Здоровые советы

Обычно похудение занимает много времени, поэтому если вы твёрдо решили похудеть, нужно запастись силой воли и терпением. Настройтесь на долгую, иногда изнурительную работу с телом, а особенно с духом. Волшебных чудо-таблеток без вреда для здоровья не бывает и вы должны запомнить это твердо. Тем не менее, есть несколько способов ускорить процесс снижения веса и облегчить себе жизнь. Подробнее »

Это неистребимая пыль.

Заводы, изготавливающие электронные микросхемы. Через лабораторный иллюминатор видно нескольких техников, с ног до головы одетый в белое: сапоги, комбинезоны, капюшоны отверстие для глаз. В эту одежду они переодеваются из той, в которой пришли на работу. Не для того, чтобы себя защитить, а для того, чтобы в Подробнее »

Обустройство кухни — важнейший этап при планировке или ремонте квартиры. Ведь именно здесь происходит самая интенсивная домашняя работа, всегда кипит жизнь. Кухня — это сердце и желудок любого дома.

Одна из самых распространенных ошибок при обустройстве кухни — отказ от мойки с крыльями ради экономии места. Особенно, если это кухня, где готовят для большой Подробнее »

Сегодня Подробнее »

Для озеленения балкона лучше всего использовать пластиковые контейнеры: они легкие, долговечные, за ними просто ухаживать.

Обычно такие контейнеры представляют собой узкие ящики разной длины, которые крепятся на внешней стороне балкона с помощью кронштейнов (крепления продаются вместе с ящиками). Если ящик-контейнер оборудован поддоном, растения можно Подробнее »

Раствор питьевой соды издавна применяли при повышенной кислотности желудочного сока. Но что при этом происходит? При приеме внутрь щелочной содовый раствор быстро нейтрализуется кислым содержимым желудка с выделением углекислоты.

Она, в свою очередь, раздражает рецепторы слизистой желудка и… усиливает выделение гормона гастрина, что может вызвать вторичное увеличение выделения желудочного сока. Подробнее »

Моя родственница при сахарном диабете второго типа постоянно пользуется народными средствами. Большая часть ее «лекарств» растет в огороде. Строгой системы не придерживается, курсы соблюдает лишь тогда, когда они оговорены в конкретных рецептах.

Так, к первым и вторым блюдам она всегда добавляет мелко нарезанный сырой лук Подробнее »

-Раскаленный в духовке красный кирпич опустить в металлическое ведро. Присесть над ним, обернувшись от пояса и до низа одеялом.

На ногах должны быть надеты шерстяные носки. После такого прогревания (если делать вечером) из дома желательно не выходить до обеда следующего дня, поэтому процедуру лучше выполнять в выходные дни. Это более эффективное прогревание, чем Подробнее »

Собирая грибы, мы не особенно задумываемся об их составе, хотя знаем, что одни из них можно кушать, а другие нельзя, потому что они ядовитые. Поверхностное знание грибов нередко приводит к отравлениям со смертельным исходом.

Кроме того, отравиться можно и вполне съедобными грибами, если их хранить более суток, так как они быстро портятся. Собираясь за грибами необходимо изучить грибы по Подробнее »

Этот, казалось бы, маленький элемент декора играет порой очень важную роль в создании общего интерьера ванной. Так, в красивой ванной комнате отсутствие «ограждения» зоны купания делают комнату несколько пустой Подробнее »