Сыну сейчас 17 лет. Родился он крупным, здоровым. А после трех лет стало понятно, что с ним не все в порядке. На любую маломальскую инфекцию организм реагировал распуханием лимфоузлов, отеками горла, носа.
Сын никогда не болел чем-то серьезным, чего не скажешь о нынешних детях. Только через несколько лет ему поставили точный диагноз — лимфатический диатез. Врачи говорят, что это даже не болезнь, а особое состояние организма. Однако есть потенциальная опасность нарушений в обменных процессах. Изучив вопрос, чтобы понять, насколько такое возможно, я взял инициативу в свои руки, отстранив жену. Она готова была водить ребенка по врачам до бесконечности. А требовалось просто постепенно закаливать сына, тренировать его рыхлые мышцы.
Строго следил и за питанием, не позволял увлекаться конфетами, чипсами. Заодно и сам подтянулся. Мы вместе начинали утро с пробежки, потом обливались холодной водой. Летом играли в футбол, зимой катались на лыжах.
И к окончанию школы сын превратился в атлета, к тому же учился хорошо. Не то что каких-либо признаков диатеза, даже предрасположенности не осталось. Вот такая история. Маравина А.
Полезный совет — как не расклеяться
Весной часто возникают недомогания. И чем старше становишься, тем больше поводов для них.
Важно не дать себе окончательно расклеиться, подчиниться слабости. Мне помогают два средства.
Сухой массаж по утрам.
Беру щетку для тела и растираюсь с ног до головы, чтобы кожа порозовела. Это значит, что кровь разогрелась и весело бежит по сосудам.
Чай: смешать поровну цветки лаванды, шишки хмеля, зверобой и липовый цвет. Залить 1 ч. л. сбора стаканом кипятка, немного настоять, процедить и выпить утром натощак, до завтрака. Ароматный чай бодрит, улучшает настроение, гонит прочь хандру и бессилие.
Лучше, конечно, если появится возможность съездить отдохнуть куда-нибудь к морю. Отдых в анапе — отличный вариант расстаться с хандрой и разными недомоганиями. Сейчас начинается весна, и самое время отдохнуть от суеты и сделать себе небольшое путешествие в этот замечательный город! Будьте здоровы!
Постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=10005