Здоровые советы

Крем против морщинок делаем сами

Друзья, то что каждая женщина хочет выглядеть красиво и молодо, это уже не секрет. И не секрет, что наши руки, глаза и сама кожа выдает свой настоящий возраст. Но этого можно избежать.

В первую очередь — обязательно следить за своими руками, а правильный уход за руками сохранит молодость кожи.

Для мимических морщинок я предлагаю следующий рецепт.
Растопите в столовой ложке немного пчелиного воска. Снимите его с огня и добавьте такое же количество масла из виноградных косточек и 0,5 ч. л. глицерина (все можно найти в аптеке).

Влейте в смесь 0,5 ч. л. жидкого меда и 1 ч. л. заготовленного заранее отвара ромашки и календулы (1 ч. л. смеси из сухих цветков залить 50 мл кипятка, настаивать 30 мин., процедить).

Состав энергично взбейте вилкой или венчиком и вылейте в чистую баночку. Ваш крем от морщинок готов!

Наносите его перед сном, и вы очень быстро заметите эффект. Разглаживаются даже глубокие мимические морщинки!

Крем можно хранить в холодильнике, но не больше недели. Так что, приступая к его созданию, рассчитывайте дозировку. Количество указанных мной ингредиентов — для одноразового применения.

А вот еще очень полезный совет — Очищение и увлажнение лица за 1 раз!

1 ст. л. какао-порошка смешиваю с 2 ст. л. сметаны, добавляю по 1 ст. л. меда и молотых овсяных хлопьев. Наношу на чистую кожу лица и шеи, слегка массируя. Оставляю на 20 минут. Смываю теплой водой.

Благодаря овсянке маска не только питает кожу, но и улучшает цвет лица, действуя как мягкий скраб.

Чтобы пяточки были гладкими

Прошлым летом пришлось столкнуться с такой проблемой, как трещины на пятках. Появились они у меня из-за нарядных, но очень тесных туфель.

Самолечением заниматься не стала, обратилась к специалисту.

Знаю, что очень хорошо бы помогла Парафинотерапия ног ( моя знакомая часто делает эту процедуру) .Ведь трещины могут возникать при различных заболеваниях. Например, если нарушен обмен веществ.

Или при аллергии, авитаминозе, гастрите, почечной недостаточности, заболеваниях печени, грибковой инфекции. Влияют и снижение функции щитовидки, и другие гормональные нарушения. Так что  очень важно, прежде чем начать лечить трещины, разобраться в причинах их появления.

К счастью, у меня ничего серьезного не обнаружили, и врач дал такие рекомендации.

•    Ежедневно делать теплые ( не горячие!) ножные ванночки  с добавлением разных  травок, которые обладают  дезинфицирующим действием (шалфей, розмарин, лаванда). Взять 3 ст. л. мелкой  травы, залить двумя стаканами кипящей воды и настаивать 15 минут. Настой процедить, вылить в таз, добавить теплой воды. Опустить ноги на 15-20 минут. После процедуры вытереть ноги насухо.

•    Носить носки только из натуральных материалов.

•    Снять нагрузку с проблемного участка, используя средства защиты. Это могут быть ортопедические стельки-супинаторы, специальные мягкие подпяточники.

Теперь я берегу свои ножки и выбираю обувь очень тщательно.

Советы по уходу за руками

•  В холодную погоду руки пересыхают, поэтому их следует смазывать жирным кремом, очень хорошо — детским кремом, который  хорошо впитывается, а так же подойдет репейное масло , впрочем, которому альтернативы нет.
• Зимой целесообразно смягчать растительным маслом кутикулу — тоненькую кожицу у основания ногтя. Немного отодвиньте кутикулу пушером из маникюрного набора или палочкой апельсинового дерева (продается в парфюмерных магазинах) и смажьте льняным, оливковым или любым другим растительным маслом. Эта процедура не только смягчает кутикулу, но и замедляет ее рост.

• Укрепят ногти и напитают их микроэлементами теплые ванночки с морской солью. Если ногти покрыты лаком, то предварительно снимите его. Соберите пальцы, как при игре на пианино, и погрузите их в ванночку на 10-15 минут.

Сегодня многие молодые женщины увлекаются темным лаком, отчего ногти могут приобрести желтоватый оттенок. Отбелить пожелтевшие ногти поможет лимон. Разрежьте лимон пополам и к каждой руке придвиньте по его половинке. Воткните пальцы в лимон, как в ванночки, и подержите 5-7 минут.

