Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

Архив: Январь, 2013

Окна Века

Автор admin Опубликовано: Январь - 31 - 20130 коммент. »

Окна ВекаОсновное назначение окон обеспечивать необходимую освещенность, закрытые окна не должны пропускать воздух, пыль, шум улиц. Оказывающиеся существенно доступней деревянных пластиковые окна соответствуют приведенным требованиям, их эксплуатация не вызовет трудностей.

Поэтому они чрезвычайно популярны, также имеется возможность большого выбора стеклопакета, профиля, фурнитуры, конфигурации которых различны. Существенно снизить стоимость, достичь желаемого Читать далее

Воспитание лучше начинать с себя

Автор admin Опубликовано: Январь - 30 - 20130 коммент. »

дети копируют маму и папуДети всегда копируют маму и папу. Именно родители являются примером для подражания. До двух лет это имеет бессознательный характер, а далее все происходит вполне осознанно. И на этом этапе стоит приучить ребенка все делать правильно, ведь всегда намного проще научить, чем переучивать.
Представьте, каким хотите видеть свое чадо, распишите это по пунктам и в мелочах. Потом посмотрите на себя со стороны. Читать далее

Восстанавливаем осанку

Автор admin Опубликовано: Январь - 30 - 20130 коммент. »

восстанавливаем осанкуДавайте разберемся, какие упражнения помогут восстановить осанку?

Если у вас с детства не очень хорошая осанка и вы сейчас беременны, животик растет, и невольно еще больше сутулитесь, чувствуете в спине дискомфорт, то можно делать упражнения для восстановления осанки, которые наиболее эффективны. Читать далее

Если ребенок — «папина дочка»?

Автор admin Опубликовано: Январь - 30 - 20130 коммент. »

папина дочкаОтношения с отцом являются основой женского самосознания девочки, формирования ее сексуальной идентичности. На определенном этапе развития и у мальчиков, и у девочек происходит осознание принадлежности к определенному полу.

При этом к родителю противоположного пола возникает влечение, а к родителю своего пола — конкурентные чувства. Читать далее

При насморке и кашле

Автор admin Опубликовано: Январь - 30 - 20130 коммент. »

насморк и кашельПри насморке и кашле регулярно промывайте нос ребенка солевым раствором, даже при отсутствии насморка. Это не только очищает полость носа, но и увлажняет его слизистую и уменьшает вязкость слизи. Обучите малыша самомассажу активных точек, разучите с ним дыхательную гимнастику. Читать далее

Советы хозяйкам

Автор admin Опубликовано: Январь - 29 - 20130 коммент. »

Старинный способ почистить стеклянный графин

Раньше не было химических средств для чистки графина для питьевой воды. На стенках и дне графина образуется налет от воды, а рука в графин не лезет.

Меня бабушка научила взять 5-10 листьев крапивы, налить немного воды и ёршиком делать круговые движения. Весь налет исчезнет, и графин засверкает первозданным блеском, химии не нужно. Читать далее

Фитотерапия

Автор admin Опубликовано: Январь - 29 - 20130 коммент. »

фитотерапияЗлейшим врагом  маленького организма является, пожалуй, вирусная инфекция. Подкрадывается незаметно, развивается непредсказуемо, последствия оставляет неожиданные.
Выходом  может стать  фитотерапия.
Так, при конъюнктивите нам помогают протирания глаз чаем из календулы. Вирусный ринит(прозрачные выделения из носа) побеждают капли из отвара коры дуба. Если же выделения желтые или зеленые, это свидетельствует о присоединении Читать далее

Чтобы не передать вирус

Автор admin Опубликовано: Январь - 29 - 20130 коммент. »

вирусХочу рассказать, что делать маме, чтобы не передать малышу вирусную инфекцию.

1.Какой бы легкой вам ни казалась простуда или грипп, позаботьтесь о    постановке точного диагноза врачом, а также о назначении адекватного лечения. Так кроха легче перенесет заболевание и быстрее поправится.

2.Если    у вас высокая температура, насморк, кашель, вам лучше находиться в отдельной комнате, Читать далее

Чесночный ингалятор

Автор admin Опубликовано: Январь - 29 - 20130 коммент. »

чеснокХочу рассказать мамочкам, как можно самостоятельно сделать чесночный «ингалятор». Вам понадобится шнурок длиной 45-50 см и пластиковое яйцо из «киндер-сюрприза».

Разогретой цыганской иглой нужно сделать в яйце дырочки, а по бокам — отверстия, чтобы продеть шнурок. Яйцо раскройте, кончики шнурка проденьте с внешней стороны половинок и закрепите узелками внутри. Читать далее

Горчицу —в носки

Автор admin Опубликовано: Январь - 28 - 20130 коммент. »

простудаВ детстве от простуды нас с братом бабушка и мама лечили вот такими средствами.    •

Когда насморк только начинался, нам ставили к пяткам горчичники, утепляли фланелью. Мы надевали теплые шерстяные носки и держали горчичники один-два часа. Сняв их, быстро-быстро ходили по полу. Все это лучше делать перед сном. К утру насморк проходил. Читать далее