По статистике, с неприятным ощущением жжения в пищеводе хоть раз в жизни сталкивалось 40% населения нашей планеты. У одних изжогу провоцируют погрешности в диете, у других она связана с проблемами желудочно-кишечного тракта. Но так или иначе — жжет. А значит нужны меры «скорой помощи». Первое, конечно, это вызвать врача на дом в Фрунзенский район, но вот еще несколько рецептов на такой случай.
Чтобы снять неприятное жжение в пищеводе, бывает достаточно пожевать небольшой кусочек сухого корня аира (кубик примерно 1 х 1 см).
Решить проблему поможет и свежевыжатый сок картофеля (лучше красных сортов) или корня сельдерея. Принимать по 1 ст.л. несколько раз в день за 30 минут до еды.
1 ст.л. цветков ромашки залить 1 ст. кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Принимать по 1 ст.л. три-четыре раза в день за 30 минут до еды.
1/4 ч.л. Пищевой соды развести в 0,5 ст. воды и сразу выпить. Однако помните, что это разовая мера. Частое применение раствора соды пагубно влияет на слизистую желудка.
Хорошим обволакивающим свойством обладают семена льна. 3 ч.л. семян, измельченных в кофемолке, на ночь залить 1 ст. горячей воды. Или цельные семена залить кипятком на два-три часа. Пить по 1 -2 ст.л. получившегося киселя до и после еды. Если изжога проявляется преимущественно поздно вечером, перед сном рекомендуется выпить полстакана подогретого настоя семени льна.
Если изжога беспокоит часто, в первую очередь необходимо нормализовать питание: исключить из рациона продукты-провокаторы — жирное, газированные напитки, кофе, фруктовые соки, шоколад. Желательно отказаться от алкоголя, курения.
Рацион разнообразьте свежим творогом, отварными овощами и кашами. Пейте больше свежего молока. Прием пищи должен быть дробным, по четыре-шесть раз в день и в небольших количествах. Ужин — не позднее, чем за полтора-два часа до сна.
Спать желательно с приподнятым изголовьем.
Постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=10083