуры.

Полезный совет — ванна в ромашкой.

Обычно, когда мы переходим на ботинки, ноги начинают потеть. Случается, приходится подолгу бывать что называется «на ногах». Я консультант. Своей машины нет, приходится добираться своим ходом. А на служебную машину  не всегда можно рассчитывать. Поэтому и бегаю от одного района к другому, и так каждый день.

Вечером так устаю, что ноги «гудят». Приходится делать ромашковую ванночку. 5-6 ст. ложек сырья заливаю 2 л кипятка. Даю настояться.

Когда настой остывает, я его процеживаю и наливаю в тазик. Держу в тазике ноги как минимум 20 минут. При этом расслабляюсь и ни о чем не думаю.

Через 20 минут чувствую, что ногам стало легче.

Друзья, будьте  здоровы и счастливы!




coded by nessus

Написать комментарий