Все девушки хотят, чтобы у них были красивые и крепкие ногти. Совсем не просто добиться хороших результатов, если не ухаживать за ногтями. Одними из проблем являются расслаивание и ломкость ногтей. Есть некоторые правила ухода, которые помогут вам улучшить структуру ногтя.
Правильный уход за ногтями:
Важно правильно питаться. Очень много витаминов содержится в таких продуктах, как белое мясо, рыбные блюда, морская капуста, молоко и др. Составьте для себя рацион на неделю, чтобы питание максимально содержало в себе витамины.
Не пересушивайте поверхность ногтя, когда стираете лак.
Ногти лучше подпиливать, а не использовать ножницы. Ножницы ухудшают единую структуру ногтя, расслаивая его.
Ногти должны отдыхать от нанесения постоянных лаков. В лучшем случае можно стирать лак на ночь. Или каждую неделю давайте ногтям отдохнуть несколько дней от воздействия лака.
Некачественные лаки портят ногти. Они становятся желтыми и теряют свой здоровый вид. Хорошей популярностью пользуются Гель лаки BASIC однофазные — больше на сайте , которые укрепляют ногтевую пластину. С таким лаком можно ходить 2 недели, он не трескается и не теряет цвет.
При уборке в доме пользуйтесь перчатками, это поможет вам сохранить маникюр и защитить кожу рук от воздействия химикатов.
На ночь наносите на руки питательные крема. В холодную погоду носите перчатки, чтобы не обветрить кожу рук.
Так же можно использовать витамины, которые укрепляют ногти, например кальций.
Постоянный адрес статьи — https://eliza-gold.ru/?p=11801
Похожие статьи
- С крахмалом
- Проблемная кожа
- Уход за кожей в осенний период
- Лучшее время для кожи
- Выбираем серьги
- Как снимать косметику правильно?
- Памятка по выбору натуральных эфирных масел
- Для здоровья волос и не только
- Волосы - это наша гордость!
- Полезные свойства вулканической глины гассуль