От шелушения, от цыпок и  сосудистых сеточек на руках можно с помощью парафинолечения. Эту процедуру обычно делают в косметическом кабинете: руки окунают в  растопленный парафин — в результате ваши руки как бы надевают парафиновые перчатки. Сверху надевают специальные  пакеты, а потом теплые варежки — и так сидят в течение  двадцати  минут.

• Очень эффективную процедуру вы можете провести и дома. Вечером, после ванны, хорошо распарив кожу рук и ног, смажьте их толстым слоем жирного крема, сверху капните по несколько капель растительного масла и равномерно распределите масло по коже. Затем наденьте на ноги и руки на ночь хлопчатобумажные носки и перчатки. Можно (и даже лучше) предварительно смешать крем с растительным маслом: выдавите немного жирного крема в небольшое блюдечко, добавьте 5-6 капель растительного масла и все тщательно перемешайте. Эта процедура даст коже рук и ног смягчение, питание, увлажнение, а также благотворно скажется на состоянии ногтей.

Баня обновляет и восстанавливает

Как только появляется возможность, мы с подружками не только ходим во всевозможные салоны красоты,где делаем себе макияж, стрижку и окрашивание , но еще очень любим ходить в русскую баню.

Здесь мы общаемся на различные темы, отдыхаем по полной и проводим приятные процедуры для тела. За несколько походов мы выбрали лучшее из того, что попробовали. Комфортная температура в парилке — 70-80 градусов.

Сначала мы сидим пять минут на нижней полке, потом пять минут на верхней. После парилки ныряем в бассейн. Между заходами делаем 15-20-минутный перерыв. Во время второго захода дышим ароматным паром: в воду капаем аромамасла и выливаем на камушки. Обычно это цитрусовые ароматы, мята, земляника — они улучшают настроение и приносят пользу коже. После третьего раза мы не ныряем.

На распаренную кожу ягодиц и бедер наносим жидкий мед и вбиваем его хлопками (можно веником). Если в мед добавить пару желтков, то после массажа можно сделать маску и нанести на те же места (на 20 минут). Затем смыть прохладной водой.

Очень полюбились нам увлажняющие маски для лица, которые делаются только в конце банного отдыха. Мед смешать со сливками 1:1 и нанести на кожу на 20-30 минут. Смыть теплой водой. Затем — любимые напитки: чай с мятой, гвоздикой и корицей, клюквенный морс.

Кстати, а вы в курсе, что петрушка отбеливает?
Жду — не дождусь начала дачного сезона. Первым делом посажу целую грядку петрушки. В прошлом-то году мне ее не хватило. А все потому, что соседка научила некоторым рецептам, как использовать петрушку в косметических целях.

Хочу теперь дать совет и вам, особенно тем, кому за 40 лет. Чего уж скрывать, кожа уже неэластичная, а у меня, помимо всего прочего, весной вылезают пигментные пятна. Из свежих листьев и стеблей можно приготовить маску, перемолов зелень на мясорубке. Должно получиться около двух столовых ложек. Затем на 20-30 минут на лицо наносится эта кашица, за исключением нижних век. Вот так все просто!

Я еще на зиму замораживаю сок петрушки. Протираю им лицо и оставляю на 15-20 минут. Результат — отбеленная и освеженная кожа.

Будьте красивы молоды и счастливы!

Тюбик красителя, какой бы он современный и качественный не был, в руках мастера всего лишь инструмент. Как дать рекомендации для домашнего ухода за окрашенными локонами? Очень важно обеспечить клиента продуктами для домашнего ухода за окрашенными локонами, например, маслом для волос macadamia. Цвет окрашенных волос крайне чувствителен к внешним воздействием. На потерю цвета влияют:
- состояние волос. Чем лучше их качество, тем более стойкий цвет. Цвет окрашенных и светлых — пепельных оттенков  очень недолговечен, и через 5-6 применений шампуня смывается с осветлённых локонов.
-вода. Жёсткая вода негативно скажется на стойкости оттенка.
-солнце, ультра — фиолет и отзывы joico. Под воздействием солнца, цвет окрашенных локонов выгорает, а под воздействием ультра – фиолета образуются свободные радикалы, которые помимо старения организма, так же негативно сказываются на стойкости цвета и здоровье всего организма в целом.
-продукты для ухода. Содержание сульфата натрия в шампунях (это основные пенообразователи) ведёт за собой очень интенсивное вымывание пигмента из структуры окрашенных локонов, и, соответственно, их разрушение. Практически каждый бренд предлагает линию ухода за окрашенными локонами. Например, Sexy Hair предлагает своим  клиентам линию по уходу Color me Sexy. Продукты данной линии содержат аминокислоты  пшеницы, Экстракт  Алоэ, Масло Сладкого Миндаля, Масло семян Жожоба которые очень эффективно питают и увлажняют  изнутри, делают их гладкими и блестящими. Все продукты этой линии содержат Экстракт Фенхеля, которые защищают их от выгорания на солнце, УФ и свободных радикалов.

