Музыкальные сеансы
Грусть, тоска мигом исчезают! Даже никаких успокоительных лекарств не требуется, если вам, конечно, не нужно занятия с нейропсихологом , то могу посоветовать такие музыкальные сеансы и тем, кто страдает бессонницей.
Если слушать диски с песнями птиц поздно вечером, то крепкий и сладкий сон обеспечен!
Когда моя соседка укладывает внучку спать, то обязательно читает ей сказку. А потом она просит: «Бабулечка, давай послушаем песни птичек». Соседка включает запись, и вскоре Анечка сладко засыпает…
Вот так пернатые оберегают наше здоровье, сон, хорошее настроение!
Кстати
• Арии соловья избавляют от головной боли, неврозов и депрессий.
• Пение канарейки помогает избавиться от аритмии.
• Песни щегла облегчают состояние гипертоников и устраняют спазмы сосудов.
Похожие статьи
- Рекомендации беременным и кормящим грудью
- Безопасность ребенка – основополагающий критерий при покупке детского автокресла
- Когда можно начинать приучать ребенка к спортивному оборудованию
- Нужно ли брать ребенка в магазин при выборе обуви
- Пенал трансформер
- В садик на полдня
- Как приучить ребенка ходить на горшок
- Как воспитать «золотого» ребенка
- Больница нас с доченькой многому научила
- Как помочь зеркальному ребенку
Насчет дисков с песнями птиц совершенно согласна! Слушала буквально 15 минут, так спала всю ночь сладко.
Да, это точно!
Надо будет воспользоваться информацией и приобрести диск с песнями певчих птиц. Обязательно попробую. Может мне это подойдет, так как есть такая проблема.
Музыкальная терапия нужна всем всем всем
А я как-то среди зимы на уроке такую запись ставила. Детвора «балдела»
Крепкий сон также обеспечен после хорошей работы
А наверное это здорово — лежишь и представляешь, что ты на природе, вокруг птички поют…
А у меня знакомая девушка пишет песни сама, которые имеют целебный эффект! Удивительно. Есть люди, которым помогли её песни.
Соловей — это здорово, действительно здорово! Но их мало стало.. по крайней мере, у нас..
Наверное те частоты, на которых поют лесные птички, оказывают успокаивающее действие на мозг
Прекрасная мысль про пение птиц, надо бы поискать в инете!
А я слушаю пение птиц почти каждый день,правда живых?)))
релаксация нужна — и музыкальная…
С эти надо быть аккуратнее, как отдохнешь, что потом и на работу не выйдешь.