Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Архив: Апрель, 2014

Змеиное лекарство для спортсменов

Автор admin Опубликовано: Апрель - 30 - 20140 коммент. »

Змеиное лекарствоЯ много занимаюсь в тренажерном зале и люблю активные виды спорта, поэтому травм мне не избежать. Иногда получаю растяжения и ушибы и частенько — синяки и гематомы при неудачных падениях на лыжах или роликах.

Мне при растяжениях и ушибах отлично помогают мази, содержащие змеиный яд — они быстро снимают болезненные ощущения и ускоряют выздоровление. Как только получаю очередную спортивную травму, мажу на кожу тонкий слой «змеиной» мази, Подробнее »

Беременность. Кушай, никого не слушай.

Автор admin Опубликовано: Апрель - 30 - 20141 коммент. »

стать мамойБеременность для женщины самый чудесный период. У кого-то она проходит легко. У кого-то тяжело, но женщина в это время переоценивает свои ценности, начинает по-иному воспринимать мир, меняется её настроение, обостряются чувства.

Для всех мамочек, первый ребёнок очень важное психологическое испытание. Многие пытаются прочитать всю литературу, посвящённую рождению и воспитанию детей, кто-то Подробнее »

Хочешь чеснока? Иди на рыбалку!

Автор admin Опубликовано: Апрель - 29 - 20140 коммент. »

чеснокЯ сажаю чеснок на «рыбном» удобрении. Убедился в том, что урожайность вырастает в полтора раза.

Сначала копаю глубиной на штык лопаты траншею, располагая ее с северо-запад на юго-восток. Рыхлю дно и раскладываю самую дешевую рыбу — хвост к голове. Присыпаю ее перегноем, смешанным с огородной землей так, чтобы слой был 6-8 см, добавляю на Подробнее »

Бывает ли кризис 5-летнего возраста ребёнка?

Автор admin Опубликовано: Апрель - 29 - 20141 коммент. »

золотой ребенокПри полноценном развитии ребёнка неминуемы переломные моменты. Наряду с прорезыванием первых зубов, отлучением от груди, первых шагов, существуют, так называемые — возрастные кризисы. Они сопровождаются такими изменениями в поведении малыша как капризы, плач, вспышки агрессии, гнева и истерик.

Родители должны быть готовы к подобным ситуациям, проявлять максимум терпения и Подробнее »

Как выбрать крем с защитой от солнца

Автор admin Опубликовано: Апрель - 28 - 20140 коммент. »

кремСолнце очень негативно влияет на нашу кожу. Самым опасным является весеннее солнце. Чтобы защитить себя от негативного воздействия солнечных лучей необходимо приобрести солнцезащитный крем.

Солнцезащитный крем предназначен для того, чтобы защищать нашу кожу от солнца. Он способствует ровному загару. Такой крем предотвращает раннее старение кожи и защищает от образования рака кожи. Подробнее »

Как устроить морскую вечеринку

Автор admin Опубликовано: Апрель - 27 - 20140 коммент. »

активный отдыхЛюбите собираться дружной компанией, развлекаться и пробовать новые блюда? А ведь каждую такую посиделку можно сделать особенной и запоминающейся. И пусть непосвященные удивленно вскидывают брови, когда вы будете вспоминать: «А вот помнишь, на Гавайях…». Вы-то знаете, что ничего невозможного нет, и традиции экзотического острова вполне можно воплотить в собственной квартире. Специально Подробнее »

Рецепт для сердца и сосудов

Автор admin Опубликовано: Апрель - 27 - 20140 коммент. »

прихватило сердцеМожет, кому-то  пригодится рецепт домашнего бальзама, я только им и спасаюсь от гипертонии и сердечно-сосудистой недостаточности.

Для его приготовления использую готовые аптечные настойки трав на спирту: беру по 30 мл настоек арники, майского ландыша и 60 мл настойки цветков боярышника и смешиваю в одной темной стеклянной бутылке. Каждый день принимаю по 25 капель 2-3 раза в день Подробнее »

Какой пол лучше?

Автор admin Опубликовано: Апрель - 27 - 20140 коммент. »

ламинатМногие люди путают ламинат с паркетной доской. Но это абсолютно разные материалы для пола. Каждый, из которых имеет свои преимущества и недостатки.

Друзья, если вы делаете ремонт в квартире и вам нужно Подробнее »

Вопросы и ответы про похудение

Автор admin Опубликовано: Апрель - 27 - 20140 коммент. »

как похудеть— «Вот уже несколько лет безуспешно пытаюсь похудеть. И в питании себя ограничила, и стараюсь двигаться как можно больше, а стрелка весов стоит на месте. Видимо, генетику переломить невозможно».

— Ученые провели исследования, которые показали, что люди, страдающие лишним весом, склонны в полтора-два раза переоценивать свои физические нагрузки и примерно так же недооценивать питание. Мы часто не можем адекватно определить цену своих усилий и готовы обманываться, находя для этого различные причины. Подробнее »

Лучший хлеб — домашний

Автор admin Опубликовано: Апрель - 27 - 20142 комментария »

хлебНастоящее счастье — когда на столе красуется буханка-другая еще теплого ноздреватого хлеба, а по дому витает его непередаваемый аромат. Сегодня все больше хозяек возвращаются к вековым традициям, когда хлеб было принято не покупать в магазинах, а выпекать самим по семейным рецептам. Потому как ни один магазинный батон или калач ни в какое сравнение не идет со свежеиспеченными. Подробнее »