Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Антиаллергенная вакцина

Автор admin Опубликовано: Июнь - 5 - 20110 коммент. »

Вакцина против астмыКогда у меня обнаружили поллиноз, врач посоветовал пройти курс иммунотерапии.

Сказал, что лечение будет долгим и нужно набраться терпения. Я сомневалась, но страдать все лето и сидеть безвылазно в квартире, потому что любая близость к природе вызывала одышку, тоже не хотелось. Подробнее »

Поллиноз? Почистите печень!

Автор admin Опубликовано: Июнь - 5 - 20110 коммент. »

Знакомый доктор сказал мне как-то, что тяжелые аллергии нередко связаны с плохой работой печени. Я проверила его теорию — у меня последние годы был сильный поллиноз.

Но могла спокойно прогуляться по улице, чтобы не начать чихать и сморкаться. В конце зимы провела курс очищения — отказалась от жареной пищи, все только Подробнее »

Осторожнее с настоями трав

Автор admin Опубликовано: Июнь - 5 - 20110 коммент. »

чайДо недавнего времени я никогда не сталкивалась с аллергией. Могла спокойно убираться в пыльном шкафу и даже не чихнуть, не говоря уж о слезах и кашле, как это бывает у многих моих знакомых.

Но три года назад стала замечать, что в конце весны и летом меня начал одолевать насморк, глаза краснели, опухали. Сделала аллергопробы — у меня аллергия на цветочную пыльцу. Врач говорит, что причины аллергии до сих пор Подробнее »

Закаливание для глаз

Автор admin Опубликовано: Июнь - 5 - 20110 коммент. »

мышцы глазВсякие воспаления на глазах в первую очередь связаны с плохим иммунитетом. Поэтому нужно не на капли и мази полагаться, а укреплять своей организм.

Это можно начать делать в любом возрасте. Я, например, впервые начала закаляться в 64 года. Делала постепенно — сначала просто обливала каждый вечер ноги прохладной водой и растирала Подробнее »

Выбираем защиту от солнца

Автор admin Опубликовано: Июнь - 5 - 20110 коммент. »

очкиЯркое солнце вредно не только для кожи, но и для глаз. Поэтому надо носить темные очки. Но далеко не каждые будут полезны, Кроме красоты оправы и ее легкости, очень важны сами линзы.

Они могут быть стеклянными и пластиковыми — разница по свойствам небольшая, но пластик легче, а случись что, он не разлетится на мелкие осколки и не поранит глаза. Подробнее »

Домашние капли при конъюнктивите

Автор admin Опубликовано: Июнь - 5 - 20110 коммент. »

Как разгладить морщиныЕсли у меня воспаляются глаза, что случается обычно осенью, когда меняется погода и наступают холода, я готовлю капли по рецепту, которым поделился со мной еще в молодости окулист. Тогда не было такого разнообразия аптечных средств, а в деревне особенно.

Зато лекарственные травы всегда под рукой. Смешайте 2 части цветков василька и по 1 части цветков шиповника, бузины, ромашки и листьев подорожника. Возьмите 3 ст. л. смеси, засыпьте в Подробнее »

Тройка лучших трав

Автор admin Опубликовано: Июнь - 5 - 20110 коммент. »

Среди всех огородных и полевых цветов три травы особенно полезны для глаз. Это василек, очанка и ноготки. Каждая из них по отдельности отличное лекарство, а если их соединить, получается сильнейшее средство для лечения. Помогает оно не только от воспалений, но и при снижении Подробнее »

Волос долог, но и ум не короток

Автор admin Опубликовано: Июнь - 4 - 20110 коммент. »

зарядка для умаУ каждого есть свои семейные средства того, как. улучшить работу мозга. Эликсиры, настои, травы. Я, конечно, их тоже делают и пью.

Но одновременно следую давнему завету бабушки — каждый день ровно 50 движениями расчесывать волосы гребнем из натурального рога. Он мне, кстати, тоже перешел от наследству — семейная реликвия. Подробнее »

Массаж зубов для хорошей памяти

Автор admin Опубликовано: Июнь - 4 - 20110 коммент. »

молочные зубыОднажды прочитала в газете, что простой массаж зубов и десен не только укрепляет их здоровье, но и благотворно действует на память и вообще на головной мозг.

Все дело в многочисленных нервных окончаниях, расположенных в ротовой полости. Стала делать простенький массаж каждый день по утрам и вечерам, после чистки зубов. Подушечкой указательного пальца растирала десны сверху и снизу. Подробнее »

Будьте как дети!

Автор admin Опубликовано: Июнь - 4 - 20110 коммент. »

Развивающие коврики для малышейБуквари и учебники начальных классов наполовину заполнены картинками, на стенках висят таблицы. Потому что детишкам намного легче запоминать новую информацию (слова, цифры, понятия), если они соотносятся с изображением.

Считается, что взрослым людям это не нужно, поэтому иллюстраций в учебниках с каждым классом становится меньше, а в институтах вообще все книги — это тексты и таблицы. Я, видно, до старости осталась ребенком. Подробнее »