Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Архив: Декабрь, 2012

Вино на травах

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 30 - 20120 коммент. »

вино на травах От хронической усталости, депрессии, стрессов и бессоницы меня спасает вино, настоянное на травах. Пользуюсь этим рецептом несколько лет и не чувствую себя в стороне от жизни. Смешиваю в сухом измельченном виде 10 ст.л. без верха листьев розмарина, 2 ст.л. плодов боярышника и 1 ст.л. плодов шиповника, по 1 ч.л. порошка из корня солодки и имбиря, мускатного ореха и корицы, по 1 ст.л. с верхом цветков Читать далее

Можно кормить и одной грудью

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 30 - 20120 коммент. »

кормить грудьюУ моей хорошей приятельницы  роды прошли с помощью кесаре-сечения. Ребенок родился здоровым, но молоко прибывало медленно, а у ее  дочурки был очень хороший аппетит. Она так сосала грудь, что на соске появилась трещинка, а затем — мастит.

Во время лечения  подруге  очень помогли сцеживания и спиртовой компресс. Читать далее

20 молочных зубов — полный комплект

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 30 - 20120 коммент. »

молочные зубыВ этот период необходима усиленная профилактика, так как молочные зубы могут стать «легкой добычей» кариеса.

1.    От того, как проживут свой срок молочные зубы, зависит здоровье постоянных зубов. Если молочные зубки прорезываются вовремя и вовремя выпадают, то им на смену  в нужное место встают коренные зубы. Читать далее

Надежная керамика

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 30 - 20120 коммент. »

керамикаСейчас очень популярными становятся сковороды с керамическим покрытием.  Правда ли, что в них можно готовить без масла? Насколько они долговечны? Может, есть какие-то нюансы приготовления блюд в таких сковородах? Давайте разберемся в этих и других вопросах.

Действительно, сковороды с керамическим покрытием сегодня на пике популярности. Главное их достоинство и отличие от посуды с тефлоновым покрытием состоит в том, Читать далее

Меняем питание

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 30 - 20120 коммент. »

язваПри язве правильное питание — такое же лекарство, как настойки или таблетки. Я ем дробно пять-шесть раз в день небольшими порциями, соблюдая принципы раздельного питания.

Например, съедаю кашу, а через час выпиваю чай. Утром ем овсяную кашу — хлопья заливаю на час водой, затем варю до готовности.

Через час-полтора после еды каждый раз принимаю какое-либо обволакивающее средство (например, настой льняного семени). Читать далее

Не всякий картридж подойдет

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 29 - 20121 коммент. »

картриджОригинальные картриджи к нашему принтеру достаточно дорогие. Но много где слышала, что восстановленные или подобранные «не родные» картриджи могут не только быстрее заканчиваться, но и испортить само устройство. Насколько это правда?»
Сегодня в магазинах можно встретить картриджи нескольких видов. Читать далее

Укрепление кремнием

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 29 - 20120 коммент. »

Укрепление кремниемЧастая усталость, безразлично все, что происходит вокруг, постоянно клонит в сон… После сорока лет такие симптомы у меня наблюдались часто, но я не знала причины их появления. Лекарства, которые выписывали врачи, не помогали. «Перерыла» горы литературы и в одной книге прочитала, что так может проявляться нехватка кремния в организме. Читать далее

Когда мороз не в радость

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 29 - 20120 коммент. »

мороз не в радостьКак всегда, внезапно наступившая зима приносит с собой множество проблем, в том числе, к сожалению, и со здоровьем. И это не только простуда, грипп и ОРЗ.

У некоторых людей при выходе на улицу в морозный день часто появляется сильная головная боль. Почему так происходит?

Дело в том, что холод провоцирует спазм поверхностных сосудов головного мозга. Читать далее

Побороть гайморит

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 29 - 20120 коммент. »

Побороть гайморитВоспаление придаточных пазух носа встречается у многих людей. Проявляется болезнь затяжным насморком, повышением температуры, снижением обоняния, головной болью, нарушением носового дыхания. Врачи обычно назначают противовоспалительные и сосудосуживающие препараты. Все это также можно дополнить методами народного лечения. Читать далее

Подсказка гипертонику

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 27 - 20120 коммент. »

подсказка гипертоникуИз откровений моего соседа.
«…У многих людей после сорока лет давление начинает повышаться. Я вроде бы здоровый мужчина, 54 года, а тут — гипертония.
А многие мои сверстники уже по инфаркту перенесли. Но к врачам я не хожу, сам себя лечу: травами да прочими натуральными средствами. Нашел рецепт и от давления. Гипертония, кстати, достаточно легко поддается лечению народными средствами, надо только вовремя взяться за себя. Читать далее