Все шампуни для секущихся волос линии Color me Sexy не содержат сульфата натрия и очень бережно очищают окрашенные локоны, не вымывая их цвет. Помимо сохранения цвета Color me Sexy предлагает три дополнительных  эффекта: дополнительное увлажнение сухих химически обработанных локонов, дополнительный объём окрашенным локонам, и шампунь и кондиционер  «Фиолетовое Настроение» для ухода за холодными оттенками блонд.
Обеспечить клиента продуктами по уходу за окрашенными локонами – есть часть качественного сервиса. Многие мастера заявляют : « Я не продавщица, продавать не буду!». В итоге, через неделю-две  после окрашивания у такого мастера клиент идёт искать специалиста, который ей обеспечит стойкость цвета на полтора-два месяца.
Денис Бочило,  стилист-технолог

Лосьон и маска для проблемной кожи

Поэтому, в очередной раз заваривая себе чашечку зеленого чая, не забудьте про кожу и напоите ее таким полезным напитком, а также не забудьте маска из овсяных хлопьев — также идеальное средство для улучшения состояния своей кожи.

Чтобы приготовить лосьон для чувствительной кожи, возьмите 1 ч. л. зеленого чая и добавьте 2 капли эфирного масла розы. Плотно закройте банку крышкой и оставьте настаиваться на сутки. Затем залейте ароматную смесь 1 стаканом кипятка и настаивайте еще 40 минут. Процедите — и ваш лосьон готов. Протирайте им лицо утром и вечером.
Если же на коже видны сосуды и поры расширены, делайте такую маску: смочите мягкую ткань в свежем черном чае и приложите к умытому лицу на 10-20 минут. При регулярном использовании чая кожа очень быстро приобретает здоровый и ухоженный вид.

А теперь поговорим с вами  о том, что такое Фитосбор или фиточай?

Есть ли разница в эффективности между лекарственными фитосборами, продающимися россыпью, и сборами и в фильтр-пакетах? Что лучше покупать?

Фитосборы в фильтр-пакетах отличаются более мелким помолом. Поэтому их не надо долго кипятить, держать на водяной бане. Эти пакетированные сборы иначе называются фиточаем.

У такого чая, особенно состоящего из нескольких трав, более приятный вкус, чем у растений, продающихся россыпью и по отдельности. Стоимость фиточая несколько выше по сравнению с той же травяной смесью, упакованной в обычный бумажный пакет.

А эффективность при правильном применении одинаковая.
С другой стороны, травяной сбор россыпью, который не требует долгого кипячения, можно и самостоятельно разложить в специальные пакетики для заваривания. Только настаивать их приходится дольше (согласно инструкции).

Важно! Яркое название травяной смеси в пакетиках может говорить совершенно не о том. Поэтому перед покупкой фиточая необходимо внимательно прочитать о физиологических состояниях и заболеваниях, при которых он рекомендован.

Разгрузит молокочаи

Мы с подружкой — большие любители «посидеть» на диетах, хоть и ругают нас мужья.  А вообще, мы дружим давно, и можно сказать друг другу подражаем.

Например, если Ольга решила сделать себе сногшибательный макияж — то и конечно, я за ней следом.

Обычно мы такие процедуры проводим в специальных  салонах красоты, но иногда и заказываем мастера прямо на дом. Особенно, когда куда-нибудь торопишься, к примеру на вечеринку.

Сейчас вместе с подругой изучаем, как правильно делать макияж на дому. Несколько раз пробовали — получалось очень удачно, но все равно, в любом случае я приветствую специальный салон и своего любимого мастера-косметолога.

А вообще — мы дополняем друг друга и у нас прекрасные семьи, любимые мужья и обожаемые детки. Мол, и так стройные, но поддерживать-то себя в форме надо! Конечно, не злоупотребляем.

Но раз в неделю обязательно устраиваем с ней разгрузочный день на молоко-чае. Его делаем так: 1 л молока (2,5%) плюс 0,5 л воды доводим до кипения. Добавляем 2 ст. ложки зеленого чая. Настаиваем 20 минут. Потом процеживаем.

Молокочаи нужно разделить на 3-4 приема. И употребить до 18-19 часов. Скажу честно, сложновато выдержать день, но зато на следующее утро будете чувствовать необыкновенную легкость.

