Действительно, одна из причин, по которой многие прекращают знакомство с удивительным миром восточной медицины, — непривычные названия, которыми бывают перегружены книги, в том числе и популярные. Китайский язык, языки санскрит и пали, на которых писались сочинения по индийской и тибетской медицине, сложны для восприятия.
В том же китайском языке все слова состоят из одного слога и часто похожи друг на друга — китайцы различают их по высоте тона, у нас этого нет. Индийские термины, наоборот, перегружены для нас согласными.
Согласитесь, выговорить название асан из йоги — уттхита триконасана или ардхачандрасана, невероятно трудно. Но их и не нужно запоминать, потому что для каждой позы существует русский перевод, в котором отражается характерное положение тела по методу ассоциаций. В первом случае это «поза вытянутого треугольника», во втором — «поза половины луны». И действительно, тело во время их выполнения принимает позиции, внешне похожие на треугольник и полумесяц.
На книжных полках сейчас большой выбор литературы по йоге, поэтому, если вы решили освоить эту технику, выбирайте те, где в названиях асан дается русский перевод. А еще лучше, приобретите DVD, скачайте обучающее видео в Интернете или запишитесь на курсы, чтобы воочию видеть правильное выполнение асан.
То же самое касается и терминов из китайской медицины. Запомнить названия двух базовых начал — инь и ян, или жизненной энергии ци несложно. Но когда вы начинаете осваивать точечный массаж, появляются вносящие путаницу названия точек на китайском языке или обозначенные латинскими буквами с номерами. Не нужно этого запоминать. Если вы не собираетесь изучать китайскую медицину подробно, вы можете дать точкам свои, понятные вам названия. Например, «первая точка от головной боли».
Что касается других терминов (стихии, меридианы и прочее), обычно в книгах они всегда даются в переводе на русский язык и запомнить их несложно. Главное — не бояться и не настраивать себя заранее негативно.
Центр экологии здоровья Жива предлагают своим клиентам лучший массаж. Массаж по техникам славянская жива имеет два направления — это скоростной вариант и медленный, глубокий вариант массажа.
Похожие статьи
- Медицинский центр OftalmoCorrect: забота о вашем зрении и здоровье – наш конек
- Целебная роса
- Мушки перед глазами
- Насморк - не шутка, а угроза
- Лечебный сироп и похудение.
- Как приготовить средство для ополаскивания рта самостоятельно?
- При диабете полезен барбарис
- Вода - загадки природы
- Толстянка - домашнее лекарство
- Несколько советов для здоровья