Здоровые советы

Здоровые советы для здоровой жизни

  • Свежие записи

    • Чем полезна медуница?
    • Травы-адаптогены
    • Если покинуть зону комфорта
    • Заманчивый отдых в Кабардинке.
    • Из истории сладких блюд
    • Бизнес – идея: интернет-сайт салона красоты.
    • Не всякая простуда проходит бесследно
    • Укрепляем волосы и ногти
    • Что такое иммунитет
    • Продукты для здоровья и молодости
    • Излечим ли простатит?
    • Полезные свойства минеральной воды
    • Песочная терапия
    • Чем агар-агар отличается от желатина
    • Косметология одинцово

Фигурой довольна

Автор admin Опубликовано: Май - 28 - 2012

Фигурой довольна

У меня чувство, что все вокруг просто помешались на похудении! Но ведь не всем же быть фотомоделями!  Моя подруга, например, при росте 165 см вешу 75 кг и своей фигурой довольна…
Регистрация в ОрифлэймОчень хорошо, что ей нравится свое  отражение в зеркале. Современные женщины зачастую действительно идут на поводу у культа худобы и стараются сбросить вес во что бы то ни стало.

Или еще хуже — борются с лишними килограммами, когда масса тела на самом деле нормальная. Такая зацикленность на похудении крайне вредна как для психологического состояния, так и для физического.

Однако у медали есть и другая сторона. Лишний вес — это не просто эстетический недостаток, он ощутимо влияет на здоровье. Избыток килограммов может привести к развитию гипертонии, диабета, раннему появлению проблем с суставами и остеохондроза.

Есть исследования, которые подтверждают даже связь полноты с онкологическими заболеваниями. Разумеется, со всеми этими последствиями больше рискуют столкнуться люди с выраженным ожирением.

Но и небольшой лишний вес негативно влияет на обмен веществ и способствует ускоренному изнашиванию всех систем организма. Так что лучше все же довести его до нормы.




coded by nessus

Есть 1 комментарий. к сообщению: “Фигурой довольна”

  1. Юлия:

    Именно до нормы, а не до дистрофии. Одна из Голливудских актрис при росте 175 см весит 45 килограммов. Неужели это красиво?

Написать комментарий