А теперь расскажу, какой нам сделали подарок наши детки, и это был горшочек из скорлупы.

И это — трогательное растеньице, пробивающееся ввысь из яичной скорлупки, -    что может быть прелестнее.  Они взяли  маленький росточек или семечко любого растения и посадили его в скорлупу — декорированную или обычную. Затем утрамбовали землю, полили — вот и все. «Горшочек» из скорлупы можно раскрасить красками, внутрь него, поверх земли положить бусинки или стразы.

Как же мы были рады и довольны, такому подарку.

А вообще — жизнь прекрасна!

Ошибки при самостоятельном окрашивании волос

- Зачастую, когда осветляют волосы в домашних условиях, берут 9-12-процентный окислитель, чего категорически нельзя делать. При этом с нанесенным раствором сидят 50 минут.  Конечно, это очень вредно-прежде всего, для кожи головы. Ожог кожи может дать сильнейшую аллергическую реакцию — так, что и в будущем даже более щадящие красители будут вызывать аллергию.

При таком окрашивании волосы пересушиваются, превращаются в так называемую паклю. Мало того, цвет обязательно получается желтым. Самая распространенная ошибка — на этот цвет наносить пепельную краску.

Нужно учитывать принципы колористики — в пепельной краске обязательно содержится синий пигмент, а в сочетании с желтым он даст зеленый цвет. Я нередко вижу на улице таких «блондинок» с зелеными волосами.
Кстати, а вы слышали, что есть ресницы для наращивания ag beauty ? Можно профессионально обучиться этому мастерству.

С какой периодичностью нужно красить волосы?

В среднем — раз в месяц. За этот период волосы отрастают сантиметра на полтора. Через месяц можно красить корни. Прокрашивать длину не стоит, если цвет не вымылся. Если же вымылся, можно покрасить корни более сильным окислителем, а длину — более слабым.

Тогда вред от воздействия краски будет меньше, а волосы приобретут необходимый опенок. Безаммиачным красителем можно краситься раз в две недели, если в этом есть необходимость. Кроме того, после такого окрашивания при отрастании волос нет четкой грани между своими волосами и окрашенными, как происходит при использовании стойкой краски.

Если краситься в суперблонд, то перерыв больше месяца не рекомендуется. Отросшие волосы хуже прокрашиваются, а цвет возле корней будет отличаться от остальной длины.

Таким образом, месяц — это стандартный срок, чтобы хорошо выглядеть, а там уже по обстоятельствам.
Друзья, а вы уже запланировали, где будете проводить отдых с детьми ? Может быть махнуть в пгт.Курортное? там есть все д ля отличного отдыха и поддержания своего здоровья.

Разумно ли экономить на мастере?

Если у вас есть свой загородный домик, то возможно пригодится оборудование для бассейна — ведь как здорово, когда летом есть, где поплавать и позагорать. А теперь к главной теме дня.
При нынешнем разнообразии красителей нельзя покупать, что под руку попадется.

Надо любить себя, любить свои волосы. А значит — грамотно окрашивать волосы, учитывая все нюансы. Тогда и результат будет соответствующий — и цвет, и блеск, и здоровье.

Стоит хорошо подумать, прежде чем краситься самостоятельно. Экономия ли это на самом деле? Я советую доверить это дело мастеру. Ну а если уж нет такой возможности, хотя бы раз обратиться к специалисту и убить, таким образом, двух зайцев — подобрать цвет, который позволит чувствовать себя гармонично, и, кроме того, мастер посоветует, какой вид бытовых красителей лучше выбрать.

- КОГДА Я ПЕРВЫЙ РАЗ В ЖИЗНИ СОБРАЛАСЬ КРАСИТЬ ВОЛОСЫ, БАБУШКА МЕНЯ СТРАЩАЛА: МОЛ, ИСПОРТИШЬ ВОЛОСЫ НА ВСЮ ЖИЗНЬ.

ВРЕДНА ЛИ КРАСКА ДЛЯ ВОЛОС, КОТОРЫЕ ОТРАСТАЮТ?

- Отросшие волосы абсолютно здоровые. В тех красителях, которые использовали раньше и в самых дешевых современных, чаще всего содержатся соли тяжелых металлов. Такой краситель накапливается в волосах и сушит их. Кроме того, по данным исследований, если использовать такие красители достаточно долго, они могут привести к лейкозу. Отсюда, видимо, и страх перед окрашиванием волос, особенно у старшего поколения.
Друзья, собираюсь делать грандиознейший ремонт, и мне понадобится Столярный клей — мастер порекомендовал купить именно его.